12 Rules for Life Flashcards
1. Stand up straight with your shoulders back.
Your posture reflects your attitude toward life. Adopting a confident posture signals to the world (and your brain) that you’re ready to face challenges, boosting your self-esteem and resilience.
1. Mantenha a sua postura ereta e os ombros para trás.
Sua postura reflete sua atitude diante da vida. Adotar uma postura confiante sinaliza ao mundo (e ao seu cérebro) que você está preparado para enfrentar desafios, ajudando a aumentar sua autoestima e resiliência.
2. Treat yourself like someone you are responsible for helping.
Many people care for others better than they care for themselves. Peterson suggests valuing your own life and taking care of yourself with the same compassion and dedication you would give to someone you love.
2. Cuide de si mesmo como cuidaria de alguém sob sua responsabilidade.
Muitas pessoas tratam outras melhor do que a si mesmas. Peterson sugere que você valorize sua própria vida e cuide de si com a mesma compaixão e dedicação que teria com alguém que ama.
3. Make friends with people who want the best for you.
Surround yourself with friends who encourage you to be a better person, rather than those who drag you down. The people you associate with directly impact your growth and quality of life.
3. Cerque-se de pessoas que queiram o melhor para você.
Escolha amigos que o incentivem a ser uma pessoa melhor, em vez de aqueles que o arrastam para baixo. Suas companhias têm um impacto direto no seu crescimento e na sua qualidade de vida.
4. Compare yourself to who you were yesterday, not to who someone else is today.
Avoid measuring your success against others. Focus on your own progress, no matter how small, and keep striving to become your best self.
4. Compare-se com quem você era ontem, não com outra pessoa hoje.
Evite medir seu sucesso com base nos outros. Foque no seu próprio progresso, por menor que seja, e continue avançando em direção à sua melhor versão.
5. Do not let your children do anything that makes you dislike them.
Parents have a responsibility to discipline their children fairly and lovingly. Ignoring bad behavior can harm their development and make it harder for them to integrate into society.
5. Não deixe seus filhos fazerem algo que faça você deixar de gostar deles.
Pais têm a responsabilidade de disciplinar os filhos de forma justa e amorosa. Ignorar comportamentos ruins pode prejudicar o desenvolvimento das crianças e dificultar sua convivência na sociedade.
6. Set your house in perfect order before you criticize the world.
Before pointing out external problems, organize your own life. Solving your personal issues gives you the legitimacy to criticize the world constructively.
6. Coloque a sua casa em perfeita ordem antes de criticar o mundo.
Antes de apontar os problemas externos, organize sua própria vida. Resolver suas pendências pessoais dá legitimidade para criticar o mundo de maneira construtiva.
7. Pursue what is meaningful, not what is expedient.
Chasing immediate pleasure or convenience can lead to an empty life. Opting for meaningful challenges brings purpose, even if it requires short-term sacrifices.
7. Busque o que é significativo, não o que é conveniente.
A busca por prazer ou conveniência imediata pode levar a um vazio existencial. Optar por desafios significativos traz propósito, mesmo que envolva sacrifício no curto prazo.
8. Tell the truth—or, at least, don’t lie.
Lying may bring temporary relief but distorts reality and creates more chaos. Honesty with others (and yourself) is essential for building an authentic, well-structured life.
8. Diga a verdade — ou, pelo menos, não minta.
Mentir pode trazer alívio temporário, mas distorce a realidade e cria mais caos. Ser honesto com os outros (e consigo mesmo) é essencial para construir uma vida autêntica e bem estruturada.
9. Assume that the person you are listening to might know something you don’t.
Actively listen to others. Everyone has unique experiences and can offer valuable perspectives if you are willing to learn.
9. Presuma que a pessoa com quem você está falando pode saber algo que você não sabe.
Ouça ativamente os outros. Todos têm experiências únicas e podem oferecer perspectivas valiosas, desde que você esteja disposto a aprender.
10. Be precise in your speech.
Clarity in communication helps avoid misunderstandings and resolves problems more effectively. Say exactly what you mean, without vagueness or ambiguity.
10. Seja preciso no que diz.
A clareza no discurso ajuda a evitar mal-entendidos e resolve problemas com mais eficácia. Fale exatamente o que quer dizer, sem rodeios ou ambiguidades.
11. Do not bother children when they are skateboarding.
Allow people (especially children and young adults) to take risks and face challenges. This is essential for growth and building confidence.
11. Não incomode as crianças quando estão andando de skate.
Permita que as pessoas (especialmente crianças e jovens) assumam riscos e enfrentem desafios. Essa é uma parte essencial do crescimento e da construção de confiança.
12. Pet a cat when you encounter one on the street.
Even during the most difficult times, seek small sources of joy. These simple moments can help you find peace amidst chaos.
12. Acaricie um gato quando o encontrar na rua.
Mesmo nos momentos mais difíceis, procure pequenas fontes de alegria. Esses momentos simples podem ajudá-lo a encontrar paz em meio ao caos.
