6-asmenybės psichologija

Question 1

Kas yra asmenybė?

Answer 1

Tai ilgalaikių asmens savybių ir elgesio visuma, sudaranti savitą asmens
prisitaikymą prie gyvenimo

Question 2

Asmenybės pagrindiniai bruožai

Answer 2

• Interesai
• Paskatos
• Vertybės
• Savęs suvokimas
• Gebėjimai
• Emociniai modeliai

Question 3

Ką tiria asmenybės psichologija?

Answer 3

Tiria asmenybės prigimtį, jos raidą, struktūrą, savybes, dinaminius procesus, variacijas (dėmesys ilgalaikiams ir stabiliems individualiems skirtumams) ir neadaptyvias formas

Question 4

Trys kriterijai, apibrėžiantys asmenybės bruožus

Answer 4

• Nuoseklumas
• Stabilumas
• Individualūs skirtumai

Question 5

Nuoseklumas

Answer 5

Nuoseklu įvairiose situacijose
Jei kalbus namuose, kalbus ir darbe

Question 6

Stabilumas

Answer 6

Stabilu laike
Jei kalbus 20, kalbus ir 30

Question 7

Individualūs skirtumai

Answer 7

Kalba, vaikščiojimas nėra asmenybės bruožai (beveik visi tai darome ir beveik nėra individualių skirtumų)
Žmonės skiriasi, kiek dažnai kalba, kiek yra aktyvūs, etc. (todėl kalbumas, aktyvumas
- asmenybės bruožai)

Question 8

Atvirumas patirčiai

Answer 8

Polinkis priimti naujas idėjas, vertybes, jausmus, elgesį

Question 9

Sąmoningumas

Answer 9

Polinkis būti atsargiam, laikytis susitarimų, taisyklių, atsakingai dirbti

Question 10

Sutarumas

Answer 10

Polinkis pritarti, sutarti su aplinkiniais vs. įtvirtinti savo nuomonę, pasirinkimus

Question 10

Ekstravertiškumas

Answer 10

Polinkis kalbumui, socialumui, mėgavimuisi aplinkinių kompanija, dominavimui

Question 11

Neurotiškumas

Answer 11

Polinkis dažnai patirti negatyvias emocijas (pyktį, nerimą, liūdesį) ir jautrumui
tarpasmeniniuose santykiuose

Question 12

Kas yra pasąmonė

Answer 12

Psichikos dalis, kurioje slypi žmogui neprieinamas psichinis turinys

Question 13

Kas sudaro psichiką?

Answer 13

• Sąmonė (tai, ką žinome)
• Pasąmonė (mintys, norai, jausmai, prisiminimai, apie kuriuos nežinome)
• Ikisąmonė (galime perkelti į žinojimo lygį)

Question 14

Asmenybė susidaro iš konflikto.
Konflikte dalyvauja trys dalys

Answer 14

• Id
• Ego
• Superego

Question 15

Kaip galima pažinti pasąmonę?

Answer 15

Sapnai, kalbos ir rašto klaidos, užmiršimai

Question 16

Id

Answer 16

Pasąmonėje slypinčios psichinės energijos, kuri nuolatos siekia patenkinti pagrindinius
išlikimo, dauginimosi ir agresijos impulsus, talpykla
Veikiama malonumo principu
Būdinga kūdikiams

Question 17

Ego

Answer 17

Pradeda formuotis vėliau
Sąmoningiausia asmenybės dalis (derina Id, aplinkos, vėliau - ir Superego reikalavimus)
Atsiradus Ego vaikas po truputį pradeda derintis prie tikrovės
Veikia pagal realybės principą - Id impulsus bandoma patenkinti aplinką atitinkančiais,
priimtinais būdais

Question 18

Superego

Answer 18

Apie 4-5 m.
Asmenybės dalis, apimanti tėvų ir kitų vaikui svarbių suaugusiųjų vertybes, normas,
draudimus
Sąžinės balsas, verčiantis atsižvelgti ne tik į tikrovę, bet ir į tai, kaip elgtis privalu
Internalizuotos tėvų, kultūros moralinės normos ir vertybės
Vertina kiekvieną mūsų poelgį

Question 19

Sąveika (Id, ego, superego)

Answer 19

Superego reikalavimai dažnai prieštarauja Id norams
Ego stengiasi rasti išeitį, kad abu būtų patenkinti (ieško kompromisų)
Pvz. Labai nemėgstate kokio nors žmogaus (paliktas prisijungimas)
Id - agresyvūs impulsai
Superego - sąžinės balsas
Ego - kompromisų paieška

