Cours 13

Question 1

Modèle cognitif

Answer 1

Traitement de l’info, selection de l’info en fonction de notre expérience, expérience aide à interpréter information

Question 2

Bon lieu nde controle interne

Answer 2

capable d’accepter la responsabilité de ses succès/échecs, reconnait qu’il y a des situaitons incontrolables

Question 3

Lieu de controle externe

Answer 3

attribue ses succès et echec au hasard et évènements extérieurs

Question 4

Impuissance acquise

Answer 4

idée que peu importe ce que l’on va faire, le résultat ne sera pas positif

Question 5

Thérapie cognitivo comportemental

Answer 5

changements des croyances et pensées peut modifier les émotions et les comportements inadaptés dont souffrait le sujet

Question 6

Critiques de la TCC 6

Answer 6

modèle simpliste, s’attaque aux symptomes et non à la racine, ne fait que déplacer le problème, utilise une recette standardisée, prétend résoudre les problèmes, néglige les émotions

Question 7

Croyance irrationnelle - inférence arbitraire

Answer 7

Tirer des conclusions sans preuve sans tenir compte des faits

Question 8

croyance irrationnelles abstraction sélective

Answer 8

Se centrer sur un détail et perdre de vue l’ensemble

Question 9

Croyance irrationnelle surgénéralisation

Answer 9

Extraction d’une règle à partir d’un évènememnt puis application sur un évènement qui n’est pas semblable

Question 10

Croyance irrationnelle personnalisation

Answer 10

Surestimer les relations entre évènements défavorable et l’individu

Question 11

Croyance irrationnelle maximalisation du négatif

Answer 11

attribuer une plus grande valeur aux échecs ou aux écènement négatif et dévaloriser les réussites

Question 12

croyance irrationnelle raisonnement dichotonique

Answer 12

Loi du tout ou rien, bon/mauvais, vrai/faux

Question 13

Croyance irrationnelle etiquetage

Answer 13

jugement définitif que l’on pose sur soi meme ou sur les autres, manière de catégoriser

Question 14

croyance irrationnelle raionnement émotionnel

Answer 14

considérer ses sentiments comme des preuves

Question 15

Apprentissage social

Answer 15

être capable de reproduire un comportement que l’on a observé, essai erreur,

Question 16

processus fondamentaux - apprentissage par observation

Answer 16

à la suite de l’observation d’un comportement, je modifie mon comportement, le modèle est présent

Question 17

Processus fondamentaux - apprentissage par modelage

Answer 17

après observer un comportement, dans des conditions similaires, je modifie mon comportement, modèle pas pr.sent

Question 18

Renforcement externe

Answer 18

Conséquence positive ou négatives des réponses influencent le comportement

Question 19

Renforcement par modelage

Answer 19

sujet observe un sujet puni ou récompensé et ajuste son comportement en fonction

Question 20

Auto renforcement

Answer 20

se recompense eux meme pour renforcer ou diminuer un comportement

Question 21

efficacité personelle

Answer 21

croyance de l’individu en sa capacité d’organiser et exécuter un comportement visant à produire un résultat

Question 22

Influencent efficacité personnelle

Answer 22

accomplissement de tâche objective, persuasion verbale, expérience vicariante, etat physiologique