4.Méthodes et techniques comportementales

Question 1

Quelle est la définition du renforcement positif?

Answer 1

Donner quelque chose de positif pour augmenter la fréquence du comportement.

Question 2

L’exemple suivant illustre quel concept?

Exemple: «Mon conjoint a préparé le souper, donc je le remercie.»

Answer 2

Renforcement positif.

Question 3

L’exemple suivant illustre quel concept?

Exemple: «Mon enfant a rangé sa chambre, donc je lui lis une histoire avant le dodo.»

Answer 3

Renforcement positif.

Question 4

Quelle est la définition du renforcement négatif?

Answer 4

Retrait de quelque chose de négatif pour augmenter la fréquence du comportement.

Question 5

L’exemple suivant illustre quel concept?
Exemple: «C’est la période des allergies saisonnières donc je prends des antistaminiques, ce qui met fin à mes symptômes.»

Answer 5

Renforcement négatif.

Question 6

L’exemple suivant illustre quel concept?

Exemple: Le parent achète des bonbons à son enfant pour qu’il arrête de pleurer et de crier.

Answer 6

Renforcement négatif.

Question 7

Quelle est la définition de la punition positive?

Answer 7

Donner quelque chose de négatif pour diminuer la fréquence du comportement.

Question 8

L’exemple suivant illustre quel concept?

Exemple: Il reçoit une contravention, car il s’est stationné dans un endroit interdit.

Answer 8

Punition positive.

Question 9

L’exemple suivant illustre quel concept?

Exemple: Une femme porte une mini jupe et un décolleté plongeant ce qui lui attire des regards désaprobatteurs.

Answer 9

Punition positive.

Question 10

Quelle est la définition de la punition négative?

Answer 10

Retrait de quelque chose de positif pour diminuer la fréquence du comportement.

Question 11

L’exemple suivant illustre quel concept?

Exemple: Un homme émet des commentaires déplacés à connotation sexulle donc la femme quitte.

Answer 11

Punition négative.

Question 12

L’exemple suivant illustre quel concept?

Exemple: «Mon enfant en a frappé un autre, donc je l’ai retiré du carré de sable.»

Answer 12

Punition négative.

Question 13

Quelle est la définition de l’extinction?

Answer 13

Comportement suivi de rien en particulier (pas vraiment de conséquence) pour diminuer la fréquence du comportement.

Question 14

L’exemple suivant illustre quel concept?

Exemple: L’enfant crie, le parent continue ses courses comme si de rien n’était, l’enfant arrête.

Answer 14

Extinction.

Question 15

L’exemple suivant illustre quel concept?

Exemple: «Mon ami me taquine, donc je l’ignore et il finit par arrêter.»

Answer 15

Extinction.

Question 16

Quelle est la définition du changement de stimulus?

Answer 16

Pour faire disparaître le comportement, on change la situation.

Question 17

L’exemple suivant illustre quel concept? Exemple:
S1: Heure de pause avec les collègues fumeurs.
R: Fumer avec eux.
C: Vêtements sentent mauvais, moment agréable.
S2: Heure de pause avec collègues non fumeurs.

Answer 17

Changement de stimulus.

Question 18

Quelle est la définition du renforcement différentiel?

Answer 18

Quand on veut contrôler le moment d’apparition d’un comportement.

Question 19

L’exemple suivant illustre quel concept? Exemple:
S1: Avant 23h.
R: Un ami me téléphone.
C: Je réponds.
S2: Après 23h.
R: Un ami me téléphone.
C: Je ne réponds pas.

Answer 19

Renforcement différentiel.

Question 20

Quelle est la définition du façonnement?

Answer 20

Pour susciter un comportement qui n’est pas encore présent. Renforcer un comportement «de base» jusqu’à ce qu’il se rapproche du comportement souhaité.

Question 21

L’exemple suivant illustre quel concept? Exemple:
R souhaité: Le bébé dit maman et papa.
R1: Renforce quand le bébé produit un son.
R2: Renforce quand il dit des syllabes.
R3: Renforce quand il dit les syllabes «ma» et «pa».
R4: Renforce quand il enchaîne des syllabes «ma» et enchaîne des syllabes «pa».

Answer 21

Façonnement.

Question 22

Quelle est la définition de l’aversion?

Answer 22

Punition positive poussée à l’extrême.

Question 23

L’exemple suivant illustre quel concept?

Exemple: Utiliser la torture pour faire parler quelqu’un.

Answer 23

Aversion.

Question 24

L’exemple suivant illustre quel concept? Exemple:
Traitement des agresseurs sexuels: Plutôt que de se masturber en fantasmant à des actes sexuels avec des enfants, ils vont respirer une bouteille d’ammoniac pur pour briser l’association.

Answer 24

Aversion.

Question 25

Quelle est la définition du modeling?

Answer 25

Être le meilleur modèle pour quelqu’un.

Question 26

Quel est le meilleur modèle?

Answer 26

Modèle imparfaitement compétent.

Question 27

Quelles sont les 8 étapes de résolution de problème?

Answer 27

1. Définir le problème.
2. Déterminer l’objectif.
3. Trouver des solutions potentielles.
4. Évaluer les solutions.
5. Élaborer un plan d’action.
6. Établir un échéancier et des critères d’évaluation.
7. Passer à l’action.
8. Faire le point.

Question 28

L’atteinte de détente profonde au moyen de la relaxation nécessite généralement un entraînement de combien de temps?

Answer 28

3 mois.

Question 29

Quelles sont les 6 étapes de la relaxation?

Answer 29

1. Relaxation progressive de Jacobson.
2. Relaxation passive par relâchement musculaire.
3. Relaxation associée à la respiration.
4. Relaxation différentielle.
5. Relaxation différentielle rapide.
6. Relaxation rapide.

Question 30

Qu’est-ce qui différencie la relaxation passive par relâchement musculaire de la relaxation progressive de Jacobson?

Answer 30

Pas de contractions musculaires.

Question 31

Qu’est-ce qui différencie la relaxation différentielle de la relaxation associée à la respiration?

Answer 31

Les exercices de respiration se font dans des événements de la vie quotidienne de tous les jours plutôt que sur un divan ou un lit, puis ils sont d’une durée de 60-90 secondes plutôt que 3-5 minutes.

Question 32

Qu’est-ce qui différencie la relaxation différentielle rapide de la relaxation différentielle?

Answer 32

Les exercices de respiration sont rapides plutôt que d’une durée de 60-90 secondes et ils on ne les fait pas nécessairement deux fois par jour.

Question 33

Qu’est-ce qui différencie la relaxation rapide de la relaxation différentielle rapide?

Answer 33

On fait les exercices de respiration dans les situations stressantes de la vie de tous les jours, et donc pas nécessairement tous les jours.