Brainscape's Knowledge GenomeTM

Browse over 1 million classes created by top students, professors, publishers, and experts.


See full index

STAPS > ANAT > Flashcards

ANAT Flashcards

1
Q

Quel muscle est fléchisseur et antéverseur de hanche ?

A

Psoal Iliaque

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
2
Q

Insertions du sartorius

A

Origine : épine iliaque antéro-supérieure

Terminaison : patte d’oie

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
3
Q

Insertions du muscle iliaque

A

Origine : crête iliaque

Terminaison : petit trochanter

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
4
Q

Actions du sartorius sur la hanche

A

Flexion, rotation latérale, abduction

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
5
Q

Actions du sartorius sur le genou ?

A

Rotation interne, flexion

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
6
Q

Amplitudes articulaires de la hanche ?

A

Flexion : 120 degrés en actif, 150 degrés en passif
Extension : 15 degrés
Adduction : 35 degrés
Abduction : 45 degrés
Rotation médiale : 35 degrés
Rotation latérale : 45 degrés

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
7
Q

Quel muscle ischiojambier n’est pas bi-articulaire ?

A

Chef court du biceps fémoral

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
8
Q

Qu’est-ce que le syndrome du pyramidal ?

A

Compression du nerf sciatique par le piriforme/pyramidal par stimulation du nerf sciatique qui passe à l’intérieur

Aussi appelé sciatalgie, névralgie sciatique ou fessalgie

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
9
Q

Ligaments de l’articulation du genou ?

A

LCA
LCP
Ligament collatéral tibial
Ligament collatéral fibulaire

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
10
Q

Insertions du grand fessier dans le plan profond ?

A

Insertion proximale: face externe os coxal, sacrum, coccyx, ligament sacro-iliaque et ligament sacro-tubéral
Insertion distale : ligne âpre du fémur

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
11
Q

Quels muscles s’insèrent sur la ligne âpre du fémur ?

A

Origine :
- Vaste médial
- Vaste latéral
- Biceps fémoral (chef court)
Terminaison :
- Grand fessier (faisceau profond)
- Grand adducteur (faisceau moyen)
- Court adducteur (faisceau inf)
- Long adducteur
- Pectiné

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
12
Q

Muscles pelvi-trochanteriens

A

Carré fémoral
Piriforme
Jumeaux supérieur/inférieur
Obturateur interne/externe

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
13
Q

Muscles qui s’insèrent sur la patte d’oie ?

A

Sartorius
Semi-tendineux
Gracile

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
14
Q

Insertions du gracile ?

A

Origine : os coxal, face externe de la branche inférieure du pubis

Terminaison : patte d’oie

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
15
Q

Insertions du pectiné

A

Origine : os coxal, branche sup du pubis, crête pectinéale

Terminaison : face post de l’épiphyse sup du fémur, branche moyenne de la trifurcation

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
16
Q

Fonction du poplité ?

A

Rotateur médial du genou
Fléchisseur de genou

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
17
Q

Action du poplité en statique ?

A

Stabilité latérale
Protections du LCP contre le risque de tiroir postérieur

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
18
Q

Action dynamique du biceps fémoral sur le genou ?

A

Flexion
Rotation latérale

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
19
Q

Quand est possible la rotation de genou ?

A

Après le déverrouillage du genou.

Le déverrouillage a lieu dans les 5 premiers degrés de flexion grâce au poplité.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
20
Q

Insertions du TFL ?

A

Origine : face latérale de la crête iliaque

Terminaison : tubercule de Gerdy

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
21
Q

Rôle des ligaments croisés ?

A

Assurent la stabilité centrale du genou

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
22
Q

Quels sont les os tarsiens ?

A

Il y en a 7 :
- 3 cunéiformes (latérale, intermédiaire, médial)
- Cuboïde
- Naviculaire
- Talus
- Calcaneum

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
23
Q

Combien y a-t-il d’os dans le pied ?

A

Il y en a 26 :
- 14 phalanges (3 par orteils sauf pour l’hallux)
- 5 métatarses
- 7 tarses

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
24
Q

Quelles sont les articulations du members inférieur ? Dans le sens céphalo-caudale.

A

1 - Articulation Coxo-fémorale
2 - Articulation fémoro-patellaire
3 - Articulation fémoro-tibiale
4 - Articulation talo-crurale
5 - Articulation subtalaire
6 - Articulation médio-tarsienne
7 - Articulation tarso-métatarsienne
8 - Articulation métatarso-phalangienne
9 - Articulation interphalangienne

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
25
Q

Insertions du piriforme

A

Insertion proximale : sacrum, parties latérales des faces ant de S2, S3, S4

Insertion distale : face sup du grand trochanter

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
26
Q

Insertions du TFL

A

Origine : bord externe de la crête iliaque

Terminaison : tubercule de Gerdy

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
27
Q

Quels sont les trois types de contractions musculaires ?

A

Contraction isométrique
Contraction concentrique
Contraction excentrique

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
28
Q

Quels sont les trois grands types d’articulations ?

A

Diarthrose
Amphiarthrose
Synarthrose

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
29
Q

Quels sont les 6 types d’articulations de type diarthrose + leurs DDL ?

A

Enarthrose, 3 DDL
Articulation trochléenne, 1 DDL
Articulation trochoïde, 1 DDL
Articulation condylienne, 2 DDL
Articulation en selle, 2 DDL
Articulation plane / arthrodie, 3 DDL mais très peu d’amplitude

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
30
Q

De quoi est constituée la ceinture pelvienne ?

A

Os coxal, coccyx, sacrum, symphyse pubienne

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
31
Q

Quels sont les DDL d’une articulation trochoïde ?

A

Rotation interne/externe

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
32
Q

Comment appelle-t-on la couche externe des os ?

A

Le périoste

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
33
Q

Quelles sont les 4 types de cellules constitutives du tissu osseux ?

A

Ostéoblastes, ostéoclastes, ostéocytes et cellules bordantes

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
34
Q

Quels muscles participent à la flexion de hanche ?

A

Sartorius
TFL
Droit fémoral
Psoas-Iliaque
Petit fessier (fibres ant)
Moyen fessier (fibres ant)

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
35
Q

Quels sont les muscles qui participent à l’adduction de hanche ?

A

Court adducteur
Long adducteur
Grand adducteur
Pectiné
Gracile
Carré fémoral

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
36
Q

Quelles sont les surfaces articulaires de l’articulation tarso-métatarsienne ?

A

Avant des cunéiformes et le cuboïde

Base des métatarsiens

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
37
Q

Quel est l’autre nom du grand ligament plantaire ?

A

Ligament calcanéo-cuboïdien inférieur

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
38
Q

Quels os forment l’articulation talo-crurale ?

A

L’articulation est formée par 3 os : le TIBIA et la FIBULA qui s’emboîtent sur le TALUS.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
39
Q

Description des os métatarsiens

A

Les métatarsiens sont de petits os longs décrits en 3 parties :
- la base = quadrangulaire
- le corps = triangulaire
- la tête (convexe en avant) = surface articulaire cartilagineuse

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
40
Q

A l’avant du pied, avec quels os s’articulent l’os cuboïde ?

A

Métatarses 4 et 5

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
41
Q

Qu’est ce qu’une flexion plantaire ?

A

C’est une extension de cheville (on monte sur la pointe des pieds).

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
42
Q

Que permettent les adducteurs en chaîne fermée ?

A

Inclinaison controlatérale du bassin

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
43
Q

Que signifie l’acronyme SAECH ?

