CM3 - nutrition diabète Flashcards

1
Q

4 grands types de diabètes vus en classe:

A
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
2
Q

quelle est la prévalende du DMT1

A

5-10% des cas de diabète

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
3
Q

critères dx du diabète (4 grandes catégories/ou)

A
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
4
Q

V ou f: semblerait-il que le DM est mieux traité avec un changement du mode de vie que si slmt traité avec metformin.

A

vrai:

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
5
Q

objectifs traitements nutritionnels en diabète

A
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
6
Q

quel est l’apport glucidique recommandé chez les personnes daibétiques

A

45-60% + aliment avec indice glycémique faible

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
7
Q

quelle est la recommendation de qt maximale de sucre ajoutés dans l’alimentation quotidienne chez les patients diabétiques?

A

10%

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
8
Q

quel regime alimentaire est recommandé pour optimiser le contrôle de la glycémie

A

une régime alimentaire avec indice glycémique qui est faible
penser à régime méditérrannéen

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
9
Q

v ou f: les personnes diabétiques sont à risque d’hypoglycémie lorsqu’elles consomment de l’alcool

A

vrai

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
10
Q

3 causes de gains de poids qui augmentent aussi le risque de développer diabète:

A
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
11
Q

5 étapes pour la prise en charge des pt avec surpoids

A
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
12
Q

V ou F: l’IMC est une bonne estimation de l’obesité

A

FAUX: le tour de taille oui!
C’est la distribution du gras qui est importante
**Si non on dirait que Laurent Duverney Tardif est obèse, mais on sait que ce n’est pas le cas!

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
13
Q

Quelle magnitude de perte de poids a déjà une action réelle sur la réduction du risque du DM?

A
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
14
Q

facteurs et aliments influençant le contrôle de glycémie des patients

A

au moins 42 facteurs… donc penser que c’est plus large que seulement le contôle alimentaire

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
15
Q

Quelles sont les 3 types de sucres et lequel n’a PAS d’impact sur la glycémie ?

A

fibres n’ont pas d’impacts sur le glycémie car pas digérables!

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
16
Q

dans les sucres simples, il existe les sucres naturels et les sucres ajoutés… est-ce que ces 2 catégories ont le même impact sur la glycémie ?

A

oui
l’OMS suggère de consommer moins de 50g par jours de sucre ajoutés (si on suppose qu’on a une alimentation d’en moyenne 2000 calories) ce qui équivaut à moins de 10% de notre apport nutritionnel

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
17
Q

Pour le diabète de type 2, quelles sont les recommendations standards d’apport glucidique quotidienne?

A

au moins 50% (entre 40% et 60%) de mon apport devrait être des glucides ce qui équivault à 250g de glucides sur un régime de 2000 calories/jour. Cela dit, on répartit cela comme:
70g de glucides par repars
+
40g au total pour des collations

18
Q

Quelle est la différence entre facteur glucidique (FG) et indice glycémique (IG)?

19
Q

quelle catégorie d’aliment a assurément un indice glycémique faible:

A

les fibres

20
Q

je suis un aliment avec un facteur glucidique dans le tapis… soit 75% ce qui est énorme… un vrai cauchemar pour nos diabétiques:

21
Q

L’indice glycémique donne une idée de la rapidité à laquelle un aliment est absorbé et se qualifie sur une échelle de 0 à 100. Le pain blanc = 100 donc fait monter la glycémie TRÈS rapidement.

22
Q

résumé indice glycémique points importants

23
Q

si on veut un calcul précis des glucides… qu’est-ce qu’on doit soustraire de notre calcul?

A

les fibres !
en effet, les fibres sont des glucides, mais non-digérables!

Les fibres SOLUBES sont celles qui ont un effet cardioprotecteur (diminuent LDL et la glycémie post-pandriale)

24
Q

Dans les calculs de glucides, je dois ajouter les sucres-alcool…

A

FAUX: ex sirop de maltitol
aussi retenir que les sucres 0 calories (aspartame) n’ont AUCUN effet sur la glycémie

25
effets des macronutriments sur la glycémie
26
les lipides et les protéines ont une effet direct sur la glycémie, v ou f:
faux: indirectement, mais en effet, contribuent tout de même à la glycémie....
27
V ou f: les proteines peuvent contribuer à une hausse de la glycémie.
Vrai! Surtout lorsqu'ingérer en grande quantité!
28
Par quoi est-ce que je veux accompagner mes glucides simples ou complexes si je veux que ma glycémie augmente plus lentement...
par des lipides et des fibrent qui viennent diminuer/retarder la vitesse à laquelle ma glycémie va augmenter... voir image
29
quelle est la problématique d'injecter mon insuline au moment ou je commence à manger ma pizza sachant que ma glycémie va éventuellement augmenter post-pandrial et que le but de prendre de l'insuline est de venir contrôler cette hausse?
ma pizza contient bcp de protéines et de lipides ce qui va retarder mon absorption et donc retarder mon pic glycémique... par ailleurs, mon insuline va agir et donc augmenter le risque d'hypoglycémie car l'action sera avant que ma pizza soit absorbée... donc je vais avoir une hypoglycémie et ensuite, je vais avoir une hyperglycémie...
30
il y a plusieurs méthode pour venir calculer le nombre de glucide dans les repas/aliments
1. méthode simplifiée 2. méthode avancée: indiquer pour patient sur insulinothérapie intensive
31
quelles sont les méthodes pour mesurer la glycémie et quelles sont les méthode d'administration de l'insuline
32
quelles sont les limites de la pompe à insuline
on peut seulement injecter des insulines rapides, c'est donc administrer en continu
33
avantages et inconvénients de la pompe
34
règle du 500 pour calculer à combien de g équivault 1 unité d'insculine
méthode peu précise mais peut dépanner
35
le facteur de sensibilité à l'insuline est utilisé pour ajuster la dose d'insuline suite à l'administration de la dose de base.... comment on fait ce calcul:
pas nécéssairement savoir comment calculer, mais surtout connaitre à quoi cela sert:)!
36
à quel moment doit-on donner les bolus d'insuline dépendemment du repas: - repas riche en sucre simple (moins gras) - assiette équilibrée/standard - repas gras ou riche en protéine
- repas riche en sucre simple (moins gras): **30 à 45 min avant le repas** - assiette équilibrée/standard: **5 à 30 min avant le repas** - repas gras ou riche en protéine: **au moment du repas et possible bolus de correction 2h après**
37
points importants sur alcool et diabète:
38
hypoglycémie et traitement
39
comment on ajuste le régime alimentaire des diabétique considérant les collations:
40
si ma glycémie est en bas de 4 mmol/L, je fais quoi?
d'abord, je suis en hypoglycémie et ma solution primaire est celle de donner 15 g de glucides
41
exam: en résumé, l'alimentation du diabétique