Affiliation und Beziehungen Flashcards
Nenne Effekte von Einsamkeit // regelmäßigem Sozialkontakt
“Ein großes soziales Netzwerk und regelmäßige Sozialkontakte wirken sich positiv auf die Lebenszufriedenheit aus”
Einsamkeit:
Risikofaktor für depressive Symptome und Erkrankungen
Was versteht man unter Einsamkeit?
“entsteht dann, wenn Menschen weniger oder andere soziale Kontakte haben, als sie sich eigentlich wünschen”
Beschreibt ein negatives Erleben des Alleinseins bzw Stress, der aufgrund des Gefühls der sozialen Isolation entsteht
Alleinsein als valider Prädikator-
Ausschlaggebend nicht nur die Quantität der sozialen Kontakte, sondern besonders die Qualität
Nenne und beschreibe 2 Formen der Einsamkeit:
emotionale Einsamkeit: Das Fehlen einer engen intimen Bindung oder Partnerschaft
soziale Einsamkeit: fehlende Einbindung in eine soziales Netzwerk und das Fehlen einer befriedigenden Rolle in der Gemeinschaft von Kollegen, Nachbarn und Freunden
Erkläre anhand einiger Theorien, warum Menschen sozialen Kontakt brauchen (4)
♣Evolutionstheorie: Soziale Beziehungen und Gruppenzugehörigkeit erhöhen Überlebens- und Fortpflanzungschancen
♣Grundlegendes Bedürfnis nach Zugehörigkeit (Anschlussmotiv / need to belong)
♣Bindungstheorie der Entwicklungspsychologie: stabile Beziehungen sind ein grundlegendes Bedürfnis
♣Social Affiliation Model nach O’Connor und Rosenblood
Was ist Affiliation?
Das Bedürfnis, sozialen Anschluss zu haben und soziale Interaktionen zu erleben / Tendenz die Gesellschaft anderer zu suchen
Beschreibe das Social Affiliation Model nach O’Connor und Rosenblood
Annahme, dass Affiliation die Überlebenschancen des Individuums steigert
Aufgrund dessen haben sich soziale Emotionen und soziale Motive gebildet(durch Sozialkontakte zu befriedigen, wie zB Zugehörigkeit, Kontrolle und Vertrauen) die ursächlich dafür sind, dass Menschen soziale Situationen aufsuchen
ein homöostatisches Modell: Menschen regulieren selbstständig und bewusst ihr Bedürfnis nach Nähe. Durch Affiliation soll Einsamkeit vermieden und ein gutes Gefühl erlangt werden
Nenne drei Komponenten sozialer Unterstützung
- emotionale Unterstützung: Trost, Zuspruch, Mitgefühl und emotionale Wärme zB
- instrumentelle Unterstützung: praktische, finanzielle Zuwendung und Hilfeleistungen _ zB Hilfe im Alltag
- informationelle Unterstützung beratende und evaluative Hilfeleistungen, zB gute Ratschläge
Unterstützung dient als psychosozialer Schutzfaktor
Beschreibe die Social-Baseline-Theorie
Alleinsein führt zu höherer Anfälligkeit für Bedrohungen und Stress - erhöhte Alarmbereitschaft
bewirkt eine Abweichung von normalen und adaptiven Regulationsprozessen
Nenne zwei Effekte von Affiliation
soziale Unterstützung
Vergleichsprozesse
Welchen Einfluss haben konfliktreiche Beziehungen auf den Menschen? (2+3 things)
- sind eher Stressor als Ressource
- negativer Einfluss auf das eigene Wohlbefinden
zB: Konflikte in der Ehe können zu Störung des Immunsystems führen
Auschluss aus Gruppen (unabhängig von subjektiver Relevanz/ Valenz) führt zu stark aversiven Reaktionen wie:
- schlechte Stimmung
- reduziertem Selbstwert
- neurologische Aktivität ähnlich wie bei Schmerz
Welche Effekte kann eine konfliktreiche Ehe haben?