A

Surface Articulaire Encroutée de Cartilage Hyalin

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
44
Q

Origine et terminaison de l’obturateur interne

A

Origine : face interne os coxal, autour du foramen obturé
Terminaison : face médiale du grand trochanter

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
45
Q

Origine et terminaison de l’obturateur externe

A

Origine : face ext os coxal, autour foramen obturé et branche ischio-pubienne sup + membrane obstructrice ext
Terminaison : face médiale du grand trochanter

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
46
Q

Caractéristiques de l’os coxal

A

Os plat, hélicoïdal, pair et asymétrique
Os antéro-latéral de la ceinture pelvienne

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
47
Q

Insertions du grand fessier dans le plan superficiel

A

Insertion proximale : crête iliaque et sacrum
Insertion distale : sur le fascia lata, bord postérieur, 1/3 sup

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
48
Q

Insertions du Psoas Iliaque

A

Origine Iliaque : face interne os coxal, 3/4 sup de la fosse iliaque, sacrum
Origine Psoas :
Plan Corporéal : corps et disques intervertébraux T12 à L4
Plan Transervsaire : sur des processus transverses de L1 à L5

Terminaison Psoas Iliaque : petit trochanter
(=> tendon commun)

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
49
Q

Fonction du Psoas-Iliaque en statique

A

Stabilisateur antérieur de l’articulation coxo-fémorale et du rachis lombaire

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
50
Q

Fonctions du Psoas Iliaque en dynamique

A

Flexion
Antéversion
Rotation controlatérale du rachis

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
51
Q

Quels peuvent être les 4 rôles d’un muscle lors d’un mouvement ?

A

Agoniste : muscle qui effectue le mouvement
Antagoniste : muscle qui réalise le mouvement opposé du muscle agoniste (freinent/précisent le mvt)
Synergique : muscle qui travaille en même tps qu’un autre pour réaliser le mvt
Fixateur : muscle immobilisant une articulation pdt un mvt

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
52
Q

Différence entre anatomie fonctionnelle et descriptive

A

Fonctionnelle : étude des relations entre la morpho et la fonction des parties élémentaires de l’organisme

Descriptive : étude macroscopique des différentes structures du corps humain
=> Ce qui est visible

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
53
Q

Quelles sont les 3 fonctions principales du squelette ?

A

Fonction mécanique : soutien du corps et protection des organes
Fonction hématopoïétique : formation des cellules du sang dans la moelle rouge
Fonction métabolique : minéralisation osseuse (fixation calcium, phosphore…)

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
54
Q

Qu’entend-t-on par ostéogénèse ?

A

Désigne le développement du tissu osseux

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
55
Q

Quel est l’os le plus long du corps ?

A

Le fémur

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
56
Q

Quel est l’os le plus petit du corps ?

A

Stapes/étrier, dans l’oreille moyenne

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
57
Q

De quoi sont composés les os plats ?

A

2 lames d’os compact qui entourent une couche d’os spongieux
=> Os d’enveloppe

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
58
Q

De quoi sont constitués les os courts ?

A

Une coque de tissu compact qui entoure une masse de tissu spongieux
=> Os de pression

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
59
Q

Quels sont les mouvements possibles dans le plan coronal/frontal ?

A

Adduction/Abduction
Sonnette Interne/Externe
Élévation/Abaissement

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
60
Q

Quels sont les mouvements possibles dans le plan médian/sagittal ?

A

Flexion/Extension
Antéversion/Rétroversion
Protraction/Rétraction

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
61
Q

Quels sont les mouvements possibles dans le plan horizontal/transversal ?

A

Rotation Interne/Externe
Pronation/Supination

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
62
Q

De quel type d’articulation fait partie l’articulation coxo-fémorale ?

A

Enarthrose
Congruente

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
63
Q

Origine et terminaison du droit fémoral

A

Origine :
Tendon direct : épine iliaque antéro-sup
Tendon réfléchi : passe dans le sillon supra-acétabulaire et vient s’insérer au dessus de l’acétabulum
Tendon récurrent : ligne intertrochantérienne

Terminaison : passe au-dessus de la patella et se termine sur la tubérosité tibiale
=> Constitue une partie du tendon rotulien

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
64
Q

Quels sont les muscles qui participent à l’extension de hanche ?

A

Grand fessier
Biceps fémoral
Semi-membraneux
Semi-Tendineux
Moyen fessier (fibres post)

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
65
Q

Quels sont les muscles qui participent à l’abduction de hanche ?

A

Moyen fessier
Petit fessier
TFL
Sartorius
Piriforme

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
66
Q

Combien de muscles permettent l’abduction de hanche ?

A

5

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
67
Q

Combien de muscles permettent la flexion de hanche ?

A

7

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
68
Q

Combien de muscles permettent l’adduction de hanche ?

A

6

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
69
Q

Quels ligaments permettent la stabilisation de l’articulation coxo-fémorale ?

A

Ligament ilio-fémoral
Ligament pubo-fémoral
Ligament de la tête fémorale
Ligament ischio-fémoral (3 faisceaux : inf, moyen, et sup)

=> Permettent de maintenir la tête du fémur dans l’axe de l’acétabulum

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
70
Q

Lors de quel mouvement les ligaments de l’articulation coxo-fémorale sont-ils mis sous tension ?

A

Lors de l’extension et de la rotation latérale de la hanche

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
71
Q

Origine et terminaison du carré fémoral

A

Origine : os coxal, face latérale du corps de l’ischion
Terminaison : face postérieure du grand trochanter

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
72
Q

Origine et terminaison du court adducteur

A

Origine : os coxal, corps et branche du pubis, face antérieure
Terminaison :
Faisceau sup : extrémité sup de la trifurcation
Faisceau inf : ligne âpre

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
73
Q

Origine et terminaison du long adducteur

A

Origine : face ext os coxal, face antérieure du corps du pubis + branche inf (+ tendon commun droit de l’abdomen)
Terminaison : ligne âpre, entre le vaste médial et le court adducteur

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
74
Q

Origine du grand adducteur

A

Os coxal
Faisceau sup et moyen : face ext de la branche ischio-pubienne
Faisceau inf : face postérieure de la tubérosité ischiatique

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
75
Q

Terminaison du grand adducteur

A

Faisceau sup : fémur, extrémité sup de la trifurcation
Faisceau moyen : fémur ligne âpre
Faisceau inf : fémur, extrémité inférieure de la bifurcation

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
76
Q

Amplitudes articulaires de la cheville

A

Flexion : 20

Extension : 40

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
77
Q

Qu’est ce qu’une dorsiflexion ?

A

Flexion de cheville

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
78
Q

Quels mouvements composent l’inversion ?

A

Flexion plantaire
Adduction
Supination

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
79
Q

Quels mouvement composent l’éversion ?

A

Flexion dorsale
Abduction
Pronation

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
80
Q

Qu’est-ce qu’une pubalgie ?

A

Syndrome douloureux se situant au niveau du pubis, pouvant englober plusieurs pathologies :
- Tendinite d’insertion des adducteurs
- Maladie d’insertion des grands droits de l’abdomen
- Ostéoarthropathie pubienne

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
81
Q

Quel est l’autre nom du gracile ?

A

Le droit interne

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
82
Q

Quelle est l’action des adducteurs (chaîne ouverte/chaîne fermée) ?

A

Chaîne ouverte : adduction de hanche + retour à la position de référence (flexion/extension)
Chaîne fermée : inclinaison controlatérale du bassin, accessoirement antéversion et rotation externe du bassin

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
83
Q

Origine et terminaison du petit fessier

A

Origine : face ext os coxal, surface glutéale sous la ligne glutéale antérieure
Terminaison : face antérieure du grand trochanter + expansion au faisceau sup du ligament ilio-fémoral

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
84
Q

Fonctions du petit fessier

A

Statique : stabilisation
Dynamique :
- Abduction
- Flexion
- Rotation médiale (fibres ant)
- Rotation latérale (fibres post)

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
85
Q

Origine et terminaison du moyen fessier

A

Origine : face ext de l’os iliaque, sur la surface glutéale, partie moyenne entre les lignes glutéales ant et post
Terminaison : face lat du grand trochanter du fémur

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
86
Q

Fonctions du moyen fessier

A

Chaîne ouverte : Abducteur de hanche
Flexion et rotation médiale (fibres ant)
Extension et rotation latérale (fibres post)
=> Hanche fléchie : uniquement rotateur médial
Chaîne fermée : Stabilisateur latéral du bassin en appui unipodal
(dispose d’un bras de levier 3fois plus faible que notre poids, donc doit tirer 3fois plus pour compenser)

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
87
Q

Quel est le muscle le plus long du corps humain ?

A

Le Sartorius

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
88
Q

Quels sont les muscles pelvi-trochantériens ?

A

Piriforme
Carré fémoral
Obturateur interne
Obturateur externe
Jumeau supérieur de la hanche
Jumeau inférieur de la hanche

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
89
Q

Quel est l’ancien nom du piriforme ?

