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Perspective béhaviorale et cognitive > Cours 2 > Flashcards

Cours 2 Flashcards

1
Q

Qui a introduit la théorie des construits personnels ?

A

George Kelly

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2
Q

Quels sont les trois composantes de la théorie des construits personnels?

A
  • Construction
    -Individualité
    -Organisation
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Q

Qui suis-je : construction mental qui guide nos pensées, nos interprétation, nos comportements, nos émotions, façon de voir nos relations, notre vie.

A

Construit

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4
Q

Quel composante des construit fait-on référence : Ce ne sont pas tout le monde qui a les mêmes construits car nous n’avons pas les mêmes expériences

A

Individualité

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Q

Quel composante des construit fait-on référence : Les construits sont organisé à l’intérieur de nous, certains sont plus forts que d’autres, il y a une certaine hiérarchie.

A

Organisation

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6
Q

Quel composante des construit fait-on référence : On se construit sur la base des expérience que l’on vit dès la naissance.

A

Construction

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7
Q

Vrai ou faux : Selon Ellis, les interprétations des gens n’y sont pour rien dans la contribution de leur trouble et symptômes.

A

Faux, les gens contribuent à leur troubles et symptômes aux moyens d’interprétations.

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8
Q

D’où proviennent les émotions?

A

Des croyances, interprétations et réactions aux situations de la vie.

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9
Q

Quel auteur a proposé la théorie ABC?

A

Albert Ellis

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10
Q

Que signifie les lettres dans la théorie ABC?

A

A : Évènement
B : Croyance et émotions
C : conséquence émotionnelles et comportementales

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11
Q

Vrai ou faux : Kelly est un précurseur de la psychologie cognitive

A

Vrai

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12
Q

Quel est l’objectif de la thérapie ABC selon Albert Ellis?

A

De modifier les croyances irrationnelles qui mènent à des comportements irrationnels.

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13
Q

Chez Ellis on parle de distorsions cognitive alors que chez Beck on parle d’ ________.

A

erreurs de logique

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14
Q

Remplissez les mots manquants :
Système de traitement et (ses risques) :
- Interprétations (_____)
- ___________(attitudes dysfonctionnelles)
- Croyances sous-jacentes (________)

A

-Distortions cognitives
-Évaluation
-Croyances irréalistes majeurs

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15
Q

Quel est la triade des attitudes dysfonctionnelles selon Ellis ?

A
  • Exigence rigides
  • Non-acceptation
  • Dramatisation
  • Jugement global sur la valeur personnelle (non dans la triade)
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16
Q

Qui suis-je dans la triade d’Ellis : confondre un désir, un souhait, une préférence avec un besoin.

A

Exigences rigides

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17
Q

Qui suis-je dans la triade d’Ellis : On croit avoir un besoin et on n’accepte pas que nos soi disant besoin soit répondu, suscite souvent de la colère

A

La non-acceptation

18
Q

Qui suis-je dans la triade d’Ellis : exagérer les conséquences, les dangers.

A

Dramatisation

19
Q

Qui suis-je dans les attitudes dysfonctionnelles : Mettre un étiquette sur quelqu’un

A

Jugement global sur la valeur personnelle

20
Q

Qui est le fondateur de la thérapie cognitive?

A

Aaron Beck

21
Q

Quel est la triade cognitive?

A

-Vision négative de soi
-Vision négative du monde/de l’entourage
-Vision négative du futur/ de l’avenir

22
Q

Vrai ou faux : au début, Beck a utilisé l’approche psychanalytique

A

Vrai

23
Q

Pour quel type de problématique la triade cognitive est elle présente?

A

Chez les personnes dépressives

24
Q

Dans les erreurs de logiques, qui suis-je : « Si je ne suis pas le meilleur, je suis un raté. »

A

Pensée tout ou rien

25
Q

Dans les erreurs de logiques, qui suis-je ? : « J’ai réussis parce que j’ai été chanceux et parce que les questions étaient faciles. »

A

Disqualification du positif

26
Q

Dans les erreurs de logiques, qui suis-je ? : « Je me sens nul, coupable ou méchant donc je le suis »

A

Raisonnement émotif

27
Q

Dans les erreurs de logiques, qui suis-je? : Une personne croise dans la rue un ami qui ne lui rend pas son salut, elle en conclut à, tord, que cet ami lui en veut, alors qu’il était simplement distrait.

A

Lecture des pensées d’autrui

28
Q

Dans les erreurs de logiques, qui suis-je? : « Si mon père n’était pas venu me visiter, il ne serait pas décédé dans cet accident survenu en cours de route. Je suis responsable de sa mort ! ».

A

Personnalisation

29
Q

Dans les erreurs de logiques, qui suis-je? : « Mon conjoint a oublié notre anniversaire de mariage, il ne m’aime plus… il va me laisser… je me retrouverais seule et abandonné de tous. »

A

Dramatisation

30
Q

Dans les erreurs de logiques, qui suis-je? : Un de vos collègue de travail vous semble quelque peu renfermé, vous le qualifiez de « borné et antipathique ».

A

Jugement global sur la valeur d’autrui

31
Q

Qui suis-je : Processus mental erroné

A

Erreurs de logique

32
Q

Que représente les éléments ci-dessous dans l’analogie de Beck?
-Projecteur
-Diapo
-Ampoule
-Lentille
-Lumière qui traverse la lentille
-Image sur l’écran déformée
-Yeux

A

-Réalité
-Réalité
-Réalité
-Système de valeur
- Erreurs de logiques
-Discours intérieur du patient
-Psychologue (accès à l’image déformée)

33
Q

Expliquer le modèle cognitif (Voir feuille)

A
  1. Schémas et croyances fondamentales
  2. Croyances intermédiaires (Présomption, Règle, Attitudes)
  3. Processus cognitif
  4. Évènements cognitifs (pensée automatique et contrôlé)
  5. Réactions (émotions, comportements, symptômes physiologiques)
34
Q

Vrai ou faux : Beck a contribué en introduisant plusieurs instruments de mesures.

A

Vrai

35
Q

Vrai ou faux : la thérapie des schémas est pour les personnes présentant des troubles de personnalité ne répondant pas bien à la thérapie cognitivo-comportementale

A

Vrai

36
Q

Qui a élaboré la thérapie des schémas?

A

Jeffrey Young

37
Q

La thérapie des schéma n’est pas seulement pour les troubles de personnalité mais pour les personnes qui font la _____

A

Répétition de pattern

38
Q

Qui suis-je : modèle ou thème important ou envahissant constitué de souvenir, d’émotions, de cognitions et de sensations corporelles concernant soi-même et ces relations avec les autres, constitué au cours de l’enfance ou de l’adolescence enrichie tout au long de la vie de l’individu et dysfonctionnel de manière significative

A

Un schéma

39
Q

Pour quelle trouble de personnalité Marsha Linehan a-elle développé la thérapie dialectique béhaviorale ?

A

Trouble de personnalité borderline

40
Q

Marsha Linehan intègre dans sa thérapie de éléments de la TCC et des _______.

A

Pratiques zen

41
Q

Si nos actions ne s’alignent pas avec nos construit, que ressentons-nous?

A

De la culpabilité

Perspective béhaviorale et cognitive (10 decks)

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