Cours 1 - Introduction piscine

Question 1

Au Québec on sait plus se baigner que se

Answer 1

nager

Question 2

Dès 3-4 ans l’enfant peut se déplacer dans quelle position ?

Answer 2

En position ventrale dans l’eau

Question 3

PFÉQ : en maternelle on pourrait offrir quel genre de cours ? habileté motrice serait le développement ……..?

Answer 3

On pourrait offrir des cours de natation pour enfants et habileté motrice : développement aquatique

Question 4

2e cycle du primaire, combien d’élève peuvent nager sur 10

Answer 4

2 sur 10

Question 5

L’indice socioéconomique joue-t-elle un rôle dans le taux de réussite ? par exemple pour des indices de 8-9-10

Answer 5

Oui le taux de réussite est beaucoup plus bas ! Il y a aussi les facteurs économiques et d’immigration qui entrent en compte

Question 6

Par quelle politique le Ministère de l’Éducation vise à autoriser le programme « Nager pour survivre » ?

Answer 6

via la politique « Au Québec, on bouge ! »

seulement 900 enfants on pu réaliser le programme nager pour survivre en 2021 dû à la pandémie, normalement c’est un nombre de 20 000 enfants.

Question 7

Nommez moi les 6 types de nage en ordre de vitesse (la plus vite à la plus lente)

Answer 7

1. Crawl
2. Papillon
3. Dos crawlé
4. Brasse
5. Dos élémentaire
6. La marinière

Question 8

Pourquoi il ne faut jamais plonger dans la partie peu profonde ? (quelle est le risque de blessure)

Answer 8

blessure à la moelle épinière, ce qui peut causer des paralysies permanentes

Question 9

Entre combien et combien de cas de plongeons manqués dans les parties peu profonde ? (arrivé de façon non volontaire)

Answer 9

Entre 10 et 20 cas

Question 10

Nommez 5 tpes d’équipement à la piscine

Answer 10

VFI
Tapis flottants
Planches
Nouilles
Bouée de traction

Question 11

si j’ai 8 à 12 élèves, combien faut-il d’enseignant (s) ?

Answer 11

1 seul

Question 12

Au début du programme nager pour survivre, les enfants doivent-ils porter des VFI ?

Answer 12

OUIII

Question 13

Nommez les 3 termes de la SURVEILLANCE

Answer 13

• Reconnaissance
• Intrusion
• Distraction

IL est très important d’être en constante surveillance à la piscine et d’adopter un positionnement face au groupe ; balayage visuel en tout temps

Question 14

Sur Radio-Canada quelle mission peut on retrouver pour des capsules intéressantes ?

Answer 14

Mission Plouf

Question 15

Qu’est-ce que le waterpolo ?

Answer 15

• Les jeux se font sur les arrêts de jeu
• Ressemble au Handball
• La première forme était sur des tonneaux (polo)
• C’est un sport olympique, premier sport d’équipe aux jeux olympiques modernes (1900)
• Le côté féminin est arrivé plus tard
• Les équipes canadiennes sont allées aux JO de Tokyo (les femmes en 2021, mais pas les hommes)
• Les équipes masculines sont en bas du classement
• Combien d’individus pratiquent le water-polo au Québec ? A peu près 1500 membres, 60% sont des seigneurs récréatifs

Question 16

Niveau de popularité water-polo (provinces)

Answer 16

Ontario, Québec, Alberta, Saskatchewan, Manitoba, Colombie-Britannique

Question 17

Où a pris de naissance le water-polo

Answer 17

dans l’Est du Canada

Question 18

Décrit moi le water-polo en quelques mots

Answer 18

Sport aquatique, sport d’équipe, bassin (profond, peu profrond, lac)

Question 19

Histoire water-polo

Answer 19

Historique et évolution :
1870 ; Football dans l’eau, style rugby aquatique
1888 ; premier championnat national anglais, adaptation des règlements, style soccer aquatique
Expansion internationale dans les années 1890 (surtout en HONGRIE)
1900 ; Début du water-polo féminin, Introduction aux Jeux olympiques (hommes seulement)
1907 : premier Championnat canadien
2000 : inclusion du water-polo féminin aux Jeux olympiques
Europe de l’Est : sport presque national
Entre 1928 et 1982 ; hongrie a gagné

Question 20

Règlements water-polo

Answer 20

Senior : 7 joueurs (1 gardien / 6 attaquants)
Variante à 4 joueurs WP de plage (4 vs 4)
Adaptation des règles à un plus jeune âge au besoin
Pas de pieds au fond
Pas de ballon à 2 mains
Fautes mineures / majeures
Zones protégées
4 quarts

Question 21

variantes water-polo

Answer 21

nombre de joueurs, jouer sur des tripes, on peut mettre des pieds au fond.