A

Le Pyramidal

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
90
Q

Fonctions du piriforme

A

Statique : stabilisateur du bassin
Dynamique : rotateur latéral et abducteur de hanche

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
91
Q

Insertions de l’obturateur interne

A

Insertion proximale : face interne os coxal, autour du foramen obturé
Insertion distale : face médiale du grand trochanter

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
92
Q

Insertions des jumeaux de la hanche

A

Insertion proximale :
- Jumeau sup : face externe de l’épine sciatique
- Jumeau inf : bord inférieur de l’échancrure ischiatique
Insertion distale : face médiale du grand trochanter, commun avec l’obturateur interne

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
93
Q

Fonctions de l’obturateur interne et des jumeaux de la hanche

A

Chaîne ouverte : rotation latérale de la hanche
Chaîne fermée : rétroversion du bassin

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
94
Q

Origine et terminaison de l’obturateur externe

A

Origine : face ext de l’os coxal, autour du foramen obturé et branche ischio-pubienne supérieure + membrane obstructrice externe
Terminaison : face médiale du grand trochanter

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
95
Q

Fonctions de l’obturateur externe

A

Statique : sustentateur du bassin (soutien)
Dynamique :
Chaîne ouverte : antéversion ou flexion
Chaîne fermée : rotateur latéral de hanche

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
96
Q

Fonctions du grand fessier (chaînes ouverte et fermée)

A

Chaîne ouverte : Extension et rotation latérale de hanche
Chaîne fermée : rétroversion et stabilisation du bassin (= agoniste des abdominaux)

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
97
Q

Origine et terminaison du carré fémoral

A

Origine : os coxal, face latérale du corps de l’ischion
Terminaison : face post du grand trochanter

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
98
Q

Fonctions du carré fémoral

A

Rotateur latéral et adducteur de hanche

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
99
Q

Quels sont les muscles glutéaux ?

A

Petit, moyen et grand fessier

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
100
Q

Prévention du syndrome du pyramidal

A

Etirement, bon chaussage et éviter les sols durs

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
101
Q

Formes des condyles du fémur

A

Plus plats à l’avant : surface portante
Plus courbes à l’arrière : amplitude de flexion

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
102
Q

Rôle de la patella

A

Protection du quadriceps

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
103
Q

Amplitudes articulaires du genou

A

Flexion : 150° passif, 120 à 140° en actif
Hyperextension : 0 à 5°
Rotation interne : 5 à 10°
Rotation externe : 5 à 10°

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
104
Q

Qu’est ce que l’hyperlaxité ?

A

Mouvements articulaires excessifs

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
105
Q

A partir de quel âge commence la fusion des vertèbres sacrées ?

A

La fusion des vertèbres sacrées commence entre 16 et 18 ans et prend fin vers 30 ans.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
106
Q

Insertions du droit fémoral

A

Origine :
- Tendon direct : EIAI
- Tendon réfléchi : sillon supra-acétabulaire
- Tendon récurrent : grand trochanter

Terminaison :
- Sur la base supérieure de la patella
- Sur la tubérosité tibiale antérieure

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
107
Q

Insertions du vaste latéral

A

Origine :
- Grand trochanter
- Ligne âpre

Terminaison :
- Bord latéral du tendon du droit fémoral
- Bord latéral de la patella

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
108
Q

Insertions du vaste médial

A

Origine : ligne âpre

Terminaison :
- Bord médial du tendon du droit fémoral
- Bord médial de la patella

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
109
Q

Description de la patella

A

• Os court, situé en avant de la base du fémur de manière superficielle.

• Os sésamoïde : ossification dans un tendon qui vient frotter sur une surface articulaire.

• S’articule avec le fémur mais pas avec le tibia.

• Situé dans la terminaison tendineuse du quadriceps

• Fait suite au tendon quadricipital et se prolonge vers le bas par le tendon patellaire

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
110
Q

Quel mouvement effectue le fémur sur le plateau tibial lors d’une flexion de genou ?

A

1- Roulement (15-20 degrés)

2- Glissement des condyles

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
111
Q

Quel mouvement effectue le fémur sur le plateau tibial lors d’une extension de genou ?

A

1- Glissement des condyles

2- Roulement des condyles

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
112
Q

Qu’est ce que l’articulation fémoro-patellaire ? Quels sont ses systèmes de stabilisation passifs ?

A

Trochléarthrose : une forme en portion de poulie

Systèmes de stabilisation passif :
- Surfaces articulaires
- Ligament fémoro-patellaire médial
- Rétinaculum patellaire médial
- Capsule

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
113
Q

Qu’est ce que sont les ménisques ?

A

Ce sont des lamelles de fibrocartilage en forme de croissant disposés sur les bords périphériques des condyles tibiaux.

Face périphérique : adhère à la capsule
Face axiale : encroûtée de cartilage hyalin
Face inférieure : posée sur les condyles tibiaux

Les ménisques sont triangulaires à la coupe et déformables au cours du mouvement.
Ils sont solidaires du plateau tibial par des freins fixés à leurs extrémités.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
114
Q

Les 2 ménisques d’un genou ont-ils la même forme ?

A

Non, le ménisque médial est plus étroit, plus long et en forme de C alors que le ménisque latéral est plus large, moins long et en forme de O.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
115
Q

Que sont les moyens d’union des ménisques ?

A

Au tibia : les freins des cornes des ménisques

A la patella : les ligaments ménisco-patellaire

Au fémur : le ligament ménisco-fémoral

Entre eux : le ligament jugal ou interméniscal antérieur

A la capsule par leur face périphérique

Aux muscles propres : poplité et biceps fémoral pour le latéral, semi-membraneux pour le médial

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
116
Q

Rôle des ménisques ?

A

1- Augmentation de la concavité des glènes
=> rôle des «cales» : meilleure stabilité

2- augmentation de la surface d’appui
=> meilleure répartition des pressions

3- un peu mobile : mouvement du liquide synovial
=> «huilage» de l’articulation

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
117
Q

Qu’est ce que la membrane synoviale ?

A

La membrane synoviale tapisse la face profonde de la capsule.
Elle contient la tente des croisés (repli engainant les 2 ligaments croisés antérieur et postérieur).

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
118
Q

Insertions et rôle du ligament collatéral tibial ?

A

Origine : épicondyle fémoral médial.

Terminaison : face médiale du corps tibial, 1/4 sup en arrière de la patte d’oie.

Rôle : stabilisation collatérale interne

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
119
Q

Insertions et rôle du ligament collatéral fibulaire

A

Origine : épicondyle fémoral latéral, partie post inf

Terminaison : tête de la fibula, versant postéro-latéral, dans la concavité du biceps fémoral

Rôle : stabilisation collatérale externe

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
120
Q

Insertions et rôles du LCA

A

Origine : tibia, aire intercondylaire antérieure contre le frein du ménisque médial

Terminaison : condyle latéral du fémur, partie postéro-supérieure de la face médiale

Rôles :
- limite l’avancée du tibia
- Tiroir antérieur en cas de rupture

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
121
Q

Insertions et rôles du LCP

A

Origine : tibia, aire intercondylaire postérieure débordant la face postérieure de l’os

Terminaison : condyle médial du fémur, partie antéro-supérieure de la face latérale

Rôle :
- Limite le recul du tibia
- Tiroir postérieur en cas de rupture

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
122
Q

Origine et terminaison du semi-membraneux

A

Origine : tubérosité ischiatique
Terminaison :
Tendon direct : face post de la tubérosité interne du tibia
Tendon réfléchi : contourne la tubérosité interne et s’insère à la partie ant de la gouttière sous-glénoïdienne
Tendon récurrent : coque condylienne externe (fabella), et fibula, formant le ligament poplité oblique

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
123
Q

Insertions du biceps fémoral

A

Insertion proximale :
Chef long : face post de la tubérosité ischiatique (tendon commun semi-tendineux)
Chef court : moitié inf de la lèvre latérale de la ligne âpre du fémur (en dedans du vaste externe)

Insertion distale (commune aux deux chefs) :
- Sur le versant antéro-externe de la tête de la fibula
- Par une expansion vers l’aponévrose jambière
- Sur la tubérosité externe de la fibula
- Un dernier chef correspondant au ligament poplité arqué

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
124
Q

Fonctions des ischios-jambiers

A

Chaîne ouverte : extenseur de hanche et fléchisseur de genou
- Genou fléchi : SM et ST sont rotateurs internes et biceps fémoral rotateur externe

Chaîne fermée : érecteur du rachis (on se redresse) et rétroverseur du bassin

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
125
Q

Quels sont les facteurs limitant la flexion du genou ?

