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Personnalité > Changements des traits de personnalité > Flashcards

Changements des traits de personnalité Flashcards

1
Q

Quelles croyances sont portées sur les traits en psychoéducation?

A
  • stables et résistent au changement
  • ne servent à rien dans le processus d’intervention
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Q

Quelles interventions ont un impact sur le névrotisme?

A
  • estime de soi
  • anxiété
  • humeur dépressive
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3
Q

Quelles interventions ont un impact sur le contrôle?

A
  • fonctions exécutives
  • impulsivité
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4
Q

Quelles interventions ont un impact sur l’amabilité?

A
  • habiletés sociales
  • empathie
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Q

Quelles interventions ont un impact sur extraversion?

A
  • timidité
  • leadership
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6
Q

Quelles interventions ont un impact sur l’ouverture?

A
  • stimulation créativité
  • stimulation styles d’apprentissage
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7
Q

Quels traits sont plus modifiables par l’intervention?

A
  • stabilité émotive
  • extraversion
  • ouverture le moins
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8
Q

Quels types d’intervention effectuent le plus de changements?

A

toutes associées à des effets similaires (sauf hospitalisation, moins d’effets)

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9
Q

Quels types de psychopathologies sont les plus changeants?

A
  • troubles anxieux et de personnalité changements plus grands
  • troubles alimentaires et abus de substances changements plus faibles
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10
Q

Quel effet a la durée de l’intervention sur le changement des traits?

A
  • relation exponentielle
  • 4 semaines ou moins = pas d’effet
  • après 4 semaines effets augmentent rapidement
  • après 8 semaines effets ralentissent, moins notables
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11
Q

Quel effet a l’âge, le sexe et le genre?

A

aucune différence

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12
Q

Quel est l’avantage des interventions qui visent à changer les traits?

A

les traits sont des facteurs de risque généralisés, donc les changer peut augmenter la généralisation des effets de l’intervention

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13
Q

Que cible le programme de prévention de la consommation abusive d’alcool de Conrod?

A

les adolescents avec des scores élevés de désespoir, sensibilité à l’anxiété (névrotisme), impulsivité (contrôle) et recherche de sensation (extraversion)

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14
Q

Quelles sont les composantes de ce programme?

A
  • éducation : explication des traits ciblés et les stratégies de coping inadaptés associés et à risque de consommation abusive
  • entraînement aux stratégies comportementales de coping
  • entraînement aux stratégies cognitives de coping
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15
Q

Que suggèrent les résultats de ce programme?

A
  • débutent leur consommation plus tard
  • significativement moins à risque de consommer abusivement de l’alcool
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16
Q

Quelles conclusions générales sont tirées de deux études testant les interventions de changer traits du modèle des 5 facteurs?

A
  • l’établissement de buts, l’auto-évaluation quotidienne et la collaboration = changements significatifs
  • augmentation d’extraversion, d’amabilité, contrôle, et diminution de névrotisme = augmentation sentiment de bien-être, interactions sociales et stratégies de coping adaptées
  • augmentation d’extraversion, amabilité et contrôle = perception plus positive de la santé physique
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17
Q

Quels sont les 3 niveaux d’intervention pour les changements volontaires des traits?

A
  1. cibler et altérer les traits: stables, moins propices au changement
  2. cibler et altérer les habitudes: apprises, automatisées routinières
  3. cibler et altérer les états: spécifiques aux situations, momentanées, plus propices aux changements
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18
Q

Quelles sont les 3 préconditions pour les changements volontaires des traits?

A
  • changement considéré désirable ou nécessaire
  • changement considéré réalisable
  • changement doit devenir habituel
19
Q

De quoi consistait l’étude des changements volontaires des traits de Hudson?

A
  • défis à chaque semaine avec difficulté graduelle
  • auto-évaluation des traits à chaque semaine
  • récompenses de médailles pour compléter les défis (renforcement)
20
Q

Que démontre les résultats de cette étude?

A
  • simplement accepter = aucuns changements
  • compléter les défis = changements significatif
  • plusieurs défis complétés = augmentation E, C et SÉ, mais peu de A et pas de O
  • défis plus difficile = changements relativement similaires (très faiblement pour E et SÉ)
21
Q

Quelles interventions sont les plus efficaces?

A

Cognitivo-comportementales, avec enfants, ados et adultes pour problèmes intériorisés et extériorisés
(mais pas plus efficaces que d’autres pour les troubles de personnalité)

22
Q

Pourquoi est-il difficile de changer sa personnalité pour un client?

A
  • doit être capable de percevoir ses faiblesses et d’accepter qu’il s’agit de failles de sa personnalité
  • avoir les capacités d’utiliser les outils et ressources transmis
23
Q

Qu’en est-il des psychothérapies évaluées avec les troubles de personnalité?

A

il y en plusieurs et ont efficacité assez similaire

24
Q

Quels sont les 5 ingrédients actifs essentiels communs et quel lien ils ont avec les besoins fondamentaux?

