Biomécanique 2.2 (Pied et cheville)

Question 1

Quelle est l’utilité de l’hallux lors de la marche ?

Answer 1

Propulsion

Question 2

Quels sont les 3 rôle du fascia plantaire?

Answer 2

Supporter l’arche
Essentiel à la traction (absorbe l’E et la redistribue)
Protège les faisceaux neuro-musculaire

Question 3

Que peut-il arrivé au fascia s’il a trop d’impact? Et quels sont les facteurs de risques?

Answer 3

Dépôt de calcium (SAID).
Facteurs de risques:
Diminution de la dorsiflexion (position de stabilité)
IMC élevé
Affaissement de l’arche plantaire (tibiale post pas assez fort)

Question 4

Quels ligaments empêche l’entorse en inversion et la rotation interne?

Answer 4

Ligaments latéraux: Talofibulaire antérieur et postérieur, calcanéofibulaire.

Question 5

Quels ligaments empêche l’entorse en éversion et la rotation externe?

Answer 5

Ligaments médiaux: Ligaments deltoïdiens

Question 6

Que veut dire HEM ? Et quand appliquons-nous ce principe?

Answer 6

H= Healthy Blood flow
E= Eliminate inflammation
M= Mobility
Dans le cas d’entorse

Question 7

Quelle structure va palier la faiblesse ligament lors d’une entorse?

Answer 7

Les muscles de la région

Question 8

Qu’est-ce qui limite l’éversion?

Answer 8

La fibula

Question 9

Dans quelle position se trouve le pied et comment est l’arche plantaire lors de la réception et la poussé de la marche?

Answer 9

Reception: rotation interne et diminution de l’arche plantaire (position pour emmagasiner l’E)
Poussé: rotation externe et augmentation de l’arche plantaire (position de stabilité)

Question 10

Qu’est-ce qu’une haute entorse?

Answer 10

Elle implique soit le ligament tibiofibulaire antérieur ou postérieur ou transverse ou la membrane interosseuse.

Question 11

Que ce passe t’il lors de la dorsiflexion au niveau des malléoles et de la fibula

Answer 11

Les malléole se séparent. La fibula s’élève, se déplace postérieur et effectue une rotation externe.

Question 12

Décrire la marche

Answer 12

1. La partie latérale du calcaneus touche le sol en premier
2. Flexion plantaire excentrique
3. Dorsiflexion avec une rotation interne pour diminuer l’arche plantaire et emmagasiner l’énergie potentielle élastique
4. Flexion plantaire avec rotation externe pour barrer l’articulation et transférer un maximum d’énergie au sol.

Question 13

Quelle articulation fait la pronation et supination du pied avec et sans mise en charge ?

Answer 13

Avec mise en charge = Calcaneus stable - Talus mobile = Articulation transverse
Sans mise en charge = Calcaneus mobile - Talus stable = Articulation subtalaire

Question 14

Quelle est la fonction du ligament ressort?

Answer 14

Maintient la position du talus et indirectement l’arche plantaire médiale

Question 15

Comment l’articulation transverse peut se bloquer pour transmettre sont énergie potentielle?

Answer 15

Lorsque le tibial postérieur se contracte les axe du talus et du calcanéus se croisent et bloque l’articulation

Question 16

Dans quelle position doit-on palper l’articulation sub-talaire?

Answer 16

Éversion

Question 17

Qu’est-ce qui stabilise l’arche longitudinale médiale ?

Answer 17

Fascia plantaire
Ligament plantaire (long et court)
Ligament ressort
Tibial postérieur
Muscles intrinsèques

Question 18

Qu’est-ce qui est contracté et affaiblie dans un pied plat?

Answer 18

Contracté: Triceps sural, tibial antérieur, 3e fibulaire, long extenseur de l’hallux et des orteils
Faiblesse: Tibial postérieur, long fibulaire *moyen fessier

Question 19

Qu’est-ce qui est contracté et affaiblie dans un pied creux?

Answer 19

Contracté: Tibial postérieur, long et court fibulaire, plantaire, fléchisseurs des orteils
Faiblesse: Tibial antérieur, interosseux

Question 20

Où se situe l’apex de la clé de voute de l’articulation tarso-métatarsienne? (lisfranc)

Answer 20

Cunéiforme intermédiaire et 2e métatarse

Question 21

Qu’est-ce que l’effet Windlass?

Answer 21

C’est une extension des articulation métatarsophalangienne qui induit une traction sur le fascia plantaire qui augmente l’arche plantaire (dorsiflexion). Donc l’énergie peut être emmagasiner lors réception et retransmit lors de la poussé.
*S’il y a un pes planus, les éléments passif sont déjà étirés et cela peut causer des douleurs à la marche

Question 22

Qu’est-ce qui cause l’Hallux Rigidus?

Answer 22

Un spasme des fléchisseurs entraine une diminution du glissement AP de l’articulation métatarsophalangienne. Puisqu’il y a présence de friction dans la région, un ostéophyte peut se produire empêcher complètement l’extension de l’hallux et donc la dorsiflexion du pied.

Question 23

Qu’est-ce qu’un hallux valgus?

Answer 23

Présence d’un bonion à cause d’un rotation axiale progressive qui change la ligne d’action de l’abducteur de l’hallux. Peut-être causer par des souliers trop étroit.

Question 24

Quels sont les actions des lombricaux et des interosseux?

Answer 24

Flexion métatarsophalangienne (MTTP)
Extension interphalangienne (ITP)

Question 25

Quels os support la majorité du poids du corps ?

Answer 25

Talus, naviculaire, cunéiformes, métatarse 1 à 3

Question 26

Que peut cause des souliers trop petit?

Answer 26

Orteil valgus, marteau, bonion ou névrome de Morton

Question 27

3 effets des talons?

Autre que faire de belles fesses aux femmes

Answer 27

Augmente le pic de pression
Rétraction du tendon d’Achille
Diminution de la mobilité de la cheville en inversion

Question 28

Quels muscles support les arches plantaires ?

Answer 28

Tibial postérieur et long fibulaire

Question 29

Quel est le rôle du soléaire lors de la marche?

Answer 29

Extension du genou et flexion plantaire

Question 30

Comment réagit l’arche plantaire à une rotation interne et externe du tibia ?

Answer 30

Rotation interne = Diminution de l’arche

Rotation externe = Augmentation de l’arche

Question 31

L’articulation tala-crurale comprend 3 articulations lesquelles ?

Answer 31

Tibiotalaire
Fibulotalaire
Tibiofibulaire

Question 32

Quel est le mouvement du calcanéus lors de l’inversion?

Answer 32

Translation antérieur (spiral d’Archimède)

Question 33

Quel est le mouvement du pied lors d’une pronation?

Answer 33

Eversion + abduction + dorsiflexion

Question 34

Quel est le mouvement du pied lors d’une supination?

Answer 34

Inversion + adduction + flexion plantaire

Question 35

Comment renforcer le tibial postérieur ?

Answer 35

Marche en inversion

Question 36

Qu’est-ce qu’un «claw toe»?

Answer 36

Une condition neurologique atteignant les lombricaux et les interosseux donc il y a une extension des MTTP et flexion des ITP

Question 37

Quel est la position de stabilité de la cheville ?

Answer 37

Dorsiflexion + rotation externe