A

Contact peau/peau
Tension du système extenseur (quadriceps)

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
126
Q

Quels sont les facteurs limitant l’extension du genou ?

A

Tension des ischios-jambiers
Coques condyliennes
Ligaments latéraux

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
127
Q

Origine et terminaison du poplité

A

Origine : fémur, extrémité inf, face lat dans le sillon condylaire dans la fosse sous l’épicondyle

Terminaison : tibia, face post du corps, ¼ sup, au-dessus de la crête oblique par des fibres charnues + expansion au semi-membraneux

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
128
Q

Description du tibia

A
  • Os antérieur et médial de la jambe
  • Diaphyse en S inversé

Vers le haut, son bord antérieur bifurque de manière à présenter un plateau sur sa face supérieure
=> Forme de pyramide inversée

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
129
Q

Description du fémur

A
  • Os le plus long du corps humain
  • Longueur a peu près équivalente à ¼ de la taille du sujet
  • Direction oblique de haut en bas : de dehors en dedans
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
130
Q

Lors de quels mouvements les systèmes collatéraux internes et externes sont-ils tendus ou détendus ?

A
  • En extension et rotation externe : ligaments tendus
  • En flexion et rotation interne : rapprochement des sites d’insertions fémoral et tibial : ligaments détendus
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
131
Q

Qu’est-ce que le pivot central ?

A

Ensemble des ligaments croisés antérieurs et postérieurs du genou réalisant l’élément ligamentaire essentiel de la stabilisation en pivot du genou
=> LCA et LCP

132
Q

Lors de quels mouvements les ligaments du pivot central sont-ils tendus ou détendus ?

A

Rotation interne : tendus
Rotation externe : détendus

133
Q

Fonctions du semi-tendineux

A

En dynamique :
- Extension de hanche
- Flexion de genou
- Rétroverseur du bassin
- Rotation médiale du genou (genou fléchi)
En statique : stabilité postéro-médiale et tenseur du fascia jambier

134
Q

Fonctions du semi-membraneux

A

En dynamique :
- Extension de hanche
- Flexion de genou
- Rétroverseur du bassin
- Rotation médiale du genou (genou fléchi) (tendon réfléchi +++)
En statique :
- Stabilité postéro-latérale du genou
- Maintien lors de l’inclinaison antérieure du tronc (hanche)

135
Q

Fonctions du biceps fémoral en dynamique

A
  • Extension de hanche (légère)
  • Rétroversion du bassin (en force)
  • Flexion de genou
  • Rotation latérale du genou
136
Q

Fonctions du biceps fémoral en statique

A
  • Art fémoro-tibiale: stabilité postéro-latérale
  • Art tibio-fibulaire : renfort de la capsule
  • Tenseur du fascia jambier
  • Maintien lors de l’inclinaison antérieure du tronc (hanche)
137
Q

Quels sont les os mis en jeux par l’articulation du genou

A

Tibia, fémur, patella

138
Q

Description de la capsule articulaire du genou

A

C’est une chambre étanche avec de la synovie

  • Lâche en avant : permet une flexion ample
  • Epaisse en arrière : limite une flexion ample

La capsule articulaire contient la membrane synoviale et la synovie.

139
Q

Qu’est ce qu’une déchirure du ligament collatéral fibulaire entraine ?

A

Déchirure du ligament collatéral fibulaire => baillement latéral

140
Q

Qu’est ce que le pivot central ?

A

Ensemble des ligaments croisés antérieurs et postérieurs réalisant l’élément ligamentaire essentiel de la stabilisation en pivot du genou

141
Q

Comment sont les ligaments du pivot central en rotation interne ?

A

Ils sont mis sous tension => ligaments tendus

142
Q

Comment sont les ligaments du pivot central en rotation externe

A

Ils ne sont pas sous tension => ligaments détendus

143
Q

Qu’est ce que le rétinaculum patellaire ?

A

Lame fibreuse mince et triangulaire
- Base : bord latéral de la rotule
- Sommet : condyles fémoraux

Rôle : stabiliser la rotule en renforçant la capsule articulaire.

144
Q

Insertions du semi-tendineux

A

Origine : face post tubérosité ischiatique (en dedans du long biceps), par tendon commun avec les ischiojambiers

Terminaison : patte d’oie, en arrière du sartorius et en dessous du gracile
Tendon élargi et aplati + expansion du fascia jambier

145
Q

Quels muscles de la hanche permettent de tenir en appui unipodal ?

A

Les abducteurs de hanche :
- petit fessier
- moyen fessier
- grand fessier
- TFL

146
Q

Fonctions du TFL (statique + dynamique)

A

Pas d’action en statique

En dynamique :
- fléchisseur de hanche
- abducteur de hanche
- rotateur médial de hanche
- rotateur latéral de genou
- verrouille la fin de l’extension du genou
- hauban latéral du genou

147
Q

Fonctions du sartorius (statique + dynamique)

A

Pas d’action en statique

En dynamique :
- flexion de hanche
- abduction de hanche
- rotation latérale de hanche
- flexion de genou
- rotation médiale de genou

148
Q

Fonctions du piriforme (statique + dynamique)

A

En statique :
- stabilisation de la hanche

En dynamique :
- abduction
- rotation latérale

149
Q

Fonctions des muscles adducteurs (statique + dynamique)

A

Pas d’action en statique

En dynamique :
- adduction
- flexion
- rotation latérale

150
Q

Fonctions du carré fémoral (statique + dynamique)

A

En statique :
- stabilisation de la hanche

En dynamique :
- rotation latérale
- adduction

151
Q

Fonctions des gastrocnémiens (statique + dynamique)

A

Pas d’action en statique

En dynamique :
- flexion du genou en chaîne ouverte
- extension du genou en chaîne fermée
(avec les IJ)

152
Q

Fonctions du triceps sural (statique + dynamique)

A

En statique
- contrôle l’inclinaison jambière vers l’avant (soléaire)
- synergique du court fléchisseur des orteils au pied

En dynamique :
- pour l’ensemble : flexion plantaire de la cheville

153
Q

A quoi correspond une contraction pliométrique ?

A

Combinaison de contractions excentriques et concentriques qui s’enchainent l’une après l’autre

154
Q

Qu’est ce qu’une articulation trochoïde ? Quels sont ses DDL ?

A

Articulation en forme de portion de cylindre
1 DDL : rotation interne/externe

155
Q

Qu’est ce qu’une articulation en selle? Quels sont ses DDL ?

A

Articulation en forme de selle de cheval
2 DDL : flexion/extension ; abduction/adduction

156
Q

Qu’est ce qu’une énarthrose ? Quels sont ses DDL ?

A

Articulation en forme de portion de sphère
3 DDL : flexion/extension ; abduction/adduction ; rotation interne/externe

157
Q

Qu’est ce qu’une articulation trochléenne? Quels sont ses DDL ?

A

Articulation en forme de portion de poulie
1 DDL : flexion/extension

158
Q

Qu’est ce qu’une articulation condylienne? Quels sont ses DDL ?

A

Articulation en forme de portion d’ellipses
2 DDL : flexion/extension ; abduction/adduction

159
Q

Qu’est ce qu’une arthrodie? Quels sont ses DDL ?

A

Articulation entre 2 surfaces articulaire planes
3 DDL mais peu d’amplitude : mouvements en translation

160
Q

Quels sont les possibilités de mouvement d’une articulation en rotation ?

A

Bascule d’avant en arrière, de droite à gauche, sens + ou - des aiguilles d’une montre

161
Q

Quels sont les possibilités de mouvements en translation d’une articulation ?

A

Avant-arrière, droite-gauche, haut bas

162
Q

De quoi est composé le tissu osseux compact?

A

Composé des :
- ostéons (systèmes de Havers)
- canaux de Havers

163
Q

De quoi sont constitués les ostéons ?

A

Les ostéons (= système de Havers) sont constitués de lamelles osseuses cylindriques disposées concentriquement autour du canal de Havers, qui contient des capillaires sanguins et des filets nerveux.

