Attention Flashcards
Définition de l’attention
« Prise de possession par l’esprit, sous une forme claire et vive, d’un objet ou d’une suite de pensées parmi plusieurs qui semblent simultanément possibles. » (William James, 1890)
Composantes de l’attention
- Attention soutenue
- Attention divisée, partagée
- Attention sélective, focalisée
Attention soutenue: définition
Attention maintenue sur une longue durée et de manière continue
Attention divisée: définition
Capacité à passer d’une cible attentionnelle à une autre dans le cas où on veut faire plusieurs tâches en simultané.
Attention sélective: définition
Composante de l’attention avec laquelle on sélectionne nos cibles attentionnelles/ les éléments de l’environnement à traiter
(filtrage initial des stimuli)
Catégorisations de l’attention (4)
- automatique/involontaire vs. contrôlée/volontaire
- exogène vs. endogène
- interne vs. externe
- ouverte vs. couverte
Attention automatique/ involontaire
Très rapide, pas accessible à la conscience, difficile à interrompre
Présente dans tâche routinière/ comportements automatiques
Attention contrôlée/volontaire
Facile à interrompre
Présente dans nouvelle tâche non routinière, faite de façcon séquentielle
Attention exogène
Guidée par stimulus externe
Très rapide, automatique, non accessible à la conscience
Attention endogène
Activée par l’intérieur
Volontaire
Attention interne
Dirigée vers stimuli internes
Attention externe
Dirigée vers stimuli externes
Attention ouverte
Visible de l’extérieur
Attention couverte
Non visible de l’extérieur
Attention active / Attention passive
Guidée par objectifs de l’individu vs guidée par stimulis externes
3 types de compétences dans l’attention sélective
- Capacité de shifting
- Capacité d’updating
- Capacité d’inhibition
Capacité d’inhibition
Inhiber l’attention vers stimuli non pertinents
Mesures de l’attention sélective
Tâche de Stroop émotionnelle
Recherche visuelle émotionnelle
Biais attentionnel: définition
Allocation différentielle des ressources attentionnelles envers un certain type de stimuli en comparaison à des stimuli émotionnellement neutres (Bar-Haim et al., 2007)
Quels types de stimuli dans le biais attentionnel?
- Propriétés physiques
- Préoccupations actuelles
–> stimuli ayant pertinence personnelle immédiate et suscitant une envie d’agir (approche ou évitement cognitif ou moteur)
Évitement attentionnel
Ne pas accorder son attention à certains stimulis
Hypervigilance
Attention portée de manière marquée à certains stimulis
3 composantes dans le biais attentionnel
- Engagement: allocation de l’attention vers un stimulus
- Désengagement: retrait de l’attention d’un stimulus
- Evitement: refus d’accorder attention à un stimulus
Exemple du biais attentionnel dans l’anxiété
- Engagement plus facile face à la menace : attention captée plus facilement
- Déficit dans le désengagement de l’attention des stimuli liés à la menace (Moins d’attention portée aux autres indices; maintient ruminations)
- Évitement attentionnel du stimulus
Attention centrée sur soi: Définition
“Allocation des ressources attentionnelles vers une
catégorie de stimuli particuliers (générés par le sujet lui-même),
opposées aux stimuli qu’on retrouve à l’extérieur” (Ingram, 1990)
Conséquences possibles de l’attention centrée sur soi
- Auto-absorption (qd attention trop massive)
- Auto-amplification (augmentation perçue de la force des stimuli)
2 types d’attention centrée sur soi
Descriptive –> contemplation
Evaluative –> rumination
Troubles psychopathologiques où on trouve une problématique attentionnelle
- TDAH
- Conduites d’automutilation
- TSA
- Schizophrénie
- TOC
- Troubles anxieux (PTSD, trouble panique, anxiété sociale, phobie spécifique)
- Dépression
Troubles psychopathologiques où on trouve une problématique attentionnelle: Conduites d’automutilation
Déplacement de l’attention d’émotion désagréable à douleur physique plus tolérable
Troubles psychopathologiques où on trouve une problématique attentionnelle: TSA
- Détournement de l’attention: évitement du regard
- Attention sélective sur catégories restreintes de stimuli
Troubles psychopathologiques où on trouve une problématique attentionnelle: Schizophrénie
- Tous les stimuli ont la même valeur attentionnelle
- Attitude d’écoute de l’hallucination qui capte l’attention
Troubles psychopathologiques où on trouve une problématique attentionnelle: TOC
Focalisation de l’attention sur l’obsession (très interne)
Troubles psychopathologiques où on trouve une problématique attentionnelle: PTSD
Souvenirs traumatiques qui captent l’attention (interne, automatique)
Troubles psychopathologiques où on trouve une problématique attentionnelle: Trouble panique
Attention portée sur l’intérieur (interne): sensations et pensées catastrophistes
Troubles psychopathologiques où on trouve une problématique attentionnelle: Anxiété sociale
- Moins d’attention aux EFE donnant d’autres indices que la menace
- Attention centrée sur soi: scan intérieur, est ce que ça se voit…
Troubles psychopathologiques où on trouve une problématique attentionnelle: Phobie spécifique
Captage de l’attention par objet phobogène puis tentative de détournement de l’attention
Troubles psychopathologiques où on trouve une problématique attentionnelle: Dépression
Attention captée par pensées négatives/ évaluations négatives de soi-même (anhédonie peut être liée à manque d’attention)
3 PEC étudiées pour les problématiques attentionnelles
- Pleine conscience
- Coping with voices
- Video Feedback
Pleine conscience: définition en 2 composantes
1) Auto-régulation de l’attention
2) Orientation vers sa propre expérience
Auto-régulation de l’attention dans la Pleine conscience
- Attention soutenue
- Switcher l’attention (flexibilité pr changer cible attentionnelle; rediriger attention)
- Inihibition du traitement des pensées
Orientation vers sa propre expérience dans la Pleine conscience
- Curiosité
- Acceptation, ouverture
Pleine conscience: Implications pour la prise en charge
- Réduction stratégies d’évitement
- Augmentation tolérance aux émotions
- Augmentation compétence d’observation de ses expériences privées
- Patience, Non réactivité, Connaissance de soi, Auto compassion
Prise en charge : Coping with Voices
Programme transdiagnostique, court (4 séances d’1 heure) pour personnes plutôt jeunes
S’appuie sur analyse fonctionnelle
Objectif: non suppression des voix mais qu’elles ne captent pas l’attention
Travail sur une stratégie d’adaptation efficace/adaptée lorsque voix
Prise en charge : Video Feedback
Dans trouble d’anxiété sociale
Interactions sociales filmées puis visionnage
Scores donnés par patient avant visionnage et après (sur sa performances, les signes physiques de malaise etc)
–> ressentis non en accord avec réalité (thérapie cognitive)
NB: attention centrée sur soi aggrave pbs au lieu de les améliorer
