Cours 1 : Système digestif Flashcards
Définition de nutrition
ensemble de processus d’ingérer, digérer et absorber les éléments nutritives pour maintien de la vie
But de la nutrition
- Rôle
- Composés nutritives
- Besoins nutritives
- Interaction entre les éléments nutritives
- Interaction entre nutrition, génétique et santé
Facteurs influençant la nutrition
- Comportement alimentaire
- Facteurs socioéconomiques
- Psychologie
- Anthropologie
Définition d’aliment
Tout qu’on consomme, liquide ou solide, pour répondre aux besoins
Facteurs influençant le choix des aliments
- Subjectif
- Milieu
- Culture
Rôles des aliments
- Énergie
- Croissances et reconstruction
- Réactions biologiques
Valeur énergétique d’eau
0 kcal/g
Valeur énergétique de glucide
4 kcal/g
Valeur énergétique de lipide
9 kcal/g
Valeur énergétique de protéine
4 kcal/g
Valeur énergétique des vitamines et minéraux
0 kcal/g
Définition de nutriment
- Tout composé contenant (C : 9%, H : 63%, O : 26%, N : 1%)
- Répond aux besoins nutritives
- Absorbé par l’intestin grêle
Autres substances
- Composé photochimique (anti-oxydant et anti-cancéreux d’origine végétale)
- Pigments
- Alcool
- Additifs
- Anti-oxydant
- Métaux lourds
- Composés toxiques ou antinutritionnels
Nutriments essentiels
- Assurent les processus vitaux
- Eau, macro nutriment, 13 vitamines et 24 minéraux
Nutriments non-essentiels
Selon la circonstance, ils peuvent devenir essentiels