164
Q

Quelles sont les différentes formes des muscles ?

A
  • Muscle chef (bi-tri-quadriceps)
  • Muscle digastrique (muscle du cou)
  • Muscle fusiforme
  • Muscle penniforme ou semi-penniforme
  • Muscle rubané (sartorius/droit de l’abdomen)
  • Muscle dentelé (seul muscle interne de l’épaule)
  • Muscle orbiculaire (muscle de l’œil)
165
Q

Qu’est-ce qu’un muscle fusiforme ?

A

Muscle dont les fibres sont parallèles à l’axe principal du muscle formé par ses deux insertions

=> Raccourcissement de 50% et grde vitesse de contract° + produisent un grand déplacement

Ex : Biceps, droit antérieur de la cuisse

166
Q

Qu’est-ce qu’un muscle penniforme ?

A

Muscle dont les fibres forment un angle variable avec l’axe principal du muscle

Raccourcissement de 25% + grde force mais peu de mvt

Ex : soléaire, portion latérale des deltoïdes

167
Q

Que signifie “controlatéral” ?

A

Du côté opposé
=> S’oppose à homolatéral

168
Q

Quels muscles participent à la flexion du genou ?

A

Biceps fémoral
Semi-membraneux
Semi-tendineux
Sartorius
Gracile
Gastrocnémiens (en chaîne ouverte)

169
Q

Quels muscles participent à l’extension du genou ?

A

Quadriceps (droit fémoral, vaste médial, vaste latéral, vaste intermédiaire)
TFL verrouille la fin de l’extension

170
Q

Quels muscles participent à la rotation médiale du genou ?

A

Poplité
Sartorius
Semi-membraneux
Semi-tendineux
Gracile

171
Q

Quels muscles participent à la rotation latérale du genou ?

A

Biceps fémoral
TFL

172
Q

Quelles sont les vocations fonctionnelles du genou ?

A

Défi mécanique :
2 impératifs antagonistes :
- Posséder une grde stabilité en extension complète
- Acquérir une grde mobilité en flexion
Faible emboîtement des surfaces qui autorise une grande mobilité mais :
- En position de flexion : instabilité +++ (Risques de lésions ligamentaires et méniscales)
- En position d’extension : verrouillage (Risque de fractures articulaires, ruptures de ligaments)

173
Q

Comment s’effectuent les mouvements de la patella en flexion et extension ?

A

En flexion : la rotule effectue une translation verticale le long de la trochlée, appliquée par le quadriceps et le tendon rotulien
En extension : la rotule se décolle et a tendance à être chassée vers l’extérieur

174
Q

De quoi est composée la pince tibio-fibulaire ?

A

Partie inférieure du tibia et de la fibula
Tibia : extrémité massive (pilon tibial)
=> ¨Prolongé en dedans par la malléole tibiale
Fibula : malléole externe en forme de fer de lance

Os à la fois solidaires et mobiles quand mouvements de la cheville
Forment une pince s’emboîtant sur l’os sup du pied : le talus

175
Q

Description du talus

A
  • Partie supérieure arrondie du talus = trochlée du talus (= poulie astragalienne)
  • Plus en avant : col du talus
  • Partie antérieure : tête du talus
176
Q

Description du calcanéum

A
  • Face ant : surface articulaire triangulaire
  • Face externe, saillie osseuse : trochlée fibulaire
  • Face interne, saillie osseuse : sustentaculum tali (soutien)
177
Q

Quels os composent l’arrière-pied ?

A

Le talus et le calcanéum

178
Q

Quels os composent le médio-pied (ou coup-de-pied) ?

A

L’os naviculaire
Le cuboïde
Les os cunéiformes

179
Q

Quels os composent l’avant-pied ?

A

Les métatarsiens
La première phalange
La seconde phalange
La troisième phalange

180
Q

Description de l’os naviculaire

A
  • Fait suite au talus
  • Forme en demi-lune
  • A l’avant il s’articule par 3 facettes avec l’arrière des 3 os cunéiformes
181
Q

Description du cuboïde

A
  • Situé à l’extérieur, fait suite au calcanéum
  • Forme de prisme triangulaire
  • Encoche sur le bord externe
  • A l’avant il s’articule par 2 facettes avec les métatarsiens 4 et 5
182
Q

Description des os cunéiformes

A
  • Latéral, intermédiaire et médial
  • Petits os de forme triangulaire, juxtaposés en largeur
  • En avant, s’articulent avec métatarsiens 1, 2 et 3
183
Q

Description de la 1ère phalange

A
  • Sur la base, surface articulaire concave et arrondie -> tête du métatarsien
  • La tête est en forme de poulie : surface articulaire cartilagineuse
184
Q

Description de la seconde phalange

A
  • Surface articulaire à l’avant et à l’arrière
185
Q

Description de la 3ème phalange

A
  • A l’arrière, surface identique à base de la seconde phalange
  • Devant, côté plantaire = tubercule
  • Côté dorsal = ongle
186
Q

Description de l’articulation talo-crurale

A

Poulie calée latéralement par les deux malléoles :
- Côté interne : surfaces verticales
- Côté externe : surfaces + obliques, descendent + bas

  • De profil, surfaces articulaires de forme cylindrique
  • De face, dessus de la poulie un peu creusé d’avant en arrière
    => Base du pilon tibial présente une crête à cet endroit
187
Q

Par quoi est maintenue l’articulation talo-crurale ?

A

Une capsule articulaire
Renforcée par les ligaments collatéraux :
- Ligament latéral interne (faisceaux en 2 couches)
- Ligament latéral externe (3 faisceaux)

188
Q

Qu’est-ce que l’articulation subtalaire ?

A

Elle est formée par 2 os : le talus qui est posé-croisé sur le calcanéum

189
Q

Description de l’articulation subtalaire

A
  • A l’arrière, c’est le thalamus
  • Os creusé en gouttière d’où le tunnel osseux
    => Sinus du tarse
190
Q

Qu’est-ce que l’articulation médio-tarsienne ?

A

Ligne formée par 2 articulations juxtaposées :
- Calcanéum au cuboïde
- Talus au naviculaire

191
Q

Quels sont les autres noms de l’articulation médio-tarsienne ?

A

Articulation transverse du tarse
Articulation de Chopart

192
Q

Qu’est-ce que l’articulation tarso-métatarsienne ?

A

Surfaces antérieures entre tarse et métatarse :
=> Avant des cunéiformes et cuboïdes forment la base des métatarsiens

193
Q

A quoi correspond l’articulation métatarso-phalangienne ?

A

Articulation entre la tête du métatarsien et la 1ère phalange
=> Il y en a donc 5

194
Q

A quoi correspondent les articulations interphalangiennes ?

A

Articulation entre la tête de la phalange et la base de la suivante
=> Deux par orteils et une à l’hallux

195
Q

Quels sont les muscles qui participent à la flexion de la cheville ?

A

Tibial antérieur
Long extenseur de l’hallux
Long extenseur des orteils

196
Q

Quel est l’autre nom du long extenseur de l’hallux ?

A

Extenseur propre du pouce

197
Q

Origine du tibial antérieur

A
  • Tibia, face latérale, 2/3 sup par des fibres charnues
  • Sous la crête oblique du condyle latéral : membrane interosseuse
  • Septum intermusculaire des muscles voisins
198
Q

Terminaison du tibial antérieur

A
  • Sur le pied : par un tendon
  • Partie antéro-inférieure de la face médiale du cunéiforme médial + base de M1 et sa capsule
199
Q

Origine et terminaison du long extenseur de l’hallux

A

Origine : Fibula, face médiale, ¼ moyen près du bord interosseux par ses fibres charnues + membrane interosseuse

Terminaison : base de la 2ème phalange face dorsale par un tendon + expansion à la première phalange par d’autres tendons

200
Q

Fonctions du long extenseur de l’hallux

A

En dynamique :
- Extension de l’hallux
- Adduction et supination indirectes
- Flexion dorsale indirecte
En statique : stabilisation de l’hallux

201
Q

Qu’est-ce qu’une supination de la cheville ?

A

Orientation de la plante du pied vers l’intérieur

202
Q

Qu’est-ce qu’une pronation de la cheville ?

