Bandura Flashcards
Kaip vadinama Banduros teorija?
Socialinė kognityvinė
Kokia psichologijos paradigma šiuo metu lyderiauja?
Socialinė - kognityvinė
Ką Bandura prideda prie buvių mokymosi principų?
Žmogaus elgesį lemia ne tik išorinė aplinka; žmogus daro poveikį sau ir aplinkai. Veikia viena kitą
Reikia atsižvelgti į žmonių tarpusavio sąveiką
Ką teigia trijų komponentų reciprokinio determinizmo modelis? (Bandura)
Trikampis abipusių sąveikų:
-Kognityviniai veiksmai
- Elgesys
- Išorinė aplinka
Visi vienas kitą veikia.
Poveikis keičiasi priklausomai nuo atliekamos veiklos, išorinių ir vidinių veiklos sąlygų.
Elgesio pokyčiams sukelti reikalinga kryptinga visų trijų komponentų sąveika (ne vienas nėra visiškai determinuojantis)
Sąveika vyksta ir komponentų viduje (diskutuoja tėvas ir motina, kurie abu yra aplinka)
Kuris iš trijų komponentų reciprokinio determinizmo modelyje yra stabiliausias? (Bandura)
Kognityviniai veiksniai
Kokia reikšmė trijų komponentų reciprokinio determinizmo modelio?
Išplėčiamos elgesio modifikacijos galimybės
Kognityviniai veiksmai įtraukiami į minėtą modelį geriau atspindi žmogaus prigimtį ir galimybes
Kokie svarbiausi žmogaus gebėjimai? (Bandura)
- Naudotis simboliais
- Numatyti
- Savireguliacija
- Savirefleksija
- Išmokimas vikariniu (netiesioginiu) būdu
Kuo svarbus gebėjimas naudotis simboliais? (Bandura)
Padeda adaptuotis prie nuolat besikeičiančios aplinkos.
Naudojant simbolius žmogus gali numatyti aplinką, spręsti problemas, bendrauti su kitais.
Nepriklausomas nuo vietos ir laiko.
Transformuojama trumpalaikė patirtis į ilgalaikius modelius (atmintyje)
Kuo svarbus gebėjimas numatyti ? (Bandura)
Lemia žmogaus elgesio tikslingumą.
Numatydamas žmogus reguliuoja savo elgesį.
Kuo svarbus savireguliacijos gebėjimas ? (Bandura)
Žmonės pasiekia gerų rezultatų, nes susikuria veiklos standartų ir jų siekia.
Veiklos standartai reikalingi motyvacijai.
Kuo svarbus savirefleksijos gebėjimas? (Bandura)
Leidžia analizuoti aplinkinį pasaulį, įgyti patirtį, analizuoti savąjį Aš, priimamus sprendimus, keisti požiūri į save, keisti mąstymą.
Kuo svarbus gebėjimas išmokti vikariniu būdu? (Bandura)
Pagreitina mokymąsi - svarbus raidos ir išlikimo požiūriu.
Nuo ko priklauso žmogaus gebėjimas daryti poveikį savo paties elgesiui? (Bandura)
Nuo svarbiausių žmogaus gebėjimų išvystymo (naudotis simboliais, t.t.)
Kas yra suvoktas Aš efektyvumas? (Bandura)
Žmogaus sprendimas apie savo gebėjimus, numatyti ir atlikti tam tikrus veiksmus, kurie yra būtini norint pasiekti išsikeltą tikslą
Lūkesčiai
Remiasi įsitikinimais apie gebėjimą panaudoti turimas žinias, įgūdžius.
Ar suvoktas Aš efektyvumas yra apibendrintas? (Bandura)
Ne - jis priklauso nuo srities veiklos
Kuo skiriasi veiklos lūkestis nuo suvokto Aš efektyvumo? (Bandura)
Suvoktas Aš efektyvumas - tikiu, kad galiu gauti 10
Veiklos lūkestis - man bus malonu gauti 10
Kuo skiriasi veiklos lūkestis nuo suvokto Aš efektyvumo? (Bandura)
Suvoktas Aš efektyvumas - tikiu, kad galiu gauti 10
Veiklos lūkestis - man bus malonu gauti 10
Kas lemia žmogaus pasiekimus? (Bandura)
Suvoktas Aš-efektyvumas
Kokie suvokto Aš-efektyvumo formavimosi šaltiniai? (Bandura)
- Autentiški veiksmai ir pasiekti rezultatai ( bei interpretacija)
- Netiesioginė patirtis stebint kitus žmones
- Kitų žmonių verbaliniai įtikinimai
- Fiziologinė ir emocinė organizmo būsena
Kaip rezultatų pasiekimas/nepasiekimas paveikia suvoktą Aš efektyvumą? (Bandura)
Jei pasieki rezultatą - padidina
Nesėkmingi - pamažina.
Bet svarbi interpretacija:
- Ar sėkmė dėl manęs, ar dėl išorinių priežasčių
Jei nesėkmė pačioje pradžioje - pažemina.
Ar suvoktas Aš efektyvumas generalizuojasi? (Bandura)
Taip, jei veiklos panašios.
Pvz.: jei gerai sprendi matematiką, tiki, kad gerai spręsi ir fiziką
Kuris svarbiausias suvokto Aš efektyvumo šaltinis? (Bandura)
Pasiekti rezultatai
Kaip vikarinė patirtis lemia suvoktą Aš efektyvumą? Kaip tai keičia modelis?(Bandura)
Stebimas modelis.
-Jei jam pasiseka atlikti veiksmą - tiki, kad tu galėsi
-Jei nepasiseka jam - nepasiseks ir tau
Priklauso nuo modelio panašumo, jei panašus - stipriau paveiks
Kada verbaliniai įtikinimai labiausiai paveikia suvoktą Aš efektyvumą? (Bandura)
Kai žmogus neturi sukaupęs patirties
Kai įtikinėja autoritetas/ekspertas.
Jei įtikinimas tikroviškai suvokiamas
Kritika efektyvesnė
Lengviau sumenkinti
Kaip fiziologinė organizmo būsena paveikia suvoktą Aš efektyvumą? (Bandura)
Paveikia tiek prieš veiklą, tiek ją atliekant patiriama fiz. būklė
Daro poveikį suvokto Aš efektyvumo lūkesčiams
- mažesnis sužadinimas - labiau tikisi sėkmės.
- ir atvirkščiai
Didelis poveikis, jei iki veiklos atlikimo patirtas susijaudinimas, o po to nepasiseka. Atrodo, kad panašiais atvejais irgi nepavyks.
Didelis poveikis veiklai, susijusiai su fiziniais veiksmais.