Ansiedad Social Flashcards
A qué le temen las personas con ansiedad social?
- Situaciones sociales
- Ser evaluados negativamente
- Mostrar síntomas de ansiedad
Tiempo mínimo de síntomas para ser ansiedad social
6meses
Cómo son los miedos de los px con ansiedad social?
Desproporcionados
Qué conductas hacen las personas con ansiedad social ante situaciones sociales?
- Evitar
2. Resistirse
Especificador de TAS
De actuación: miedo solo a hablar o actuar en público
5 dimensiones problemáticas de la ansiedad social:
- Interactuar con otro sexo
- Situaciones de posible ridículo
- Interactuar con desconocidos
- Hablar en público o con autoridades
- Expresar molestia, enfado.
Características emocionales/fisiológicas del TAS (6)
Ansiedad Sonrojarse Sudar Temblar nudo garganta Crisis de angustia (posible)
Características cognitivas del TAS
- Autoconciencia excesiva
- Miedo al rechazo y crítica
- Evaluación catastrófica
- Visión túnel de lo negativo
- Sesgos en su autopercepción
- Creencias de “torpeza social”
Características conductuales del TAS
Inhibición conductual
Evitación, escape
Por qué pricnipio la evitación mantiene el trastorno?
Reforzamiento negativo
Prevalencia del TAS a lo largo de la vida
3-13%
Prevalencia TAS en España
1.2%
Qué es el fracaso social primario?
Socializacipon inadeciada por falta de modelos de conducta prosocial
Qué es el fracaso social secundario:
ansiedad condicionada a situaciones sociales
Qué son los elementos cognitivos disfuncionales en TAS
Pervibir a otros como hostiles y dominantes ; subestimar las propias habildiades sociales
Qué tres factores mantienen la fobia social?
- Factores cognitivos
- Respuestas psicofisiológicas de ansiedad
- Evitación
¿Por qué una persona tiene TAS?
a. Déficit habilidades sociales
B. Ansiedad condicionada (aprendida)
c. Distorsiones cognitivas que inhiben conducta
Pautas de crianza influyentes en el TAS
Largos periodos de separación de los padres;
intimidación o abuso.
Vulnerabilidad biológica a TAS:
cierta influencia genérica, labilidad emocional del SNA (catecolaminas se disparan más que en otros sujetos). Temperamento (inhibición conductual en infancia), sensibilidad a ansiedad.
Qué explica la Teoría de dos factores de Mowrer en el TAS?
Fase 1: fracaso en experiencias sociales
Fase 2: evitación social por anticipación negativas
Circuitos cerebrales relacionados con TAS (3)
- Sistema Fight-Flee-Freeze
- Sistema de Aproximación Conductual
- Sistema de Inhibición Conductual
Causas distales del TAS
Genética
Temperamento
Sensibilización –> abuso
Estrés
Sensibilidad del Sistema Aproximación Conductual
Entrevistas estructuradas para evaluar TAS
*Entrevista clínica estructurada para tx… DSM-IV
Entrevista diagnóstica internacional
Entrevista p/ tx ansiedad a lo largo de la vida (DSMIV)
Escalas de autoinforme para TAS (4)
Inventario ansiedad y fobia social
Escala ansiedad social de Liebowitz
Escala de fobia social
Inventario de fobia social
4 tratamientos más eficacez para TAS
- Técnicas de relajación
- Entrenamiento en Habilidades Sociales
- Reestructuración cognitiva
- Exposición
Es mejor aplicar exposición y técncias cognitivas combinadas o separadas?
Coombinadas
Esquema de un tratamiento TCC a TAS (4)
- Identificar pensamientos automáticos
- Identificar sus errores lógicos
- Debatir pensamientos y formular respuestas racionales
- Definir metas conductuales
Ventajas de la terapia grupal en el TAS
Favorece aprendizaje vicario;
propicia apoyo social
Ambiente genera oportunidad de exposición
Qué terapia combina entrenamiento en habilidades sociales con exposición?
Terapia de Efectividad Social
Qué técnicas usa la Terapia Cognitivo Conductual Comprensiva (TCCC)
Exposición
Reestructuración cognitiva
Entrenamiento hab sociales
Qué habilidades se entrenan en las primeras 4 sesiones del programa de TCC de TAS de Caballo?
- Explicacion del TAS. Entrenamiento en relajación
- Reestructuración cognitiva
- Entrenamiento hab sociales
- Ensayo conductual
Qué habilidades se entrenan en las segundas 4 sesiones del programa de TCC de TAS de Caballo?
- Interactuar con desconocidos
- Interactuar con sexo opuesto
- Interactua sexo puesto pt 2
- Expresión moletia, petición cambio conductual
Qué habilidades se entrenan en las terceras 4 sesiones del programa de TCC de TAS de Caballo?
- Expresión asertiva de molestia o enfado
- Quedar en evidencia o ridículo
- Evidencia o ridículo pt 2
- Hablar o actuar en público( personas de autoridad
Mejor técnica para fobia social
Exposición
Porcentajes de éxito de TCC en TAS
65-70%
Cantidad de sesiones promedio para TAS
12-16
Pasos de la TCC de Evoy (4)
psicoeducación,
exposición,
experimentos conductuales, retroalimentación con video
Qué funciona mejor para TAS terapia o farmacoterapia?
Terapia TCC