A

Orientation de la plante du pied vers l’extérieur

203
Q

Origine du long extenseur des orteils

A
  • Fibula, face médiale, ¾ sup par des fibres charnues
  • Extrémité sup de la crête oblique
  • Membrane interosseuse
  • Fascia superficiel
  • Septum intermusculaire voisin
204
Q

Terminaison du long extenseur des orteils

A

2ème et 3ème phalanges des 4 derniers orteils, base, face dorsale par 4 tendons

205
Q

Qu’est-ce qu’un septum intermusculaire ?

A

Tissu qui permet d’englober des muscles ou des groupes de muscle (sorte de sac à muscle)

206
Q

Actions du long extenseur des orteils en dynamique

A
  • Extension des 4 derniers orteils
  • Flexion dorsale de la cheville
  • Éversion du pied
  • Équilibre l’action du tibial antérieur
  • Action dans la marche
207
Q

Actions du long extenseur des orteils en statique

A
  • Participe à la stabilité des art. MP
  • Contracté lors d’un déséquilibre vers l’arrière
208
Q

Fonctions du tibial antérieur en dynamique

A
  • Releveur du pied (flexion dorsale)
  • Supination
  • Adduction
209
Q

Fonctions du tibial antérieur en statique

A
  • Sustentation du tarse antéromédial
  • Stabilisation cunéo-1er métatarsien
  • Ferme en avant l’angle jambe-pied
210
Q

Fonctions du court extenseur des orteils et hallux

A

En dynamique :
- Extension des 4 premiers orteils
- Synergie avec LEH, LEO et lors de l’éversion
En statique : équilibre l’action du LEO

211
Q

Fonction du 3eme fibulaire

A

Éversion (le seul avec cette composante pure :
flexion dorsale, abduction, pronation)
=> Muscle inconstant

212
Q

Qu’est-ce qu’un rétinaculum ?

A

Tissu autour de la cheville qui permet le maintien des tendon en place

213
Q

Origine et terminaison du 3eme fibulaire

A

Origine : partie distale de la face médiale de la fibula
Terminaison : base de la face dorsale du 5e métatarsien

214
Q

Quels muscles composent le triceps sural ?

A
  • Soléaire
  • Gastrocnémien médial
  • Gastrocnémien latéral
215
Q

Origine du gastrocnémien médial

A
  • Structure fémorale
  • Epicondyle médial (partie postéro-sup) et condyle médial (tubercule et crêtes, rejoignant l’épicondyle)
  • Tubercule supra-condylaire : lames tendineuse et fibres charnues
  • Coque condylienne
216
Q

Terminaison du gastrocnémien médial

A
  • Partie inf de la face post du calcanéum (sup est occupé par une bourse synoviale)
  • Fibres du muscle plantaire
217
Q

Origine du gastrocnémien latéral

A
  • Structure fémorale
  • Epicondyle latéral (partie postéro-sup) et condyle latéral (tubercule et crêtes, rejoignant l’épicondyle)
  • Tubercule supra-condylaire : lames tendineuse et fibres charnues
  • Coque condylienne
218
Q

Origine et terminaison du soléaire

A

Origne :
- Structure fibula et tibia
- Fibula : col, débordant sur le corps (bord post)
- Tibia : crête oblique (sauf partie sup) et tiers moyen du bord médial
- Arcade fibreuse entre les 2 insertions

Terminaison :
- Partie inférieure de la face postérieure du calcanéum (sup est occupé par une bourse synoviale)
- Fibres du muscle plantaire

219
Q

Quel est l’os du talon ?

A

Le calcanéum

220
Q

Quels muscles participent à l’éversion de la cheville ?

A
  • Long fibulaire
  • Court fibulaire
  • 3ème fibulaire (inconstant)
  • Extenseurs communs des orteils
  • Extenseur de l’hallux
  • Tibial antérieur
221
Q

Quels muscles participent à l’inversion de cheville ?

A
  • Tibial postérieur
  • Long fléchisseur de l’hallux
  • Long fléchisseur des orteils
222
Q

Origine du tibial postérieur

A
  • Sur le tibia : face post, sous la crête oblique, en dehors de la crête verticale. Par ses fibres charnues + septum intermusculaire voisin
  • Sur la fibula : face post, en dedans de la crête. Par ses fibres charnues + capsule tibio-fibulaire
  • Membrane interosseuse : face post, par fibres charnues
223
Q

Terminaison du tibial postérieur

A

Face médiale de la tubérosité de l’os naviculaire par un tendon + expansion sur tous les os du tarse et métatarse sauf : talus, M1 et M5

224
Q

Fonctions du tibial postérieur en dynamique (chaînes ouverte et fermée)

A
  • Chaîne ouverte : flexion plantaire et inverseur
  • Chaîne fermée :
  • Rotation latérale du genou
  • Maintien de l’arche longitudinale médiale
225
Q

Origine et terminaison du long fléchisseur de l’hallux

A

Origine : fibula, face post, en dehors de la crête verticale, par des fibres charnues + septum intermusculaire avec le tibial post
- Languette avec le LFO au niveau du croisement (tarse)

Terminaison : 2ème phalange de l’hallux (dernière), base de la face plantaire par un tendon

226
Q

Origine et terminaison du long fléchisseur des orteils

A

Origine : tibia, face post, sous la crête oblique, 1/3 moyen en dedans de la crête verticale, par fibres charnues + arcade, partie inféro-latérale de cette face (tibial post dessous) + septum intermusculaire avec le tibial post

Terminaison : base de la 3ème phalange des 4 derniers orteils, face plantaire par tendon

227
Q

Insertion proximale du long fibulaire

A
  • Sur la fibula : face latérale du corps, col débordant sur la tête
  • Sur le tibia : condyle latéral
  • Capsule tibiofibulaire
  • SIMAL, SIMPL et fascia jambier
228
Q

Que signifie l’acronyme SIMAL ? et SIMPL ?

A

SIMAL : Septum Intermusculaire Antéro Latéral
SIMPL : Septum Intermusculaire Postéro Latéral

229
Q

Quel est l’ancien nom du long fibulaire ?

A

Long péronier latéral

230
Q

Fonctions du long fibulaire en dynamique

A
  • Pronation du pied
  • Abduction du pied
  • Fléchisseur plantaire
231
Q

Fonctions du long fibulaire en statique

A
  • Stabilité lat. de la cheville
  • Sustentation de la malléole lat.
  • Serrage de la pince malléolaire
  • Maintien de la voûte plantaire
232
Q

Fonctions du tibial postérieur en statique

A
  • Sustentation de la malléole médiale
  • Soutien et plaquage de la tête du talus
  • Soutien de la voûte plantaire
233
Q

Origine et terminaison du court fibulaire

A
  • Origine : face latérale de la fibula, moitié distale. SIMAL
  • Terminaison : partie latérale de la tubérosité du 5e métatarsien
234
Q

Actions du court fibulaire

A

Pronation et abduction du pied

235
Q

Quel est l’ancien nom du court fibulaire ?

A

Court péronier latéral

236
Q

Fonctions du long fléchisseur de l’hallux en dynamique

A

Flexion de l’hallux
Flexion plantaire, inversion

237
Q

Fonctions du long fléchisseur de l’hallux en statique

A
  • Stabilisation de la pince tibiofibulaire
  • Soutien du sustentaculum
  • Stabilisation du pied dans l’extension
  • Stabilisation de la colonne de l’hallux (MP+++)
238
Q

Fonctions du long fléchisseur des orteils en dynamique

A
  • Flexion des 4 derniers orteils
  • Inversion du pied
  • Flexion plantaire de la cheville
239
Q

Fonction du long fléchisseur des orteils en statique

A

Soutien de la voûte plantaire

240
Q

Action du triceps sural en statique

A
  • Contrôle de l’inclinaison jambière vers l’avant (soléaire)
  • Synergique du court fléchisseur des orteils au pied
241
Q

Actions de l’abducteur de l’hallux

A

En dynamique :
- Abduction de l’hallux
- Flexion de l’hallux
En statique :
- Stabilisation de la MP du I
- Action anti-valgus pour l’hallux

242
Q

Action du court fléchisseur de l’hallux

A

En dynamique : Flexion de la MP de l’hallux
En statique : Stabilisation de la MP de l’hallux

243
Q

Actions du court fléchisseur du 5e orteil

A

En dynamique : Flexion de la MP du 5e orteil
En statique : Stabilisation lat. de la tarsométatarsienne

244
Q

Actions de l’opposant du 5e métatarsien

A

En dynamique : Flexion et supination de M5
En statique :
- Stabilisation lat. de la TMT
- Stabilité du bord lat. du pied

245
Q

Actions du court fléchisseur des orteils

A

En dynamique :
- Flexion des 4 derniers orteils
- Synergie avec LFO, carré plantaire, LFH et triceps sural
En statique : Maintien de la voûte plantaire

246
Q

Répartition des blessures par nature

A
  • Entorse 25%
  • Lésions musculaires 23%
  • Tendinopathies 22%
  • Contusions 10%
  • Élongations déchirures musculaires 10%
  • Fractures 5%
247
Q

Quels sont les sports les plus touchés par les entorses ?

