穴位位置 3 Flashcards
1
Q
支沟
A
前臂后区，腕背侧远端横纹上3寸，尺骨与桡骨间隙中点。
支沟腕上三寸安
2
Q
翳风
A
颈部，耳垂后方，乳突下端前方凹陷中。
乳突前下取翳风
3
Q
风池
A
颈后区，枕骨之下，胸锁乳突肌上端与斜方肌上端之间的凹陷中。
4
Q
肩井
A
肩胛区，第7颈椎（C7）棘突与肩峰最外侧连线的中点。
5
Q
环跳
A
臀区，股骨大转子最凸点与骶管裂孔连线的外1/3与内2/3交点处。
6
Q
阳陵泉
A
小腿外侧，腓骨头前下方凹陷中。
7
Q
悬钟
A
小腿外侧，外踝尖上3寸，腓骨前缘。
悬钟三寸骨前缘
8
Q
丘墟
A
踝区，外踝前下方，趾长伸肌腱的外侧凹陷中。
外踝前下丘墟寻
9
Q
太冲
A
足背，第1、2跖骨间，跖骨底结合部前方凹陷中，或触及动脉搏动。
10
Q
蠡沟
A
小腿内侧，内踝尖上5寸，胫骨内侧面的中央。
踝上五寸蠡沟穴
11
Q
期门
A
胸部，第6肋间隙，前正中线旁开4寸。
12
Q
腰阳关
A
脊柱区，第4腰椎（L4）棘突下凹陷中，后正中线上。
13
Q
命门
A
脊柱区，第2腰椎（L2）棘突下凹陷中，后正中线上。
14
Q
大椎
A
脊柱区，第7颈椎（C7）棘突下凹陷中，后正中线上。
15
Q
百会
A
头部，前发际正中直上5寸。
16
Q
神庭
A
头部，前发际正中直上0.5寸。
17
Q
水沟
A
面部，人中沟的上1/3与中1/3交点处。
18
Q
印堂
A
头部，两眉毛内侧端中间的凹陷中。
19
Q
中极
A
下腹部，脐中下4寸，前正中线上。
20
Q
关元
A
下腹部，脐中下3寸，前正中线上。
21
Q
气海
A
下腹部，脐中下1.5寸，前正中线上。
22
Q
中脘
A
上腹部，脐中上4寸，前正中线上。
23
Q
膻中
A
胸部，横平第4肋间隙，前正中线上。
24
Q
天突
A
颈前区，胸骨上窝中央，前正中线上。
25
四神聪
**头部，百会前后左右各旁开1寸，共4穴。**
26
太阳
**头部，眉梢与目外眦之间，向后约一横指的凹陷中。**
27
定喘
**脊柱区，横平第7颈椎（C7）棘突下，后正中线旁开0.5寸。**
28
夹脊
**脊柱区，第1胸椎（T1）至第5腰椎（L5）棘突下两侧，后正中线旁开0.5寸，一侧17穴。**
29
腰痛点
**手背，第2、3掌骨及第4、5掌骨之间，腕背侧横纹远端与掌指关节中点处，一手2穴。**
30
十宣
**手指，十指尖端，距指甲游离缘0.1寸（指寸），左右共10穴。**
