Cours 2 Flashcards
Définiton Centre de masse (CM)
Point qui est au centre de la masse corporelle dans les trois plans du corps
Centre des forces et centre des moments = zéro
Corps symétrique défintion
CM au centre
Corps assymétrique
Cm ne sera pas au centre.
Le CM va s’éliogner de la partie la moins lourde et dense
Centre de gravité défintion (CG)
Point autour duquel un corps est en équilibre
C’est le point autour duquel la somme de tous les moments de force créés par le poid de chaque segment égal zéro.
Projection du CM vers le centre
Centre de masse = Centre de gravité
Comment trouver le centre de gravité du coprs
La cuisse, la tête, le bras…tous ont un centre de gravité (donc CM différents aussi), mias une fois tous added up together cela donne le CM du corps
Pour un humain, Le CM arrive à peu près au nombril.
Vrai ou Faux.
Le spoids de chaque coté du CM sont égaux
Faux
Ce n’es pas le poids qui est égal de chauqe coté du CM mais bien les moments de force créés par différents de chaque coté du CG sont égaux
Qu’elle est la formule pour trouver le centre de gravité
L1 F1 = L2F2
OU
L1/L2 =F2/F1
Comment doit être la formule si le CM se trouve au centre
Si L1=L2, F1 doit être égal à F2 pour que le CG siot au centre
En d’autres mots, la somme des moments autour du centre de gravité doit être égal à zero
Comment doit être la formule si le CM n’est pas au centre
Si L1 plus petit que L2, cela va impliquer que F1 est plus grand que F2 (ou que m1 est plus grand que m2) (car CM s’approche du poid le plus lourd)
Le contraire aussi est possible (L1 plus grand que L2)
L’équilibre statique
Maintenir une position contre la gravité
EX = être debout, assis, couché
LG tombe dans la base de support
L’équilibre dynamique
controle des positions instantanées pendant le mouvement du corps
Ex = la amrche, la course, se tenir debout dans un autobus
LG tombe donc en dehors de support (nécéssite donc beaucoup de compensation)
Défintion base de support
L’air du corps au sol qui est en contact avec ce dernier.
Les deux pieds définissent l’air de contact donc la base de support.
La base de support peut-elle varier
Oui
Lors de la marche, la base de support peut devenir plus grande, mais aussi beaucoup plus petite (moment unipodal)
Le centre de gravité peut-il se déplacer
Oui
Comme notre poids. SI le poids bouge (soulever un bras en l’air), le CG va donc logiquement aussi se déplacer
Il n’est don pas toujours dans les limites physiques d’un corps
Le lien entre CG et un équilibre statique
Le CG doit n.cessairement rester dans la base de support créé par le point de contact avec l’environment pour avoir un équilibre statique
Le lien entre CG et un équilibre dynamique
Il est possible d’avoir le CG à l’extérieur de la base de support pour une courte période de temps lors d’un équilibre dynamique
Importance de la stabilité
Elle est important pouhr le maintine de l’équilibre dans toutes les postures statiques et dymaniques
Facteurs qui influencent la stabilité
La base de support
Le positionnemnet de CG p/a à la base de support
La masse du corps
La hauteur du CG
Expliquer le facteurs “base de support” qui influence la stabilité
Laisser la projection du CG, donc LG, à l’intérieur de la base de support
Cette dernière, au besoin, peut donc être aggrandit pour augmenter la stabilité (ex = marchette, canne) ce qui permet de garder LG dans la base de support
En effet, si LG trop près des bors de la base de support cla créer un déséquilibre
Expliquer le facteurs “la masse du coprs” qui influence la stabilité
Augmenter le poids ou la hauteur affecte le bras levier et donc l’équilibre (ex = femme enceinte, LG plus vers l’ant de la base de support)
Expliquer le facteurs “La hauteur de CG” qui influence la stabilité
Abaisser le CG permet une plus grande stabilité
Qu’elles sont les effets de porter des talons hauts
Ils rendent la marche plus difficile
Il déplace de CG plus haut
Il déplace le CG vers l’avant (vers les orteils) donc LG se rapproche de la limite ant de la base de support (déséquilibre)
La base de support est moins large car pas le pied au complet sur le sol seulement le talon et la pointe de pied.
Expliquer pourquoi il vaut mieux plier les genoux pour soulever qqn de son FR
Vaut mieux avoir les genoux fléchis pour aider qqn à se lever de son fauteuil roulant puisque cela permet au LG de rester plus proche du centre de la base de support.
Se pencher en avant pour aider la personne approche le LG des limites de la base de support puisque la poids du corps ezt d.placer aussi vers l’avant. De plus, plus la huateur du CG est basse plus la stabilité est grande.
L’ajustement d’un FR est-il important
oui
Il faut ajuster le FR pour avoir le LG le plus au centre de la base de support pour une plus grande base de support, il faut que le roue d’en avant soit écartés des roues arrières
Défintion d’un levier
un levier est un système avec une force appliquée qui travaille avec un pivot pour faire bouger une charge (auusi call force de résistance)
définition du bras levier de la force (Lf)
Distance entre la force appliquée et le pivot
Défintion du bras de levier de la charge (Lc)
La distance entre la charge et le pivot
Formule pour les leviers
CLc = FLf
OU
C/Lf = F/Lc
mais en général la force *la longueur doit être égal à zéro
Type de leviers 1 défintion
Le point d’appui (pivot) est situé entre la force et la charge (le poids)
Ex =notre tête avec le cou, balancoire, ciseau, arrache-clou, pince et diable
Levier de type 2 défintion
Le point d’appui est à une extrémité, la force à l’autre alors que la charge se situe entre les deux
Ex = pied avec talon en élévation, porte, brouette, décapuslaire et push-up
Levier de type 3 défintion
Le point d’appui est à une extrémité, la charge à l’autre alors que la force se situe entre les deux
Ex = tenir un sac à main, balais, baotn de hockey, baton de baseball, piege à souris, pelle
Avantage mécanique (AM) définItion
Efficacité mécanique quantifiable offert par les leviers
Directement lié aux longueurs des bras leviers (force et charge)
Formule de l’AM
AM = Lf/Lc
Avantage mécanique pour levier de type 1
AM >1, AM <1 et AM = 1
Avantage mécanique pour levier de type 2
AM > 1
Avantage mécanique pour levier de type 3
AM < 1
Signification des AM
Un AM supérieur à
1 signifie que la force nécéssaire est diminuée par l’utilisation du levier (mécaniquement avantageux)
Quand le AM est inférieur à 1, cela permet des mouvements rapides
Comment augmenter le AM avec un levier de type 2
On éloigne le point de force par rapport au point d’appuie (porte avec les pentures ou roues de secours avec un FR) car augmente lf
Force isométrique
longueur et force du muscle constante
Contraction stable