A

Jogging, tennis et sport de ballon

248
Q

Quels sont les sports les plus touchés par les fractures ?

A

Sports de contact, équitation, moto

249
Q

Quelles sont les règles générales à respecter face à un traumatisme ?

A
  • Prévenir les secours
  • Si plaie, désinfecter
  • Laisser à jeun si il y a lieu à une intervention
  • Couvrir et réchauffer le blessé
250
Q

Qu’est-ce qu’une fracture ?

A

Rupture partielle ou totale de l’os

251
Q

Que sont les fractures fermées et ouvertes ?

A
  • Fermée : pas de plaie associée mais déformation liée à la fracture et au gonflement (saignement et œdème)
  • Fermée + déplacement des segments fracturés
  • Ouverte : fracture associée à la plaie
252
Q

Conduite à tenir dans le cas d’une fracture

A
  • Immobilisation de la fracture (articulation sous et sus-jacentes)
  • Application de froid pour éviter l’apparition de l’œdème et calmer la douleur
  • Point de compression au niveau de l’artère en amont de la fracture si elle est ouverte et qu’elle présente un saignement important
  • Membre inférieur : desserrer chaussure
253
Q

Quelle part représente les fractures de fatigue dans les blessures liées au sport ?

254
Q

Où se situent majoritairement les fractures de fatigue ?

A

95% sur les membres inférieurs : métatarsiens, tibia, fibula

255
Q

Par quoi sont causées les fractures de fatigue ?

A

Elles sont causées par des microtraumatismes répétés
C’est une maladie de l’adaptation de l’os à l’effort pouvant toucher tout pratiquant
(reprise brutale, surentrainement)
! Pas liées à un choc !

256
Q

Quels sont les sportifs les plus touchés par les fractures de fatigue ?

A

Les coureurs

257
Q

Quels sont les signes d’une fracture de fatigue ?

A

Syndrome douloureux chronique, calmé par le repos
Signes discrets et diagnostic souvent difficile (scintigraphie, IRM)

258
Q

Quel est le traitement pour une fracture de fatigue ?

A

Le plus souvent immobilisation et repos sportif
≈ 3mois + glaçage

259
Q

Quels sont les lieux des différents types de traumatismes ?

A
  • Les os
  • Lésions articulaires
  • Traumatismes musculaires
260
Q

Quels sont les différents types de traumatismes pouvant survenir au niveau des os ?

A

Fracture
Fracture de fatigue

261
Q

Quels sont les différents types de traumatismes pouvant survenir au niveau des articulations ?

A
  • Luxation
  • Entorse
262
Q

Qu’est-ce qu’une luxation ?

A

Déboîtement de l’articulation : les 2 os ne sont plus face à face
Suppose une rupture des ligaments et souvent des fractures associées
Lésion très grave de l’articulation

263
Q

Quelles sont les articulations les plus touchées par les luxations ?

A

Les articulations à grande mobilité de type enarthrose

264
Q

Conduite à tenir en cas de luxation

A
  • Vérifier la présence du pouls en aval car s’il est absent cela signifie que le membre n’est plus irrigué ⇒ urgence
  • Application de froid pour éviter l’apparition de l’œdème et calmer la douleur
  • Immobiliser dans la position la moins douloureuse

=> Intervention puis remise en place par un spécialiste

265
Q

Qu’est-ce qu’une entorse ?

A

Lésion par étirement violent des ligaments sans luxation
=> Se produit à la suite d’un mouvement forcé d’une articulation, mouvement de torsion exagéré

266
Q

Quelles sont les articulations les plus touchées par les entorses ?

A

Touche surtout les articulations à mouvement limité (condyliennes, trochléennes, arthrodies)

267
Q

Quelles sont les 3 classes d’entorses ?

A
  • Entorse de 1er degré : simple élongation des tissus des ligaments touchés
  • Entorse de 2e degré : ligaments déchirés en partie mais non rompus
  • Entorse de 3e degré : la plus grave car les ligaments sont rompus
268
Q

Quel est le délai de repos avant un retour à l’activité pour une entorse ? (Selon la gravité)

A
  • 1er degré : 2 semaines
  • 2e degré : 3-6 semaines
  • 3e degré : 8-12 semaines
269
Q

Quelle est la conduite à tenir en cas d’entorse ?

A

Protocole GREC :
- Glace : diminution de l’oedème
- Repos : immédiat
- Elévation : drainage passif (45° membre inf)
- Compression : stabilité, immobilisation partielle

=> A éviter : chaleur, aspirine

270
Q

Qu’est-ce que la proprioception ?

A

Perception de la position relative de nos segments les uns par rapport aux autres (statique, dynamique)

271
Q

Quel est l’objectif de la kinésithérapie et de la rééducation pour une entorse ?

A
  • A court terme : diminution de l’œdème et de la douleur
  • A long terme : éviter la récidive en travaillant une fonction essentielle : la sensibilité proprioceptive
272
Q

Comment sont classifiées les blessures musculaires ?

A
  • Lésion bénigne : courbature, crampe, contracture, élongation (grade 1)
  • Lésion moyenne : déchirure, claquage (grade 2)
  • Lésion grave : rupture (grade 3)
272
Q

Quels sont les types de traumatismes musculaires sans lésion ?

A
  • Courbature
  • Crampe
  • Contracture
273
Q

Quels sont les types de traumatismes musculaires avec lésion ?

A
  • Élongation (grade 1)
  • Claquage
  • Déchirure (grade 2)
  • Rupture
274
Q

Qu’est-ce qu’une courbature ?

A

Microlésions entraînant une douleur musculaire diffuse, retardée
=> Pas de lien avec l’acide lactique

275
Q

Combien de temps après l’effort les courbatures apparaissent-elles ?

A

8 à 12h après l’effort, pic à 48h

276
Q

Combien de temps durent des courbatures ?

A

3 à 5 jours

277
Q

Par quoi est causée une courbature ?

A

Effort inhabituel, long et intense, exercices excentriques

278
Q

Quelles sont les conséquence d’une courbature ?

A

Diminution de :
- La proprioception
- La performance neuro-musculaire
- L’amplitude articulaire

279
Q

Quelle est la conduite à tenir en cas de courbature ?

A
  • Échauffement préventif
  • Récupération aérobie à faible intensité
  • Chaleur-massage
280
Q

Qu’est-ce qu’une crampe ?

A

Tétanisation, contraction douloureuse, involontaire, transitoire de tout un groupe musculaire

281
Q

Quels muscles sont les plus touchés par les crampes ?

A

Triceps sural et ischios-jambiers

282
Q

Quand surviennent les crampes ?

A

Surviennent pendant ou après l’effort et témoignent d’un état de fatigue du muscle

283
Q

Quelles sont les causes des crampes ?

A
  • Perturbation des mouvements du calcium dans la cellule musculaire
  • Fatigue
  • Mauvaise hydratation
  • Défaut d’échauffement
  • Surentrainement
  • Alimentation
  • Matériel
284
Q

Quelle est la conduite à tenir en cas de crampe ?

A
  • Étirement progressif du muscle
  • Contraction du muscle antagoniste (inhibition réciproque)
  • Hydratation
285
Q

Qu’est-ce qu’une contracture ?

A

Contraction involontaire et prolongée de quelques faisceaux musculaires lors de l’effort

286
Q

Quand apparaissent les contractures ?

A

Elle est ressentie pendant les phases de repos
Apparait progressivement mais n’empêche pas la poursuite de l’effort

287
Q

Quelles sont les causes d’une contracture ?

