Cours #1 Thermorégulation Flashcards
Qu’est-ce qu’un animal poikilotherme?
Animal dont la T°centrale dépend de son milieu ambiant
= T° corporelle variable
Qu’est-ce qu’un animal homéotherme?
Animal dont la T°centrale dépend de la production de chaleur interne, i.e. métabolisme cellulaire.
= T° corporelle stable
Chez l’humain, quelle est la T° corporelle centrale nécessaire à l’activité enzymatique et au métabolisme?
37°C
Quelles sont les variations de T° centrale possibles chez l’humain?
- Individuelle (± 1°C)
- Surface corporelle (p/r masse corporelle)
- Région du corps : T° orale < T° rectale (± 0.5°C)
- Temps de la journée (soir = valeur la + haute)
- Exercice (x 20)
- Après l’ovulation (+ 0.5 °C)
Quelle est la production de chaleur par le métabolisme (en Cal) ?
75 Cal/heure
Dans quelles conditions la production de chaleur augmente par le métabolisme? Quelles sont les valeurs atteintes?
FRISSON = 300 Cal/heure (4X)
- Baisse de la T° corporelle (hypothermie)
- Infections
EXERCICE INTENSE = 1 500 Cal/heure (20X)
Quels sont les 4 types de perte de chaleur?
- Radiation
- Conduction
- Convection
- Évaporation de la sueur
Décrivez comment le processus de radiation est impliqué dans la perte de chaleur (peau vers extérieur).
Perte (ou gain) de chaleur sous forme d’ondes infrarouges (énergie thermique).
Énergie thermique transférée dans le milieu selon le gradient de T° entre la peau et l’environnement.
Décrivez comment le processus de conduction est impliqué dans la perte de chaleur (peau vers extérieur).
Chaleur transférée d’un objet plus chaud (corps humain) à un objet plus froid (chaise, vêtements, etc.).
Énergie thermique se déplace dans un milieu matériel (contact direct).
Décrivez comment le processus de convection est impliqué dans la perte de chaleur (peau vers extérieur).
Transfert de chaleur vers l’extérieur augmenté par la vélocité de l’air (T° ressentie).
Refroidissement de la peau par le vent (effet de ventilateur).
Décrivez comment le processus d’évaporation de la sueur est impliqué dans la perte de chaleur (peau vers extérieur).
Chaleur absorbée par la sueur durant l’évaporation, i.e. chaleur de vaporisation.
- Élimine normalement 15% de la chaleur produite
- Exercice = Mécanisme le plus important (jsq’à 2L)
- Environnement chaud = Seule perte possible
- Environnement très humide = Impossible (air saturé de vapeur d’eau)
Quelle est l’organe de la thermorégulation ?
Hypothalamus
Quelles sont les étapes enclenchées dans les mécanismes physiologiques contrôlant la perte de chaleur?
- Thermorécepteurs (centraux 37°C, périphériques 21°C)
- Hypothalamus
- Muscles squelettiques (FRISSON), vaisseaux sanguins (VC, VD), glandes sudoripares (sueur)
- Centre –> Peau –> Extérieur
Quelle est le mécanisme physiologique diminuant/limitant la perte de chaleur?
La vasoconstriction cutanée!
Qu’est-ce que la diurèse au froid? Décrivez.
Diurèse = Excrétion de l’urine
Froid –> VC –> Volume sanguin central augmenté –> PA augmentée –> Reins excrètent plus d’urine
Quel autre moyen “non-physiologique” permet de diminuer la perte de chaleur ?
Plumes et fourrure = Bons isolants
Principe de la multicouche avec les vêtements pour emprisonner l’air chaud dégagé par le corps
Quelles sont les mécanismes physiologiques augmentant la perte de chaleur?
- VD cutanée (augmentée par l’alcool même s’il fait froid)
2. Sécrétion de la sueur par évaporation
Décrivez les mécanismes physiologiques impliqués dans l’hypothermie.
PRODUCTION de chaleur DIMINUÉE : Épuisement
PERTE de chaleur AUGMENTÉE :
- VD cutanée (alcool)
- Vent (convection)
- Vêtements humides ou immersion eau froide (25X)
- Altitude (-6°C à chaque 1000m)
Symptômes:
- FRISSON = Premier signe
- Sx du SNC = Confusion, délire, coma
- Grande prudence avant de constater le décès
Décrivez les mécanismes physiologiques impliqués dans le coup de chaleur.
PRODUCTION de chaleur AUGMENTÉE : Exercice
PERTE de chaleur DIMINUÉE : Si les pertes de liquide par la sueur ne sont pas remplacées adéquatement (2 L/h)
- Sudation diminuée (peau sèche)
- VC cutanée suite à hypovolémie et hypotension
DONC perte des 2 grands mécanismes (sueur, VD)
- Attention aux isolants thermiques (équipement, graisse)
- Très jeunes enfants plus à risque car grande surface corporelle pour petite masse corporelle (T° varie rapidement)
