Babys

Question 1

Zogende (Lacterende) en zuigelingen (Baby’s)

Answer 1

• 0,5 jaar: Verdubbeling van geboortegewicht
  o Inhaalgroei bij een te laag geboorte gewicht
• 1 jaar: 3x het geboortegewicht
• Geboortelengte is ongeveer 51 cm
• Lengte na 1 jaar is ongeveer 74 cm (Is de helft van de geboortelengte)
  o Ongeveer 25,4 cm per jaar
• Hoe jonger het kind, hoe meer het lichaam uit water bestaat
  o Het water zit dan vooral buiten de cellen (Tussen de cellen en in de bloedvaten) - Energiebehoefte is in verhouding 2x zo groot dan bij volwassenen

Question 2

Voeding voor moeder tijds borstvoeding

Answer 2

• De moeder heeft + 500 kcal per dag nodig voor een goede borstvoeding
  o De vetvoorraad van de moeder wordt aangelegd tijdens de zwangerschap o Hierdoor hoeft de moeder nauwelijks iets extra’s te eten omdat het er al is
   Indien van extra eten is het aangeraden om gezond te eten omdat je anders een mineralen/vitamine deficiëntie kan krijgen
  o Een doorbroken nacht kost veel energie
• De moeder heeft ongeveer +0,5 L per dag extra nodig
  o Ligt aan de baby
  o Niet teveel cafeïne en geen alcohol
   Maximaal 4 kopjes koffie per dag

Question 3

Borstvoeding (geven)

Answer 3

• eerste paark weken: 8-12x voeden per dag (elke 2-3 uur)
• zuigelingen kunnen weinig eiwit verdragen doordat de nieren niet goed werken –> waterige urine
• moedermelkeiwit heeft een goede aminozuursamenstelling –> minder belasting van de nieren
• lactose is het enige KH in moedermelk

Question 4

Moedermelk soorten

Answer 4

1. colostrum: moedermelk van de eerste dagen na de geboorte
2. overgangsmelk: melk van de eerste dagen na de geboorte tot 2 weken na
3. rijpe moedermelk: vanaf ongeveel 2 weken na de geboorte

Question 5

factoren die beschermen (in moedermelk)

Answer 5

• lactoferrine: voorkomt dat ziekmakende bacterien zich in de darmen vermenigvuldigen
• lysozym: beschadigd de celwand van bacterien en maakt ze onschadelijk
• oligosacchariden: voorkomt dat bacterien zich kunnen hechten aan de darmwand
• slgA: immonoglobuline, beschermt tegen darm- en luchtwegaandoeningen
• complementfactoren: weerstand. ruimen micro-organismen op
• leukocyten: doden bacterien
• groeifactoren, neucleotiden en plyaminen: stimuleren groei

Question 6

flesvoeding

Answer 6

• flesvoeding bevat 3% meer eiwit omdat het van slechtere kwaliteit is (meer voor nodig om op te nemen) –> iets hogere belasting op de nieren
• bevat geen antistoffen
• absorptie –> fles: 85-90%, borstvoeding: 90-95%

Question 7

vitamines en minerales in baby voeding

Answer 7

• borstvoeding bevat geen vitamine K (baby krijgt hielprik)
• vitamine K in flesvoeding toegevoegd
• iedere dag vit D suppletie van 10 mcg per dag nodig tot 3 jaar oud
• ook bij flesvoeding –> geen vit D toegevoegd

Question 8

gewichtsverlies van babys

Answer 8

• eerste week valt de baby af doordat de spijsvertering op gang moet komen
• 5% is normaal, >10% is niet goed

Question 9

Baby allergien

Answer 9

1. koemelk
2. soja
3. ei

Question 10

testen allergien

Answer 10

• kan de moeder het allergeen tijdelijk uit haar voeding laten en later weer belasten (ongeveer 4 weken vermijden)

Question 11

Vitamine A voor baby

Answer 11

voor de groei, epitheelweefsel en gezichtsvermogen (300 mcg)

Question 12

Vitamine D behoefte

Answer 12

kinderen, vrouwen, zwangeren en mannen = 10 mcg

Vrouwen/mannen 70 jaar en ouder = 20 mcg

Question 13

Jodium voor 6m-1 jaar

Answer 13

voor de groei (metabolisme)

50 mcg

Question 14

Ijzer voor 6m-1 jaar

Answer 14

absorbtie van ijzer uit moedermelk is 50% (5x zo hoog dan normaal)
8mcg

Question 15

bijvoeding vanaf 4 maanden

Answer 15

-Fruithapje, geprakte nitraatarme groente zoals wortelen of sperziebonen.
Bitter en zuur is niet lekker voor een baby
- brood (gluten). starten met wit brood. voedingsvezels kunnen kinderen tot 1,5-2 jaar niet goed verteren. Niet eerder mee beginnen omdat dat de kans op coeliakie vergroot.

Question 16

Bijvoeding kinderen:

Answer 16

• geef het kind meer variatie om te laten wennen aan verschillende smaken
• honing vanaf het 1e jaar (bacterie Cl. Botulinum
• Geen suiker en honing door smaakontwikkeling
• koemelk na 1e levensjaar (ijzerverlies door meer vitamine C en minder calcium dan borstvoeding)
• geen cholesterol of verzadigd vet geven (pas ouder dan 2)

Question 17

advies voor bijvoeding kinderen

Answer 17

eerste groente en dn fruit –> anders voorkeur voor zoet

Question 18

Macronutrienten 0-2 maanden

Answer 18

Eiwitten: max 10%
KH: 45 %
Vet: 45-50%
Verz vet: 25%
Vezels: 0g

Question 19

Macronutrienten 3-5 maanden

Answer 19

Eiwitten: max 10%
KH: 45 %
Vet: 45-50%
Verz vet: 25%
Vezels: 0g

Question 20

Macronutrienten 6m-1 jaar

Answer 20

Eiwitten: max 15%
KH: 50 %
Vet: 40%
Verz vet: max 20%
Vezels: 0g

Question 21

Teveel eiwit =

Answer 21

kan leiden tot ‘stressen’ van de lever en nieren (diarree, acidose, dehydratie, koorts en veel ammonium in het bloed

Question 22

KH inname voor babys

Answer 22

= max uit 60% bestaan omdat de hersenen van een baby veel meer glucose nodig hebben voor de groei

Question 23

Eiwitbehoefte:

Answer 23

0-2 maanden: 1,8/kg
3-5 maanden: 1,4/kg
6-11 maanden: 1,2/kg