A
  • Contraction réflexe pour protection d’un muscle ou d’un articulation suite à un étirement excessif ou brusque
  • Fatigue musculaire importante
288
Q

Quelle est la conduite à tenir en cas de contracture ?

A
  • Étirements
  • Chaleur, massages
  • Repos quelques jours
  • Myorelaxants
289
Q

Quel est l’examen clé en cas de lésion musculaire et pourquoi ?

A

L’échographie
Facile d’accès, peu onéreuse, et établit le diagnostic lésionnel initial et guide la conduite thérapeutique

290
Q

Pourquoi ne faut-il pas faire l’échographie trop tôt en cas de lésion musculaire ?

A
  • Sous estimation des lésions musculaires
  • Un hématome peut se former avec retard
291
Q

Quel est le moment idéal pour faire une échographie suite à une lésion musculaire ?

A

Entre 48h et 72h
Elle pourra être répétée pour suivre l’évolution des lésions

292
Q

Où apparaissent les élongations ?

A

Le long d’un faisceau ou sur une zone de contracture
Atteinte de quelques fibres musculaires

293
Q

Qu’est-ce qu’une élongation?

A

Douleur vive perçue au moment de la contraction
Douleur transitoire : diminue avec l’intensité de l’effort

294
Q

Lors de quelles activités les élongations apparaissent-elles majoritairement ?

A

Activités de vitesse

295
Q

Quelle est la conduite à tenir en cas d’élongation ?

A
  • Repos
  • Application prolongée de froid
  • Reprise prudente en 5 à 10 jours
296
Q

Qu’est-ce qu’un claquage ?

A

Rupture d’un nombre limité de fibres + hématome

297
Q

Quels sont les signes d’un claquage ?

A

Douleur vive pendant l’exercice obligeant à l’arrêt
La charpente conjonctive ne paraît pas lésée

298
Q

Quelles sont les causes pouvant conduire à un claquage ?

A
  • Exercice violent en contraction ou étirement
  • Souvent lié à un démarrage violent, chocs
299
Q

Quelle est la conduite à tenir en cas de claquage ?

A
  • Repos + béquilles 5j
  • Glace
  • Pas de massage
  • Repos sportif 2 à 4 semaines
  • Kiné après 8j
  • Reprise progressive
300
Q

A quoi correspond une déchirure musculaire ?

A
  • Douleur très vive en coup de poignard avec impotence totale
  • Appui impossible
  • Hématome intramusculaire à l’échographie
301
Q

De quoi dépend l’évolution d’une déchirure musculaire ?

A
  • Du nombre de fibres musculaires atteintes
  • De l’importance de l’hématome
  • Des dégâts du tissu conjonctif de soutien
302
Q

Quelle est la conduite à tenir en cas de déchirure musculaire ?

A
  • Arrêt de l’activité
  • Repos sportif 2 à 4 semaines
  • Béquilles
  • Application prolongée de froid
303
Q

Qu’est-ce qu’une rupture musculaire ?

A

Déchirure transversale du muscle, désinsertion de plusieurs faisceaux musculaires

304
Q

Quels sont les muscles les plus touchés par les ruptures musculaires ?

A

Les muscles polyarticulaires (ischios-jambiers, quadriceps…)

305
Q

Quels sont les symptômes d’une rupture musculaire ?

A
  • Douleur très vive et permanente, œdème
  • Appui impossible
  • Encoche visible au niveau du muscle
306
Q

Quel est le traitement pour une rupture musculaire ?

A

Chirurgie + 1 à 2 mois de repos

307
Q

Que faut-il faire pour être efficace lors d’une rééducation ou reprise de sport ?

A

Respecter la règle de non-douleur tout en essayant de pratiquer une contrainte musculaire maximum

308
Q

Quelles sont les 6 phases de la rééducation et reprise du sport ?

A
  • Phase 1 : Repos avant rééducation
  • Phase 2 : Remodelage
  • Phase 3 : Renforcement
  • Phase 4 : Réadaptation
  • Phase 5 : Reprise de l’entrainement
  • Phase 6 : Reprise de la compétition (que si les 5 premières phases ont été respectées)
309
Q

Quel est l’objectif de la phase 2 de la rééducation (remodelage) ?

A

Elle a pour but d’éviter la formation d’une cicatrice fibreuse

310
Q

Quels sont les durées des phases de rééducation pour une élongation ?

A
  • Phase 1 : 3j
  • Phase 2 : 3 à 5j
  • Phase 3 : 3j
  • Phase 4 : 3j
  • Phase 5 : 10j
  • Phase 6 : 15j
311
Q

Quelles sont les durées des phases de rééducation pour une déchirure de stade I ?

A
  • Phase 1 : 3j
  • Phase 2 : 10j
  • Phase 3 : 10j
  • Phase 4 : 10j
  • Phase 5 : 5sem
  • Phase 6 : 7 à 8sem
312
Q

Quelles sont les durées des phases de rééducation pour une déchirure de stade II ou III / désinsertion ?

A
  • Phase 1 : 3j
  • Phase 2 : 15j
  • Phase 3 : 15j
  • Phase 4 : 15j
  • Phase 5 : à 11sem
  • Phase 6 : 3e mois
313
Q

Combien de temps dure la phase inflammatoire après un traumatisme musculaire ?

A

0 à 4 jours

314
Q

Quand débute la synthèse du collagène après un traumatisme ?

A

A la fin de la phase inflammatoire / début de la phase de réparation

315
Q

Combien de temps dure la phase de réparation après un traumatisme musculaire ?

A

2 à 70 jours
Elle fait suite à la phase inflammatoire

316
Q

Combien de temps dure la phase de remodelage après un traumatisme musculaire ?

A

3 à 52 semaines
Elle fait suite à la phase de réparation

317
Q

A quoi correspond le potentiel de régénération du muscle ?

A

C’est la durée de régénération du muscle, comprenant la phase de régénération et la phase remodelage
Cette durée est inconnue et varie d’un individu à l’autre et d’un traumatisme à un autre

318
Q

Quelle est la classification des tendinopathies ?

A
  • Stade 1 : douleurs après effort, pas de csq sur activité physique
  • Stade 2 : douleur en début d’effort et à la fatigue
  • Stade 3 : douleur permanente entraînant une ou arrêt du sport mais pas de csq sur vie quotidienne
  • Stade 3bis : idem mais csq sur vie quotidienne
  • Stade 4 : rupture du tendon

=> Augmentation des contraintes mécaniques => diminution de la résistance du tissu tendineux

319
Q

Qu’est-ce qu’une tendinite ?

A

Inflammation d’un tendon

320
Q

Quels sont les différents traumatismes pouvant affecter les tendons ?

A
  • Inflammation
  • Rupture
321
Q

Quelles peuvent être les causes d’une tendinite ?

A
  • Lors d’un mvt répété, frottement du tendon contre l’os ( =>usure de quelques fibres) = micro-rupture des fibres tendineuses
  • S’accompagne d’une réaction inflammatoire douloureuse
  • Peut être due à des micro-traumatismes (coups, chocs) répétés du tendon (TMS)
    => Douleur augmentée par le mvt et calmée par le repos
322
Q

Donner un exemple de tendinite

A

Tennis-elbow :
- Tendinite du coude : inflammation des tendons épicondyliens (épicondylite latérale)
- Tendinite du mauvais geste technique
- Mvt répété de pronation/supination
- Arrêt du mvt nécessaire

323
Q

Conséquence et origine d’une rupture tendineuse

A
  • En général après un effort violent
  • Impression de claquement + douleur brutale
  • Impotence fonctionnelle
324
Q

Quelle est la conduite à tenir en cas d’une rupture d’un tendon ?

A
  • Application de froid
  • Avis médical ou chirurgical obligatoire
  • Aide au diagnostic : échographie
  • Plâtre ou chirurgie
  • Reprise sport 4-6 mois
325
Q

Quels muscles forment le deltoïde fessier ?

A

TFL et faisceau superficiel du grand fessier

326
Q

Quel est l’autre nom de l’articulation tarso-métatarsienne ?

A

Articulation de Lisfranc

STAPS (10 decks)

Brainscape helps you reach your goals faster, through stronger study habits.
© 2025 Bold Learning Solutions. Terms and Conditions