Question 20

Psichoseksualinės raidos stadijos

Answer 20

• Oralinė (0 - 18 mėn.)
• Analinė (18 mėn. - 3 m.)
• Falinė (3 - 6 m.)
• Latentinė (6 m. - lytinis brendimas)
• Genitalinė (nuo lytinio brendimo)

Question 21

Gynybos mechanizmai

Answer 21

Pradeda formuotis ankstyvoje vaikystėje
* Iš pradžių - primityvūs, nebrandūs (gerokai iškreipiama arba nuneigiama tikrovė,
kad pasijustum geriau)
* Augant - vis brandesni (bet jeigu aplinka per daug traumuojanti, brandesni gynybos
mechanizmai nesiformuoja)
Gynybos mechanizmų branda ir įvairovė paaiškina psichinę asmens sveikatą, jo
gebėjimą tvarkytis su stresinėmis situacijomis

Question 22

Išstūmimas

Answer 22

Skausmingų išgyvenimų ir nepriimtinų impulsų išstūmimas į pasąmonę
Pamirštama, paslepiama nuo savęs, neprisimenama
Veikia mus (per pasikartojančius nemalonius sapnus, nesusivaldymus, stiprias emocijas be priežasties)

Question 23

Neigimas

Answer 23

Atsisakymas priimti tikrovę ir pripažinti tai, kas akivaizdu
Dažnai pasitaiko susidūrus su stipriais, traumuojančiais stresoriais

Question 24

Projekcija

Answer 24

Tikrovės iškreipimas, kai nepriimtinus impulsus, troškimus, bruožus, jausmus matome kituose, bet nematome savyje
Kraštutiniu atveju - paranoja

Question 25

Regresija

Answer 25

Dalinis grįžimas į ankstesnę raidos stadiją, tapimas labiau priklausomu, ne tokiu
savarankišku
Dažnai - po didelės įtampos, labai nuvargę, apsirgę

Question 26

Racionalizacijos

Answer 26

Nerimą arba įtampą stresinėje situacijoje mažiname savotiškai apgaudinėdami save:
tikrieji minčių, veiksmų, jausmų motyvai nutylimi, o vietoj jų pateikiami sau patogūs,
nors ir nesutampantys su tikraisiais

Question 27

Atvirkštinis reagavimas

Answer 27

Dažnai naudojamas kartu su išstūmimu, irgi padeda išvengti grėsmę keliančių situacijų
arba nemalonių, nepriimtinų minčių, jausmų
Reaguojama absoliučiai priešingai savo nepriimtinoms mintims, jausmams ir pan.
Pvz., atstūmimas to, kurį myli

Question 28

Intelektualizacija

Answer 28

Pradedama mąstyti labai abstrakčiai, aukštomis sąvokomis, apibendrinamai tam, kad sumažėtų arba būtų valdomi trikdantys jausmai, įtampa, nemaloni situacija

Question 29

Slopinimas

Answer 29

Sąmoningas vengimas galvoti apie nerimą, stresą keliančias situacijas
Pasižymi sąmoningumu

Question 30

Sublimacija

Answer 30

Sudėtingas, brandus gynybos mechanizmas
Įtampą, nerimą keliančius jausmus arba mintis sugebame nukreipti į priimtiną, vertingą veiklą

Question 31

Psichoanalitinio gydymo tikslas

Answer 31

Kuo didesnis asmens sąmoningumas, savęs supratimas

Question 32

Psichoanalitiko tikslas

Answer 32

Įžvelgti pasąmonėje slypinčius konfliktus ir impulsus, tuomet atskleisti juos savo pacientams

Question 33

Asmenybės sutrikimas

Answer 33

Tai ryškus asmenybės funkcionavimo sutrikimas, kuris beveik
visada susijęs su dideliais asmeniniais ir socialiniais sutrikimais

Question 34

Pagrindinės asmenybės sutrikimo apraiškos

Answer 34

• savojo aš aspektų funkcionavimo sutrikimai (pvz., tapatybės, savivertės, gebėjimo orientuotis) ir (arba)
• tarpasmeninio funkcionavimo problemos (pvz., artimų ir abipusiai patenkinamų
  santykių užmezgimas ir palaikymas, kitų žmonių požiūrio supratimas, konfliktų
  santykiuose valdymas)