Cartilla de la mujer Flashcards
Que debe de llevar la identificación y datos grales
Nombre y apellidos
CURP
Foto
Tipo sangre
Unidad medica
Consultorio
Domicilio
Lugar y fecha nacimiento
Matrícula
que se pregunta en antecedentes
Menarca
Días de menstrucion
Cada cuanto es
Embarazo, partos, cesárea, abortos
Edad menopausia
que otros antecedentes se preguntan
alergias
Discapacidad
Cáncer
Cirugías
Hipertensión
Diabetes
Otras enf
Transfusiones
incluye parte de promoción de la salud?
yes queen
en la parte de nutrición viene el IMC que significa cada columna
verde: normal
Amarillo: sobrepeso
Rojo: obesidad
explicame el riesgo para la salud según el tamaño de cintura
Normal 80 o menos
Riesgo 80 o mas
Cada cuanto debe de ser la evaluación y vigilancia del estado nutricional
1 mes al año por lo menos
la orientación alimentaria cada cuanto se debe de hacer y para q sirve
2 veces al año y es para prevenir desnutrición, sobrepeso y obesidad
para q sirven los 5 sellos en la comida
identificar comidas y bebidas con ingredientes en exceso y que ponen en riesgo la salud
dime los complementos nutricionales
admin hierro y ac folico
dime que enfermedad previene, recomendación y frecuente de la admin de hierro
anemia
Desde el diagnóstico del embarazo y se toma x todo el embarazo
Mujeres con anemia y se da x 3 m
dime que enfermedad previene, recomendación y frecuente de la admin de Ácido folico
defectos en la columna y cerebro se debe de dar 3 meses antes del embarazo o a partir de su diagnóstico y su frecuencia es 3m o durante todo el embarazo
Anemia en la mama se debe de dar a toda embarazada y es x 3m o todo embarazo
Como debe de ser la act física
Hay moderada vigorosa o combinación
como es la act moderada
mínimo 150-300 min x semana
Bici, caminar rápido, baile
como es la act vigorosa
min de 75-150min x semana
Trotar, correr, natación, fut, basket
como es la act combinada
act física moderada con vigorosa
es vrd q a todas las act se les debe de sumar fortalecimiento muscular?
Sii. Mínimo 2 veces x semana subir escaleras, levantar pesas, lagartijas,
Que son los resultados de la act física
mejor descanso, menos estrés y depre
Disminuye riesgo de enf CV, diabetes tipo 2, cáncer y calidad
que vacuna incluye el esquema de vacunación
SR, TD, tdpa, influenza estacional, COVID 19
Dime que enf previene, dosis, edad de vacunación oportuna y grupo de intervención De la vacuna SR
Sarampión y rubéola
Sin antecedente de vacuna dar primera dosis en primer contacto y la segunda 4 sem después
Con esquema incompleto dar dosis única en primer contacto
Dime que enf previene, dosis, edad de vacunación oportuna y grupo de intervención de la vacuna TD
Tétanos y difteria
Con esquema completo dar refuerzo cada 10 años
Con esquema incompleto dar primera dosis, la segunda 1 mes después y la tercera 12 m después
Dime que enf previene, dosis, edad de vacunación oportuna y grupo de intervención de la vacuna Tdpa
Tétanos difteria y tos ferina
Única
A partir de la semana 20 del embarazo
Dime que enf previene, dosis, edad de vacunación oportuna y grupo de intervención de la vacuna Influenza estacional
Neumonía x virus de la influenza a y B
Dosis anual en temporada invernal
Cualquier trimestre del embarazo y personas con factores de riesgo
Dime que enf previene, dosis, edad de vacunación oportuna y grupo de intervención de la vacuna COVID
Formas graves de la COVID
Personas con factores de riesgo y refuerzo
12m después de la última dosis o en el embarazo preferentemente a partir del segundo trimestre
En la parte de salud mental para q se usa
Identificar riesgo a presentar ansiedad, depresión o trastornos de pánico
Comoo funciona el cuestionario de salud
