Brainscape's Knowledge GenomeTM

Browse over 1 million classes created by top students, professors, publishers, and experts.


See full index

Sanatate publica > Cognitii si sanatate > Flashcards

Cognitii si sanatate Flashcards

1
Q

Care e relatia risc boli?

A

Conditiile de risc (saracia, inegalitatile sociale, mediu poluat, discriminare sociala) conduc la grupuri (someri, imigranti, minoritati) si comportamente de risc (consum de substante, sex neprotejat, sedentarism).
Comportamentele conduc la factori de risc (hipertensiune, hipercolesterolemie, obsezitate) care conduc la cresterea numarului de boli ce pot fi prevenite (cardiovasculare, cancer, astm, diabet, boli infectioase).

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
2
Q

Cum arata modelul rezilientei?

A

Conceptualizare:
- trasatura individuala
- efect
- proces
Reurse:
- individuale
- comunitare
- institutionale

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
3
Q

Ce factori cognitivi joaca un rol in sanatate si boala?

A

Reprezentarile mentale
Cunostintele
Convingerile/credintele/scheme mentale/cognitiii

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
4
Q

Ce sunt reprezentarile mentale?

A

Colecţie de teorii bazate pe experienţa empirică, pe simţul comun, pe cunoştinţe populare prin care oamenii realizează atribuţii şi explicaţii cauzale;
Sunt construite în practicile cotidiene ale persoanelor şi grupurilor sociale; sunt învăţate şi negociate prin interacţiunea dintre membrii grupului
Au importante funcţiisociale în dirijarea şi justificarea acţiunilor; rolul de convingeri normative
Pot lua forma imaginilor, expresiilor sau metaforelor;
Deşi au un grad de omogenitate culturală, pot să difere în interiorul unui grup;
Permit compararea persoanelor/grupurilor şi evidenţierea celor cu grad crescut de vulnerabilitate;

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
5
Q

Definire si aplicare a notiunilor din teoria social-cognitiva a personalitatii (cunostinte, determinism reciproc, expectante, auto-eficacitate- invatare vicarianta, intariri)

A

Cunostinte - informatii care pot influenta comportamentul => oferirea de mesaje despre sanatate
Determinism reciproc - comportamente rezultate din interactiuni, schimbari bisirectionale => implica individul si persoanele relevante; schimbarea mediului
Expectante - convingeri despre probabilitatea consecintei unui comportament => incorporarea informatiilor la nivel cognitiv
Auto-eficacitate - increderea in abilitatea de a desfasura actiuni cu succes => persuasiune; incurajare; puncte tari; actiuni in pasi mici; rezolvare de probleme
Invatare vicarianta - convingeri bazate pe onservarea comportamentelor altor si a consecintelor => identificarea de modele emulative; indicarea altor experiente
Intariri - raspuns la comportament pentru crestere sau descrestere => recompense

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
6
Q

Ce implica teoria atribuirilor?

A

Informatii referitoare la cauzele si consecintele unui comportament.
Atribuiri legate de sanatate:
- interne vs externe
- stabile vs instabilr
- globale vs specifice
- controlabile vs incontrolabile

=> Locus de control

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
7
Q

Modelul simtului comun al reprezentarilor despre boala (Leventhal, 1980)

A

Credințele de simț comun, implicite, ale pacientului cu privire la boala sa care oferă un cadru pentru înțelegerea bolii și pentru coping-ul cu provocările bolii.
=> 5 dimensiuni
Identitatea bolii ( Ce este aceasta?)
Cauzalitatea bolii (De ce se întâmplă?)
Durata bolii (Cât va dura?)
Consecinţele bolii (Ce se va intâmpla?)
Control/tratamentul bolii (Ce se poate face?)

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
8
Q

Ce rol au cunostintele?

A

KAP
Knowledge (Health Literacy)
Attitudes
Practices

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
9
Q

Ce este alfabetizarea in sanatate?

