Clase 4. Sueño y ondas cerebrales Flashcards
¿Cómo se define el sueño?
Estado de inconsciencia, no controlable y con estímulos se puede despertar
Tipos de sueño
Ondas lentas MNRE
Movimientos oculares rápidos REM
Tipo de sueño que es profundo, reparador y se presenta en las primeras hrs de sueño, pero que es fácil de despertar a una persona con
estímulos sensoriales
MNRE
Tipo de sueño asociado a sueños y que es difícil de despertar a una persona con
estímulos sensoriales, pero despiertan de forma espontanea
REM
EL tipo de sueño REM en la formación reticular libera…
Acetilcolina
Duración y frecuencia del sueño tipo REM
Duración: 5-30 min frecuencia: 90 min
Característica del tono muscular en ambos tipos de sueño
Disminuye
En el sueño NREM disminuye el metabolismo y en el sueño REM
Aumenta un 20%
La FC y FR son irregulares en el sueño
REM
La TA disminuye en el sueño
NREM
Funciones del sueño
- Madurez nerviosa
- Facilitación del aprendizaje o memoria
- Cognición
- Eliminación de los productos metabólicos generados por la actividad nerviosa
- Conservación de energía metabólica
¿Cuáles son los centros del sueño?
Núcleos del rafe
Núcleo del tracto o fascículo solitario
Área supraquiasmática del hipotálamo
Los núcleos del rafe liberan
serotonina
Vía superior de la serotonia
Formación reticular, tálamo, hipotálamo, sistema límbico y corteza cerebral
Vía inferior de la serotonina
Médula espinal a las astas posteriores
