2.2.1. ACTIVIDAD TÓNICO-POSTURAL.

Answer 1

Para Le Boulch, se educa de una actitud corporal global hacia otra más habitual, sostenida sin fatiga y sin esfuerzo.
La postura tiene origen biológico y es la posición física del cuerpo, mientras que la actitud tiene carácter psicobiológico.
Ambas se deben trabajar desde la concienciación y equilibrio del yo-mundo.
Se desarrollo controlando la respiración y relajación corporal. Algunas actividades para su desarrollo son: Yoga, acrosport, juegos sensoriales, estiramientos, etc.