A

Gradul în care indivizii pot obţine, procesa şi înţelege informaţiile şi serviciile de sănătate, pentru a putea lua decizii potrivite.
Funcţionarea eficientă în ceea ce priveşte serviciile şi resursele de sănătate

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
10
Q

Care sunt componentele si domeniile de aplicabilitate ale alfabetizarii in sanatate? 4x3

A

4 Componente
1. Accesarea informației
2. Înțelegerea
3. Evaluarea
4. Aplicarea

3 Domenii de aplicabilitate
1. Îngrijire medicală
2. Prevenirea bolilor
3. Promovarea sănătății & stării de bine

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
11
Q

De ce e importanta alfabetizarea in sanatate?

A

Alegerea tratamentului potrivit
Administrarea corecta si aderenta la tratament
Analiza riscurilor si beneficiilor relative ale unor tratamente
Consimtirea informata asupra procesurilor medicale
Monitorizarea adecvata a comportamentului
Recunoasterea urgentelor medicale
Evaluarea credibilitatii informatiei

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
12
Q

Ce abilitati presupune alfabetizarea?

A

Abilități numerice
Alfabetizare digitală
Citirea/interpretarea informațiilor grafice
Căutarea și localizarea informațiilor relevante
Citirea și înțelegerea materialelor scrise
Gândire critică
Luare de decizii

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
13
Q

Care sunt tipurile de alfabetizare evaluate?

A

Alfabetizare funcțională: nu implică interacțiune, reflectă rezultatele educației pentru sănătate (broșuri de informare etc.)
Alfabetizare interactivă: dezvoltarea unor abilități personale, a motivației și încrederii pentru angajare activă în comportamente protective, într-un mediu suportiv (ex. educație pentru sănătate în școli, cu accent pe abilități de viață)
Alfabetizare critică: cuprinde celelalte nivele însă accentul este pus pe fezabilitatea unor măsuri/interveții și oportunitatea unor tratamente

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
14
Q

Care e relatia dintre alfabetizarea in sanatate si alte comportamente de sanatate?

A

Nivelul de alfabetizare
=> skiluri
=> cunostinte si perceptia riscului => intentii

=> initierea comportamentului; mentinerea => rezultate in sanatate

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
15
Q

Ce sunt atitudinile?

A

Aitudini= modul în care gândim, simțim și ne comportăm în legătură cu un anumit aspect al vieții
Atitudini cu privire la comportamente de sănătate = atitudini cu privire la adoptarea/ schimbarea/ prevenirea unor comportamente

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
16
Q

Care sunt componentele atitudinilor de sanatate?

A

Afectivă (emoții vis-a-vis de un comportament)
Cognitivă (convingeri cu privire la comportament)
Comportamentală (acțiuni întreprinse)
Cele trei componente de regulă sunt consecvente
Schimbarea uneia tinde să o influențeze și pe cealată – relevanță pentru modificarea comportamentelor cu privire la sănătate

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
17
Q

4 mentionari cu privire la perceptia riscului

A

Activitățile sau substanțele care ne sunt familiare sunt percepute ca fiind mai puțin riscante comparativ cu cele nefamiliare.
Activități sau expuneri cronice (repetate) sunt percepute ca fiind mai puțin riscante comparativ cu activități sau expuneri care au rezultate catastrofale.
Expunerea voluntară la activități/ comportamente periculoase este percepută ca fiind mai puțin riscantă comparativ cu expunerea involuntară.
Situații sau efecte care instigă frică/ sunt percepute ca înspăimântătoare sunt percepute ca fiind mai riscante comparativ cu cele care nu produc aceeași teamă

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
18
Q

In ceea ce priveste perceptia riscului, ce elemente iau in calcul oamenii cand iau decizii legate de sanatate?

A

Evaluarea susceptibilității
Evaluarea severității

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
19
Q

Ce elemente duc la perceptie inacurata a riscului si vulnerabilitatii?

A

Euristica disponibilității
Optimism nerealist

20
Q

Ce e euristica disponibilitatii?

A

Estimăm probabilitatea ca un eveniment să aibă loc bazându-ne pe ușurința cu care evenimentele sunt reamintite.

21
Q

Ce e optimismul nerealist?

A

Tendința de a crede că șansa noastră de a fi afectați de o anumită problemă este mai mică decât a altora, ori că șansa de a avea o experiență pozitivă este mai mare.

22
Q

Care sunt elementele optimismului nerealist?