A
  • former une alliance thérapeutique (affiliation)
  • favoriser attentes positives du client face aux succès possibles (compétence)
  • amener le client à faire face ou confronter son problème par lui-même (autonomie)
  • procurer opportunités de vivre des expériences de contrôle sur sa situation (compétence)
  • procurer opportunités de pouvoir s’attribuer les succès vécus (compétence/autonomie)
25
Q

Quels sont les éléments clés et communs de l’efficacité de la psychothérapie?

A
  • l’alliance thérapeutique et la motivation au changement
26
Q

Quelles sont des habiletés fondamentales d’un intervenant efficace? Pourquoi?

A
  • répondre de façon sensible
  • savoir ajuster ses interventions à la personnalité du patient = favorise développement de l’alliance
  • ajuster attentes et adapter objectifs = permet de vivre des succès
27
Q

Comment est-ce que le Névrotisme impact l’intervention?

A
  • N élevé = problèmes pour créer bonne alliance
  • importance d’être attentif à la capacité de régulation des émotions
  • N élevé vont réagir facilement par baisse d’estime de soi, augmentation d’anxiété, humeur dépressive ou irritabilité lors d’échecs
28
Q

Comment est-ce que le contrôle impact l’intervention?

A
  • C élevé = meilleure alliance
  • = travaille mieux avec routine strict, faire exercices et devoirs
  • = + réactifs aux changements drastiques de leur routine/thérapie
  • très adhérents avec alliance bien établie
29
Q

Comment est-ce que l’amabilité impact l’intervention?

A
  • A élevé = bonne alliance
  • A faible = individus antagonistes, difficile à travailler avec, peu confiance, sentent trahis
  • A élevé = meilleure adhérence pour tâches cliniques
30
Q

Comment est-ce que l’extraversion impact l’intervention?

A
  • E pas vrm relié à l’alliance
  • E faible = plus difficultés dans activités de groupe, aiment thérapies individuelles
  • E élevé = préfèrent activités physiques, prendre leadership
31
Q

Comment est-ce que l’ouverture impact l’intervention?

A
  • O élevé = meilleure alliance
  • O élevé = apprécient interventions avec introspection et exploration de soi, artistiques, alternatifs
32
Q

Quelles implications ont la personnalité de l’intervenant?

A

liée à leur préférences pour certaines orientations thérapeutiques

33
Q

Des exemples de préférences d’orientations thérapeutiques selon les traits

A
  • C prédit positivement C-C, mais négativement humaniste
  • A prédit positivement familiale et multiculturelle, mais négativement psychanalyse
  • O prédit positivement psychanalyse, humaniste et féministe, mais négativement C-C
34
Q

Quels traits sont significatifs chez les thérapeutes?

A
  • scores significativement plus élevés de SÉ, A et O
  • A élevé est un des facteurs les plus importants pour une bonne alliance thérapeutique
35
Q

Quel est l’avantage des interventions qui ciblent la théorie de l’autodétermination?

A

support à l’autonomie, la compétence et l’affiliation mène à une augmentation de motivation et donc l’engagement, ce qui augmente l’efficacité de l’intervention

36
Q

Quels liens ont les besoins fondamentaux avec l’intervention?

A
  • besoin d’affiliation lié à l’alliance thérapeutique
  • besoin de compétence lié aux réussites et renforcements
  • le support à l’autonomie lié à interventions plus efficaces
37
Q

Quels sont 5 éléments clés d’une intervention supportant l’autonomie?

A
  • explique
  • valide sentiments négatifs
  • langage/communication non-contrôlante
  • offre des choix/options
  • nourrit ressources motivationnelles internes
38
Q

Que propose le modèle d’intervention qui utilise le narratif de vie?

A

une thérapie efficace doit inclure l’évaluation, la révision et la déconstruction de l’histoire de vie inadaptée en faveur d’une histoire alternative positive
- attention, pas effacer l’histoire

38
Q

Comment sont réinterprétés les thèmes négatifs de la vie?

A
  • erreurs, mauvais coups –> rédemption (ramener au bien, se racheter)
  • souffrance, événements de vie négatifs –> résilience (vivre et construire en dépit)
39
Q

Quels avantages présente le travail sur l’histoire de vie en cours de thérapie?

A
  • alliance thérapeutique plus forte et stable
  • augmente estime de soi et sentiment de bien-être
40
Q

Quels sont les thèmes centraux et les plus fondamentaux du narratif de vie?

A
  • narratif de rédemption/guérison
  • narratif de gain de contrôle et d’autonomie sur sa situation (autodétermination)
41
Q

Qu’est-ce qui rend le travail sur le narratif de vie si important et efficace en intervention?

A

donne avantage de sens à l’expérience thérapeutique

42
Q

Quel impact a l’Entrevue d’histoire de vie (LSI)?

A

l’utilisation seulement provoque des changements cliniques significatifs
- augmentation des affects positifs et diminution des affects négatifs (lien avec l’écriture expressive)

43
Q

À quoi faut-il faire attention dans l’évaluation des traits en psychoéducation?

A
  • il n’est pas permis de changer volontairement les traits du client
  • il est toutefois permis de faire reconnaître les traits et inciter le client à volontairement changer ses traits

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