- Immunstörungen
- gilt als Prädikator für Mortalität von Frauen, nicht aber von Männern
Was ist Attraktion und in welche Komponenten kann sie unterteilt werden?
positive Einstellungen gegenüber anderen Personen
- kognitiv: alle Gedanken und Annahmen über das Gegenüber
- affektiv: alle Emotionen und Gefühle für das Gegenüber
- konativ/ behavioral: Verhaltensweisen und Handlungen bei Gegenüber (zB Nähe suchen, offenes flirten)
Nenne die 5 Determinanten von Attraktion
- körperliche Attraktivität
- Reziprozität
- räumliche Nähe
- Vertrautheit
- Ähnlichkeit
Nenne ein paar Einflüsse, die körperliche Attraktivität hat (5)
attraktive Menschen
- erfahren eine bevorzugte Behandlung
- bekommen mehr positive Eigenschaften zugeschrieben
- haben eine sozialere Persönlichkeit
♣ attraktive Schüler werden als Intelligenter eingestuft//
♣ Attraktivität gilt als ein Hinweis auf körperliche Gesundheit und Fruchtbarkeit (evolutionär betrachtet)
Welche Eigenschaften werden hübschen Menschen zugeschrieben? (8)
Sie seien
- geselliger
- freundlicher
- vertrauenswürdiger
- sympathischer
- kompetenter (intelligenter as well)
Attraktive Menschen scheinen ♦extrovertierter zu sein, ein ♦höheres Selbstvertrauen und eine ♦sozialere Persönlichkeit zu haben.
Wie kann erklärt werden, dass attraktive Menschen extrovertierter sind, ein höheres Selbstvertrauen und eine sozialere Persönlichkeit haben?
Attraktive Babys erhalten mehr Aufmerksamkeit und liebevolles Verhalten von ihren Müttern
Attraktive Kinder erfahren eine positivere Behandlung, mehr Hilfe und Aufmerksamkeit in der Schule - anhaltend bis ins Erwachsenenalter
Diese Faktoren animieren sie vermutlich dazu, selbst positiver, freundlicher und offener gegenüber anderen Menschen zu sein
Beschreibe objektive Kriterien für (körperliche) Attraktivität (4)
♣Durchschnittlichkeit: In Experimenten mit gemorphten Gesichtern wurde immer das Gesicht, was aus allen anderen gemorpht wurde, als das attraktivste eingestuft
► Ergebnis des morphens ist nämlich ein sehr symmetrisches Gesicht mit glatter Haut und typisch weiblichen oder männlichen Gesichtszügen
Evolutionär: durchschnittliche Gesichter gelten als Indikator für gute Gene und optimale Entwicklungsbedingungen
♣Hormonmarker:
Merkmale, die mit hohem Östrogen- (ergo sehr fruchtbar)/ Testosteronspiegel korrelieren, werden als attraktiv eingestuft
Frauen: hohe Wangenknochen, glatte Haut, Sanduhrfigur (waist-to-hip-ratio WHR: 0,7)
Männer: markante Augenbrauen und Wangenknochen, markanter Kiefer schmale Taille, breite Brust und Schultern
♣spezifische Gesichtsmerkmale:
freundlich lächelnde Gesichter als sympathisch und attraktiv, große Augen und Pupillen als aufmerksam
♣Symmetrie:
sehr symmetrische Gesichter sind leichter zu verarbeiten - spielt in Partner und Freundeswahl große Rolle
Welche Ausprägung femininer / maskuliner Merkmale wird als besonders attraktiv empfunden?
Bei Frauen sehr feminine Gesichtszüge, bei Männern wird eine moderate maskuline Ausprägung präferiert, (potentiell) da sehr stark maskuline Gesichter als sehr dominant // bedrohlich eingestuft werden
Beispiele für kulturell geprägte Aspekte körperlicher Attraktivität
♣permanente Körpermodifikationen wie Tattoos, Piercings, Narbenmuster und RInge
♣Kleidung und Accessoires
♣nicht-permanente Körpermodifikationen wie Frisuren, Rasuren, Make-up, Hautbräune/bleichung, Muskelaufbau
Beschreibe den Einfluss von Reziprozität auf Attraktion
wir mögen Menschen, die uns mögen - das ist belohnend für den eigenen Selbstwert
“selbsterfüllende Prophezeiung” - Menschen glauben an ihre subjektiven Vorhersagen und ihr dadurch verursachtes Handeln bewirkt deren Erfüllung (principle of witchcraft)
eigener Selbstwert als Moderator: bei positivem oder moderaten Selbstkonzept reagieren Menschen positiv auf Zuneigung anderer, bei negativem Selbstkonzept zeigen sie kaum Reaktion auf wahrgenommene Zuneigung
Beschreibe den Einfluss von räumlicher Nähe auf Attraktion
physische Nähe ist ein signifikanter Prädikator für die Entwicklung von Freundschaften
Personen waren eher mit direkten Nachbarn befreundet als mit entfernteren-
mehr Möglichkeiten in Kontakt zu kommen, häufiger Interagieren, größere Interpendenz entwickeln
Räumliche Entfernung gilt als Hauptursache für die Beendigung von Freundschaften, Liebes- und Datingbeziehungen
Beschreibe den Einfluss von Vertrautheit auf Attraktion
Vertrautheit und Sympathie stehen in engem Zusammenhang miteinander -
Mere Exposure Effekt
Studenten aus den selben Vorlesungen beschrieben sich als sympathischer und ähnlicher, auch wenn sie nie in persönlichem Kontakt waren
Beschreibe den Einfluss von Ähnlichkeit auf Attraktion (4)
- Ähnlichkeit-Anziehungs-Effekt/ similarity-attraction Effekt
( ähnliche Einstellungen, Persönlichkeitsmerkmale, Verhaltensweisen, Hobbies und Ideale werden als anziehend erlebt ) - ähnliche Menschen wirken belohnend auf uns - sie sind vorhersagbarer, vertrauter, Kommunikation ist einfacher und sie lösen weniger Unsicherheit aus.