A

Focalizare selectivă pe comportamentele pozitive și ignorarea celor negative
Egocentrism

23
Q

Care sunt factorii care contribuie la optimismul nerealist?

A

Lipsa experienței personale cu acea problemă
Convingerea că problema poate fi prevenită prin acțiuni personale
Convingerea că, dacă problema nu a apărut până acum, nu va mai apărea
Convingerea că frecvența problemei este redusă

24
Q

Care sunt utilitatile perceptiei riscului in sanatate?

A

Când percepem că probabilitatea ca NOI să avem o problemă ca fiind ridicată (susceptibilitate crescută) => Acțiuni: personalizarea riscului

Când severitatea percepută a problemei este ridicată (consecințe mari/ severe) => Acțuni: specificarea consecințelor

Percepția riscului este influențată de emoțiile noastre în legătură cu anumite comportamente (ex. Frică, anxietate)

25
Q

Ce e cognitia si ce sunt convingerile?

A

Cogniția: rezultatul unui proces mental de înțelegere și acumulare de cunoștinte prin raționamente, judecăți, experință directă, intuiție.
Convingeri, credinţe: reprezentare mentală a unui fapt/dimensiune a realității cu “valoare”de adevăr pentru un individ/grup/populație.

26
Q

Ce sunt: mastery; learned resourcefulness

A

Mastery = the extent to which an individual regards their life chances as being under their personal control rather than fatalistically ruled.

Learned resourcefulness = an individual’s ability to effectively utilize their internal and external resources to cope with and adapt to various challenges and stressful situations in life.

27
Q

Ce e autoeficacitatea?

A

Credinta in capacitatea de a efectua o actiune specifica pentru a obtine rezultatul dorit.
Domeniu specifica

28
Q

Care sunt consecintele autoeficacitatii?

A

Influenteaza pregatirea pentru actiune, motivatia, intentia de schimbare a comportamentului.
Convingerile de autoreglare, care determina formularea unui scop, intentiile, daca actiunile vor fi initiate, ajuta la indeplinirea scopurilor
- AE crescuta se asociaza cu atributii autoprotectoare ale esecului sa insuccesului
- AE afecteaza procesele gandirii si atentionale (analiza si gasirea de solutii vs preocupare asupra inabilitatii de a face fata situatiei)

=> perceptia ineficacitatii in relatie cu situatiile amenintatoare duce la anxietate
=> perceptia inabilitatii de a atinge scopuri duce la depresie

29
Q

Care sunt sursele autoeficacitatii?

A
  1. Experiente anterioare
  2. Invatare vicarianta - modelare comportamentala
    - similaritate observator - model
    - activitati similare
    - atentie inspre model
    - comportament “la indemana”
  3. Persuasiune verbala
  4. Arousal fiziologic
30
Q

In ce domenii a fost dovedita puterea autoeficacitatii?

A
  • persoane fobice
  • renuntarea la fumat
  • tolerarea durerii fizice
  • sistemul imun => celule T (rol in distrugerea celulelor canceroase)
31
Q

Ce e stima de sine?

A
  • evaluare globala a propriei persoane
  • atitudine care descrie gradul in care persoana are tendinta de a se autoevalua pozitiv si de a respinge atributele negative
    => nu decurge din procesari “la rece”, omul nu se poate gandi la sine detasat
32
Q

Cum apare stima de sine?

A

Invatata in procesul socializarii
=> rezultat al experientelor anterioare
=> cognitiile si sentimentele stimuleaza persoana sa se comporte in maniera in care ii permite sa isi intareasca stima de sine

33
Q

Rolul stimei de sine in sanatate

A

Influenteaza evaluarea stimulilor, a resurselor de coping si modereaza efectele confruntarii cu circumstante stresante.

34
Q

Ce e locusul de control?

A

Felul in care se atribuie cauzalitatea si controlul
- eu - locus de control intern
=> responsabila: responsabilitate pentru succes si esec. sursa de sanogeneza
=> culpabilizabila: autoblamare pentru esecuri si neimportanta succeselor
- altii - locus de control extern
Conditiile pentru dezvoltarea internalitatii sunt situatiile obiective cu un nivel minim de libertate si optiuni.

