Adolescence Flashcards
nomme 3 changements/adaptations qui se présentent à l’adolescence
CHANGEMENTS PHYSIQUES
-À l’adolescence, les filles et les gars vivent des changements physiques. Ces changements, jumelés à leur grand besoin d’appartenance, les mènent à se comparer aux autres et se demander s’ils sont normaux (ex. : barbe vs pas de barbe, menstruations vs non-menstruations).
-Ils ont besoin de beaucoup de sommeil, parce que leur corps est en pleine croissance.
-Ils ont besoin de manger beaucoup, parce que leur corps est en pleine croissance.
-Ils vivent un changement d’hormones qui a une influence sur l’esprit et le corps (ex. : attirance pour la sexualité).
transformations émotionnelles et psychologiques
-Questionnement sur leur identité;
-Besoin grandissant d’indépendance;
-Période de confusion où le jeune oscille entre son désir d’autonomie et celui d’être encore dépendant de ses parents;
-La recherche identitaire mène à tenter de nouvelles expériences;
-Changements hormonaux qui occasionnent des changements d’humeur;
-Prise de décisions importantes à l’adolescence.
LES RELATIONS
-Grande augmentation de l’importance accordée aux amis versus aux parents dans les prises de décision.
-La pression et l’influence des pairs augmentent
-Les changements comportementaux créent parfois des conflits entre le jeune et ses parents.
La sexualité
-Les premières relations sexuelles ont souvent lieu pendant l’adolescence. (Changements hormonaux et physiques);
-Source de nombreux questionnements (amoureux et sexuels);
-Difficile de trouver des informations pour les adolescents en lien avec leur sexualité.
Explique pourquoi l’adolescent est très sensible au niveau de ses relations avec les pairs et que ses relations (ou bris de relation) peuvent lui causer beaucoup d’anxiété
Avoir des relations relèvent de la survie de l’espèce.
Créer des relations répond à un besoin de sécurité.
Notre perception de la façon dont les gens nous voient influence grandement notre estime de soi.
Quel est l’objectif de notre accompagnement avec un ado selon la série ‘‘Le cerveau, en bref’’?
Puisque le lobe frontal n’est pas complètement développé à l’adolescence, nous devons, par nos interventions, guider l’adolescent dans son processus réflectif.
Comment peut-on guider un adolescent à comprendre la mécanique de ses comportements? (pourquoi il agit ainsi)
En lui apprenant à décoder ses émotions, ses pensées qui le poussent vers des actions de fuite (pour se protéger de la situation) lorsqu’il vit une situation ‘‘souffrante’’ (dans laquelle il ne se sent pas bien).
Ex: les outils présentés au cours 12 (ma boussolle intérieure, mes différentes zones, le quizz du lutter)
Nomme les astuces qui favorisent la résolution de conflit entre un parent (ou éducateur) et un adolescent.
Choisissez le bon moment. (pas en consommation, pas lorsqu’il est envahi d’une émotion, etc.)
Dépersonnaliser le problème
Respecter les opinions et les émotions de chacun
Exprimer votre point de vu
chercher ensemble une solution
Terminer en beauté
