Cours 2 Flashcards
quelles sont les variables de l’anthropométrie (6)
- masse: poids, masse maigre, masse grasse, masse des globules rouges
- longueur: taille, longueur des segments
- circonférences: crânienne, taille, hanches
- surface: surface corporelle
- volume: densité corporelle, densité minérale
- proportions: ratio taille/tailles, IMC
c’est quoi la définition de la composition corporelle
la contribution des différentes composantes du corps humain à sa masse totale
pourquoi on mesure la composition corporelle et dimensions (3)
- info sur la santé
- suivi des modifications (changements HV, croissance, maladie…)
- déterminants de la performance sportive (catégories de poids, esthétique…)
definition de taille
dimension en hauteur du corps humain
définition de masse corporelle
quantité de matière contenue dans le corps humain entier
définition de poids corporel
la force d’attraction qu’exerce la Terre sur le corps
on mesure les longueurs à quel numéro près
à 0,5 cm près
on mesure le poids à quel numéro près
à 0,1 kg près
équation IMC
IMC: kg/m2, Poids: kg, Taille: m
c’est quoi les % d’obésité par classe d’âge en 2016
- adulte: 39% surpoids et 13% obésité
- 5-19 ans 18%
à triplé depuis 1975
c’est quoi le risque de mortalité quand IMC augmente
Risque de mortalité augmentent
le risque de mortalité d’un individu ayant un IMC de 31 sera ______ que celui d’un individu ayant un IMC de 28
un peu plus grand
l’IMC ne tient pas compte de quoi
la composition corporelle et la distribution de la masse grasse
qu’est qui a un impact sur les risques de santé
la distribution de la masse grasse
c’est quoi l’obésité androïde
masse grasse concentrée dans le tronc (abdominale) - plus présent chez les hommes
c’est quoi l’obésité gynoïde
masse grasse concentrée aux hanches et cuisses - plus présent chez les femmes
quelle type d’obésité augmente le risque accru de diabète, HTA, dyslipidémie…
l’obésité androïde
c’est quoi la distribution viscérale de l’obésité abdominale
gras profond
c’est quoi la distribution sous-cutanée de l’obésité abdominale
gras superficiel
quelle type d’obésité abdominale (viscérale ou sous-cutanée) augmente le risque accru de syndrome métabolique, maladie CV et cancer
la distribution viscérale
comment évaluer la distribution de la masse grasse (2)
- absorptiométrie (DEXA)
- tour de taille et ratio taille/hanches
risque de maladie coronarienne quand tour de taille augmente
augmente avec tour de taille dans toutes les catégories d’IMC et augmente le plus dans IMC plus petit que 24,5
Risques de maladie coronarienne est plus élevé avec faible IMC et grand tour de taille ou grand IMC et petit tour de taille
faible IMC et grand tour de taille
équation ratio taille/hanche (OMS)
circ taille/circ hanches
comment s’en sortir de l’utilisation des valeurs-seuil
utiliser des valeurs de référence spécifiques à l’ethnie
au delà des valeurs seuil est-ce que le principe de IMC et tour de taille reste la même
oui
