Cours 11

Question 1

4 facteurs psychologiques d’ordre individuel qui influencent l’alimentation

Answer 1

• Estime de soi
• Image corporelle
• Tendance aux privations alimentaires
• Humeur/émotions

Question 2

Conclusions de l’étude sur la crème glacée?

Answer 2

Gens aux régimes prennent moins de crème glacée sans le milkshake. S’ils prennent un milkshake avant, effet ‘‘what the hell’’ et se permettent de tricher pour la peine.

Question 3

2 types de faim?

Answer 3

Physiologique et psychologique

Question 4

4 points importants de la faim physiologique?

Answer 4

• Augmente progressivement
• Manque d’énergie, concentration
• Signes physiologiques (ventre qui gargouille, salivation)
• Disparaît après le repas, satisfaction

Question 5

3 points importants de la faim psychologique?

Answer 5

• Apparaît soudainement selon certains états d’esprit (ennui/solitude/insatisfaction/envie de se faire plaisir)
• Persiste malgré la satiété
• Génère sentiment de honte/culpabilité

Question 6

Conclusions de l’étude sur la grandeur du contenant?

Answer 6

+ grand sac de M&M, en manger plus. Grandeur du contenant indique la norme de consommation.

Question 7

Étude avec la forme des verres de jus?

Answer 7

Enfant avec un verre haut et élancé se servaient moins de jus que ceux avec un verre bas et large. Même chose avec les barmans.

Question 8

Comment le principe de la grandeur du contenant peut jouer en notre faveur?

Answer 8

Prendre volontairement un bol plus petit pour une plus petite collation

Question 9

Résultats de l’étude sur la diversité de bouffe (1 vs. 3 sortes de yogourt)

Answer 9

+ de sorte, on en mange +. Même quand le gout ne change pas (preuve avec les couleurs de M&M.)

Question 10

Résultat des secrétaires avec une boîte de bonbons transparente ou pas?

Answer 10

Mangent plus si la boîte est transparente. Pavlov dit que penser à de la nourriture donne faim.

Question 11

Résultat de l’étude avec les pistaches?

Answer 11

chez les non obeses, écalé ou pas ne fait aucune différence
chez les obeses, personne en mangeait sil fallait les ouvrir. si elle etaient easy breezy a manger, presque tous les participants se gataient

Question 12

Conclusions sur la distance de la boite de chocolat?

Answer 12

9 sur le bureau, 6 dans le tiroir et 4 sur une armoire plus loin. Elles disent que ca leur laisse le temps de changer d’idée.

Question 13

4 points qui font qu’on mange davantage en compagnie d’autres personnes?

Answer 13

• Durée du repas
• Plus dur de faire le suivi de ce qu’on a mangé
• Rythme en fonction des autres
• Quantité en fonction des autres

Question 14

Résultats de l’étude avec un complice qui mange un peu, moyennement, beaucoup?

Answer 14

Sujet réplique presque parfaitement la quantité du complice.

Question 15

Étude où on détermine le type de mangeur et qu’on le fait manger en groupe?

Answer 15

Gros mangeurs mangent plus et petits mangeurs mangent moins.

Question 16

Manger beaucoup, c’est bien ou non? Histoire du popcorn.

Answer 16

Bien vu chez les mecs et mal vu chez les femelles. Participants masculins jugent que Brad est fort combatif et qu’il lift. Opinion des femmes est inchangée par la quantité de popcorn qu’il mange.