Question 22

Explique moi au water-polo, les fautes mineures et majeures, et les zones protégées

Answer 22

Faute mineure : geste illégal puni par un jet franc accordé à l’adversaire.
tenir le ballon sous l’eau lorsque attaqué − toucher le ballon à deux mains − pour le gardien de but, aller au-delà de la ligne de centre

Faute majeure : action illégale ; mettre la main sur la bras, retenir sous l’eau (20 secondes sur le banc des punitions)

Zones protégées : ligne du 2 mètres ne peut pas être dépassée sans le ballon
4 quarts de 8 minutes, à chaque fois que le sifflet siffle on arrête, match régulier 10 buts par équipe

Question 23

Équipement water-polo

Answer 23

• Bonnets
• Ballon
• Plan d’eau
• Buts
• Câbles
• Sifflet
• Cartons
• Maillot

Ballon ayant une adhérence

Question 24

Les cartons au water-polo et la ligne de 6 mètres c’est quoi ça

Answer 24

Carton jaune ; avertissement
Carton rouge ; exclusion

Ligne du 6 mètres = coup franc

Question 25

Classement water-polo (QC)

Answer 25

Équipe du Québec ; 1972 -16e place, 1976- 9e place, 1984- 10e place, 2008-11e place

Femmes ont eu des médailles dans les championnats du monde

Question 26

V ou F le waterpolo est un sport axé sur la sécurité aquatique ?

Answer 26

C’est vrai

Question 27

V ou F le waterpolo est le sport le plus difficile au monde (exigeant) ?

Answer 27

C’est vrai

Question 28

Le water-polo ne fait aucune ________
Le water-polo combat la crainte de ____ et transforme toute étendue d’eau en terrain de jeu
Plus de chance pour un athlète d’atteindre les plus hautes sphères _________
À un bas âge, les ______ sont meilleures que les _______

Answer 28

ne fait aucune discrimination
La crainte de l’eau
hautes sphères d’excellence
les filles sont meilleures que les gars

Question 29

Water-polo demande plus d’endurance que de dextérité ?

Answer 29

OUI 9/10 d’endurance et 6/10 de dextérité

Question 30

Histoire plongeon

Answer 30

400 ans avant J-C : dessins de plongeon sur des vases égyptiens

1800 ; gymnastique aérienne ou plongeon de fantaisie

1904 ; première apparition du plongeon aux Jeux Olympiques
1912; premier canadien à participer aux Jeux Olympiques en plongeon
1924 ; premières femmes canadiennes à participer aux Jeux Olympiques en plongeon
1996 ; Annie Pelletier - Bronze à Atlanta
1998 ; Alexandre Despatie gagne l’Or aux Jeux du Commonwealth à l’âge de 12 ans
2000 ; Anne Montminy et Émilie Heymans - Argent Sydney
2016 : Équipe olympique entièrement québécoise

Avancées technologiques : tremplins d’aluminium, construction de plate-formes, machine à bulles

Question 31

Épreuves plongeon

Answer 31

Individuelle : Hommes et Femmes :
Tremplin 1 m
Tremplin 3 m
Plateforme 5m, 7,5m et 10m

Plongeon synchronisé : Hommes, Femmes et Mixte :
Tremplin 3m
Plateforme 10m

Plongeon de haut vol : Hommes et Femmes :
27m et 21m

Question 32

Directions et positions au plongeon

Answer 32

Directions :
Avant
Arrière
Renversé
Retourné
Vrille
Équilibre

Positions :
Droit
Groupé
Carpé
Libre

Question 33

Nom du programme d’initiation au plongeon ? Clientèle cible ?

Answer 33

Programme PLOUF!

6 à 12 ans