Si sumas más de 3 puntos o contestas si a la pregunta 5 se recomienda q acudas a tu unidad de salud
Que acciones hay para la prevención de enf
Prevención de infecciones de transmisión sexual incluyendo VIH
Tratamiento para TB PULMONAR
Quimioprofilaxis TB pulmonar
Cuáles son las acciones para la salud bucal
Detección de placa bacteriana
Enseñanza de técnica de cepillado
Aplicación de flúor al menos una vez al año
Enseñanza del hilo dental
Revisión de tejidos bufaos e higiene de prótesis
A partir del tercer mes de embarazo se besen realizar 3 aplicaciones de flúor y son cada dos meses V o f
Verdad a
Cuál es la ventana de detección por el examen de ácidos nucleicos
10-33 días
Ventana de detección por examen antígeno anticuerpo
18-45 días
Ventana de detección por examen rápido de antígeno anticuerpo
18-90 días
Ventana de detección de examen anticuerpo
23-90 días
Toda persona de 15 años y más con tos y flema solicitar
Baciloscopia en expectoración 3 muestras y si es positivo q se quede supervisado
Las personas positivas a la prueba de TB deben realizarse prueba de
VIH
Que incluye la parte de salud sexual y reproductiva
Promoción y otorgamiento de métodos anticonceptivos
Vigilancia prenatal y atención del parto
Vigilancia posparto
Atención en la perimenopausia y postmenopausia
Si tuviste una relación sexual no protegida y no han pasado más de 3 días puedes solicitar
Anticoncepción de emergencia
Acciones en la atención de perimenopausia y postmwnopausia
Orientación
Terapia sintomática
Terapia farmacológica específica
Incluye como la violencia se puede medir
Si
En la detección de enfermedades dime el nombre del estudio o enfermedad que identifica y recomendaciones
Examen clínico de cáncer de mama
Mastografia de cáncer de mama
Citología cervical y cáncer de cuello uterino
Detección de VIH sifilis y infecciones de transmisión sexual
Cada cuanto se hace el examen clínico de cáncer de mama
Cada año a partir de los 25 años
Cada cuanto hacer mastografia de cáncer de mama
Cada dos años a partir de los 40 y si tienes antecedentes o sospechas se debe de hacer 10 años antes
Cada cuanto se hace la citología cervical papanicolao cáncer de cuello uterino
Cada 3 años a partir de los 25 años después de 2 resultados negativos
Que se hace para la detección de infecciones por transmisión sexual
Prueba rápida
El cáncer de mama y cuello uterino son curables
Siii si se detecta a tiempo
Estudios para la detección de enfermedades
Medición de glucosa en sangre capilar
Medición de la presión arterial
Medición de colesterol
Baciloscopia
Otras detecciones
Que enfermedad identificas y dime recomendaciones de la medición de glucosa en sangre capilar
Diabetes mellitus
Cada 3 años A partir de los 20 años
Que enfermedad identificas y dime recomendaciones de la medición de la presión arterial
Hipertensión arterial
Cada año a partir de los. 20
Que enfermedad identificas y dime recomendaciones de la medición de colesterol
Hipercolesterolemia
Cada 3 años a partir de los 40 en px no diabéticos o no hipertensa o a partir de los. 20 si tienes obesidad o familiar con cardiopatía isquémica
Que enfermedad identificas y dime recomendaciones de la baciloscopia
TB PULOMAR
Si presentas tos con flema cada 15 días
Que enfermedad identificas y dime recomendaciones de otras detecciones
Dislipidemias perfil d e lípidos
Cada 3 años a partir de los 30 en pob no diabetes no hipertensa
Toda persona con ta de 140/190
Sospechoso
Valores glucosa
60-100 normal
101-125 alt glucosa en ayunas
126 o más DM
Colesterol normal, medio y alto
Menos de 200
Normal alto 200-240
Alto encima de 240
Colesterol LDL normal, medio y alto
Menos de 100
Normal alto de 100-150
Alto más de 150
Triglicéridos normal, normal alto y alto
150
100-500
500