35
Q

Conceptualizarea uni vs bidimensionala a locusului de control

A

unidimensionala = controlul personal asupra unei arii largi de viata
bidimensionala = controlul in situatii specifice; controlul generalizat

36
Q

Persoana cu orientare interna

A
  1. receptiva la informatiile utile furnizate de mediu
  2. preocupata de aptitudinile sale in succes si esec
  3. rezistenta la incercarile externe de a fi influentat
  4. ia initiativa in a-si imbunatatii conditiile de mediu

=> persoana rezistenta la stres; doar internalitatea moderata determina ajustari eficiente la stres

37
Q

Locusul de control de sanatate

A

control intern = propriile actiuni si decizii influenteaza sanatatea si recuperarea din boala
control extern
=> controlul personalului medical
=> controlul datorat sansei

38
Q

Ce e robustetea?

A

Trasatura de personalitate care rezulta din perceptia controlului personal, al semnificatiei implicarii si perceptiei evenimentelor ca fiind stimulante.
Hardiness = personality trait or resilience factor that helps individuals cope effectively with stressful situations and experiences

39
Q

Din ce e formata robustetea?

A
  1. Control = evenimentele pot fi controlate si influentate, perceperea abilitatilor propii de a se raporta activ la mediu
  2. Angajarea = tendinta implicarii in scopul propus, convingerea ca evenimentele au sens
  3. Provocarea = perceptia schimbarilor ca un aspect normal al vietii care pot oferi sanse de dezvoltare personala
40
Q

Ce e sentimentul de coerenta?

A

Individuals’ perception of the world as meaningful, comprehensible, and manageable, influencing their ability to cope with stress and maintain overall health and well-being.

41
Q

Din ce e format sentimentul de coerenta?

A
  1. Comprehensiune = gradul in care persoana poate intelege situatia prin care trece
  2. Control = capacitatea persoanei de a percepe existenta unor resurse disponibile in vederea confruntarii cu evenimentele stresante. Resursele pot fi; capacitatile personale si ajutor extern
  3. Scopul = perceptia unei finalitati necesare sau dorite.
42
Q

Din ce e formata “lumea” (sentiment de coerenta) unei persoane?

A
  • lumea interioara (ganduri, sentimente)
  • sfera relatiilor interpersonale (familie, colegi, prieteni)
  • activitate definitorie pentru individ (profesie)
  • probleme existentiale (esec, conflicte, izolare, decese)
43
Q

Cum se formeaza SC si care sutnt sursele?

A

Se formeaza in perioada copilariei si adolescentei
Surse:
1. consistenta experientelor = nevoia umana de stabilitate; fac lumea mai usor de inteles
2. dificultatea sarcinilor = echilibrul dintre dificultate si resurse contureaza controlabilitate. Dificultatile care exced sau subestimeaza capacitateile de face fata sunt nebenefice.
3. participarea la decizie = cadrul necesar intelegerii scopului actiunii.

44
Q

Nivelul de SC si rezistenta la stres

A

SC ridicat => mentinerea sanatatii chiar si in conditii de stres acut
Mecanisme:
- evaluari cognitive mai putin amenintatoare; reactivitatea emotionala si fiziologica mai reduse
- coping adecvat - problema e solutionata, redusa sau tolerata
- comportamente sanatoase - starea de sanatate este intarita

45
Q

Ce e optimismul?

A

Tendinta generala, relativ stabila de a avea o conceptie pozitiva asupra viitorului si experientelor vietii.
Persoanele optimiste:
- investesc mai mult efort pentru a preveni/transforma problemele
- savureaza mai mult viata
- se ajusteaza mai eficient la stres si boala

46
Q

Caile prin care optimismul influenteaza sanatatea

A
  1. Informatii despre factorii de risc => efort de a evita bolile
  2. Copingul activ
  3. Dispozitia afectiva pozitiva
47
Q

Stilul pesimist

A

Asteptari negative privind efectul actiunilor intreprinse. Reactioneaza la probleme prin renuntare, evitare si negare.
=> agravat de asocierea cu un stil atributional intern, stabil si global

Sanatate publica (7 decks)

Brainscape helps you reach your goals faster, through stronger study habits.
© 2024 Bold Learning Solutions. Terms and Conditions