Alimentation (APP) Flashcards
Rôle des fibres alimentaires
prévention des maladies, augmentes volume des selles
Rôle des protéines
source d’É, synthèse cellulaire, maintien/réparation des tissus, transport, coagulation sanguine, équilibre acidobasique, régulation des liquides
Besoins nutritionnel des personnes âgées
- baisse des besoins énergétiques car ralentissement du métabolisme
- hausse besoin en calcium car ostéoporose
- hausse besoin en vit. D car absorbe le calcium
- hausse besoin en vit. B12 car baisse facteur intrinsèque et évite le développement de l’anémie
- hausse besoin en protéines
Facteurs modifiant l’apport nutritionnel des ainés
- difficulté à mastiquer alors moins de viande
- baisse de la production de salive
- baisse de la sensation de soif et appétit
- baisse du péristaltisme
- maladies chroniques
Questions pour anamnèse nutrition
Quel type d’aliments aimez-vous?
Cmb de repas/jours? et grosseur de portion?
Regime ou restrictions alimentaires?
Médication?
Toux?
Difficulté à avaler?
Quels aliments causent des symptômes?
Allergies?
Changement dans l’appétit ou le poids?
Signes d’une bonne nutrition
posture droite, endurance, bon tonus musculaire, cheveux brillants, ongles fermes, yeux brillants
Signes d’une malnutrition
Épaules voutés, épuisement rapide, muscles sensibles et flasques, cheveux cassants, ongles en cuillère et striés, yeux secs
3 lignes directrices du guide alimentaire canadien
- Les aliments de haute valeurs nutritives sont les fondements de la saine alimentation.
- Les aliments et boisson transformés nuisent à la saine alimentation.
- Les connaissances alimentaires sont nécessaires pour favoriser une saine alimentation dans un univers alimentaire complexe.
Quoi avoir dans son assiette? (GAC)
50% légumes, 25% aliments de grains entiers, 25% d’aliments protéinés (origine végétale de préférence)
Trucs pour stimuler l’appétit à la maison
Repas à un endroit calme, recettes simples, être accompagné, repas préparés, heures de repas régulières
Trucs pour stimuler l’appétit dans un établissement de santé
Environnement propre et sans odeur, hygiène buccale, position assise, soulager la douleur, choisir aliments préférés et adapté au patient.
Rôle de l’infirmière dans l’assistance à l’alimentation
Évaluer l’apport liquidien et nutritionnel (journal)
Évaluer besoins et facteurs nuisible à l’alimentation
S’assurer que les ustensiles soient appropriés