- subjektive Einschätzung der Ähnlichkeit ist wichtiger als die objektive Ähnlichkeit
- abstoßende Wirkung von un-ähnlichen Einstellungen ist größer als die Anziehung ähnlicher Einstellungen
Welche Determinanten von Attraktion beeinflussen sich gegenseitig?
Ähnlichkeit, Vertrautheit und räumliche Nähe beeinflussen und verstärken sich gegenseitig
“Menschen die uns physisch nah sind sind uns vertrauter (durch häufige interaktion etc) - dadurch können mehr ähnlichkeiten entdeckt werden
Welche Hirnareale werden aktiviert, wenn man das Bild einer geliebten Person sieht?
ventrale Tegmental-Areal (VTA), Nucleus Caudatus
dopaminreiche Glücks-, Belohnungs-, und Motivationszentren
auch bei Kokain-Konsum aktiviert
Beschreibe die Dreieckstheorie der Liebe nach Sternberg (triangular theory of love)
und nenne Bereiche, die den Komponenten zuzuordnen sind
Drei Komponenten: Intimität, Leidenschaft und Verbindlichkeit
- Intimität: emotional, auch als Vertrautheit, positive Gefühle + (zB Wunsch zum Leben des anderen beizutragen, Gegenwart des anderen als Wertvoll)
- Leidenschaft: motivational, zB Motive Vermeidung von Einsamkeit, Dominanz und Unterwürfigkeit oder sexuelle Bedürfnisse + vermehrte Hormonausschüttung und hohe Aktivierung (Romantik, körperliche Anziehung, sexuelle Vollendung)
- Verbindlichkeit: kognitiv, Entscheidung bzw Bindung - sowohl kurzfristige als auch langfristige Perspektive
Acht Arten der Liebe:
Vollkommene Liebe, Nicht-Liebe, Freundschaft, Verliebtheit, Leere Liebe, romantische Liebe, kameradschaftliche Liebe, verblendete Liebe
Nenne und beschreibe die 8 Arten von Beziehungen nach der Dreieckstheorie der Liebe (Sternberg)
- Vollkommene Liebe: alle 3 Komponenten (selten, da Leidenschaft instabil)
- Nicht-Liebe: keine Komponenten
- Freundschaften: Intimität (frische Freundschaft)
- Verliebtheit: Leidenschaft
- Leere Liebe: Verbindlichkeit
- romantische Liebe: Intimität und Leidenschaft
- kameradschaftliche Liebe: Verbindlichkeit und Intimität (Geschwister und gute Freunde)
- verblendete Liebe: Verbindlichkeit und Leidenschaft (überstürzt, meist kurze dauer)
Beschreibe die Equity Theorie nach Adams
Sie versucht, Zufriedenheit mit einer Partnerschaft anhand fair und unfair empfundenen Verteilung der Ressourcen zu erklären (Kosten vs Belohnung ausgewogen)
Equity kann jedoch lediglich die Zufriedenheit, nicht aber Stabilität vorhersagen
Was spielt bei der Zufriedenheit und Stabilität in einer Beziehung eine Rolle?
Zufriedenheit:
- Kosten und Nutzen Abwägung (Equity Theorie)
- individuelle Erwartungen an das Verhältnis eigener Belohnungen und Kosten
Stabilität:
- subjektive Festlegung (Zufriedenheit, Qualität von Alternativen, Investitionen (Investmentmodell)
Beschreibe das Investmentmodell von Rusbult
“Festlegung gilt als Schlüssel zur Stabilität der Beziehung
Einfluss auf die subjektive Festlegung auf eine Beziehung haben:
- Zufriedenheit
- Qualität der Alternativen
- bisher getätigte Investitionen (Verlust bei Trennung)
