Åldrande 2 Flashcards
Beskriv Emotionell reglering och socioeotionell selektivitetsteori enligt Carstensenoch hur
de förklarar välbefinnande-paradoxen!
- experiment visar att äldre individer är överlägsna yngre i emotionell reglering
- Positivitetseffekt i inlärning och fokus
- Välbefinnande relaterat till färre och goda vänner snarare än stort nätverk
- Effekten starkare hos kognitivt högpresterande individer
FÖRKLARING:
Hårdare prioritering i takt med att horisonten kommer närmre
STUDIER:
Longitudinella studier
Beskriv Personlighetsmognad enligt Roberts och hur de förklarar välbefinnandeparadoxen!
- social vitalitet är ganska stabilt genom åldern men minskar något vid 25 och sedan vid 55
- Social dominans ökar med åldern
- behagligheten(?) ökar med åldern
4.medvetenheten ökar med åldern - emotionella stabiliteten ökar med åldern men minskar något efter 65
- öppenheten mot erfarenheter ökar mycket fram till 20 därefter relativt stabilt till 55 då det börjar
minska
Hur påverkas självkänslan av kroppsmissnöjet hos äldre?
självkänslan sitter inte i det yttre hos äldre
.Beskriv ökad sekundär kontroll enligt Heckhausen & Fiske och hur de förklarar
välbefinnande-paradoxen!
Primär kontroll= kontroll gentemot miljöfaktorer
Sekundärkontroll= kontroll gentemot sig själv
Den primära kontrollförmågan minskar med åldern medan den sekundära kontrollen ökar med
åldern.
Beskriv livsloppspsykologi enligt Paul Baltes!
- identifiera principer för livslång utveckling
- Mellanindividuella skillnader och likheter i utveckling
- Grad av och grunder för individers plasticitet i olika utvecklingsmiljöer
- person-centrerad ansats i forskningen som syftar på att förstå människans utveckling
- Fokus på anpassning som drivkraft för utveckling
Beskriv baltes livscukelmodell med fokus på äldre!
Baltes modell är en livscykelmodell med fokus på psykologisk anpassning och beskriver hur
individen hanterar åldrandet och den förskjutning som sker till en mindre positiv balans mellan
vinster och förluster
Vilka är de tre strategierna som bidrar till framgångsrikt åldrande enligt Baltes(?)?
- Selektions-strategier
- Fokusera på viktigaste målet
- Vad vill du med ditt liv?
- -> välj viktigaste mål och överge de mål som är oviktiga - Optimiseringsstrategier
- träna dig och engagera dig i ditt mål tills du når det - Kompensationsstrategi
- Om du misslyckas, hitta andra vägar för att nå målet
- Ta hjälp av andra för att nå målet
- Om du inte når målet, nöj dig med 80%
Vad finns det för olika vägar att se på och hantera åldrande enligt Fiske & Riley?
När man inte längre kan uppnå eller återupprätta sina mål finns det två vägar att gå:
1. Man väljer en kompensationsstrategi
–> tar hjälp
–> ändrar mål
Detta leder till framgångsrikt åldrande
2. Man väljer inte en kompensationsstrategi
–> lägger stor värdering i autonomi
–> har en oflexibel kognitiv stil
Detta leder till att man inte kan upprätthålla viktiga mål som i sin tur leder till hopplöshet,
depression och självmordstankar
Antal genomförda självmord hos äldre 2015?
80-84 år -kvinnor: 8/100 000 - män: 35/100 000 Sida 52 av 55 85+: - Kvinnor: 10/ 100 000 - Män: 50/100 000 - Stor skillnad mellan kvinnor och män - snabb ökning vid 85 och uppåt
Antal genomförda självmordsförsök bland äldre 2015?
80-84 år - kvinnor: 58/100 000 -män: 55/100 000 85+ - kvinnor: 60/100 000 - män: 95/100 000 - Mindre skillnad mellan kvinnor och män ang. självmordsförsök - Något fler kvinnor till skillnad från genomförda självmord där det var fler män - dramatisk uppgång bland självmordsförsök vid 85+ för män
Beskriv Motivational theory of lifespan development av Heckhausen!
Denna teori har sin utgångspunkt i SOK (Selektionsstrategi/optimeringsstrategi/
kompensationsstrategi)
- åldersrelaterade förluster ger åldersrelaterade förändringar i kontroll
- anpassning och utveckling under senare delen av livsloppet förutsätter att individens inser och
tillämpar kontroll över sitt liv och sin miljö på olika områden
- primär kontroll minskar i hög ålder och denna toerin fokuserar på hur individen ska anpassa sig till
denna åldersrelaterade förändring
vad innebär ålderism enligt Andersson?
Fördomsfulla attityder mot äldre, ålderdomen och åldrandet och diskriminerande praxis.
Applicering:
- övre åldersgränser på arbetsplatser etc.
Konsekvens:
De äldres självkänsla och välbefinnande påverkas negativt
Beskriv några uttryck för ålderism!
- endast 4% riksledamöter är 65+ trots de utgör 28% av befolkningen
- Framställs ofta som en homogen grupp
- Inte bli tagen på allvar:
–> “Normalt att vara deppig när man är äldre”
–> “Normalr att sova dåligt när man är äldre”
–> “Normalt att förlora partner när man är äldre”
Allvarligaste ålderismen: - Internaliserad ålderism
(när man ser så på sig själv?)
Ge exempel på effekter av åldersstereotyper!
Jämförde minnesprestation på två grupper varav den ene fick läsa om kognitiv NEDGÅNG för
äldre och den andra gruppen fick läsa om kognitiv STABILITET för äldre och fick sedan göra ett
minnestest.
Den grupp som läste om STABILITET presterade 30% bättre på testet
.vad visar ohio longitudial study of raging and retirement?
Individer med positiv åldersrelaterad upplevelse av sig själv levde i snitt 7,5 år längre än dem som
var mindre positiva
- Effekten delvis medierad av viljan att leva
