03 - Personnes âgées (partie 1) Flashcards
Qui suis-je : théorie du vieillissement selon laquelle le vieillissement serait un mécanisme inscrit dans le code génétique?
théorie de la programmation
Qui suis-je : durée maximale de vie d’un sujet d’une espèce donnée?
longévité max
Qui suis-je : projection ou prédiction de la durée de vie d’u sujet à temps donnée?
Espérance de vie
Qu’est ce que la théories des erreurs?
Théorie selon laquelle le vieillissement représenterait un phénomène d’usure
Quels sont les effets observés suite à l’expérience de restriction alimentaire?
- augmentation de la longévité
- retarde le déclin physio
- retarde l’apparition de maladies du vieillissement
V ou F : l’activité physique augmente la longévité maximale?
F : elle augmente la longévité moyenne seulement
Comment change la composition corporelle lors du vieillissement?
pour un même poids : augmentation de la masse grasse et diminution de la masse maigre
Qu’est ce que la sarcopénie?
perte de masse musculaire
Pourquoi la masse hydrique diminue?
Puisqu’elle est associé à la masse maigre qui diminue aussi
Qu’elles sont les conséquences d’une diminution de la masse hydrique?
1- diminution de la sensation de soif
2- diminution de la capacité du rein à concentré les urines
Qu’est ce que l’anorexie du vieillissement?
Une diminution de l’appétit et une satiété précoce
Qu’elle sont les hormones anorexinogènes qui augmente en vieillissant?
CCK et la leptine
À quoi est relié l’hyposalivation?
à la perte gustative
Quelles sont les conséquences nutritionnelles d’une atrophie gastrique?
1- diminution de l’absorption du fer
2- diminution de la biodisponibilité du calcium
3- diminution de la biodisponibilité de la B12
4- diminution de l’absorption du folate
Comment la barrière protectrice de l’estomac change?
1- diminution du mucus
2- diminution des bicarbonates
3- diminution des prostaglandines
Quelle serait les principales causes de la diminution de la motilité gastrique?
la sédentarité et la prise de médicaments
V ou F : en général l’intégrité de la fonction intestinale est maintenu?
V
V ou F : immunité humorale est peu touché par le vieillissement?
V
Pourquoi le vieillissement est associé à un état chronique d’inflammation basale?
Puisque la sécrétion de cytokines en condition basale est augmentée
Quelles sont les conséquences de la diminution de la fonction rénale?
1- augmentation du risque de calculs
2- altération du métabolisme des médicaments
Qu’est ce qui cause une résistance anabolique de la synthèse protéique?
1- augmentation du seuil anabolique (inflammation, sédentarité, résistance à l’insuline, stress oxydatif)
2- diminution des stimuli ( acides aminés moins disponible, diminution des hormoes et déficience en nutriments)
Quelles sont les conséquences de l’ostéporose?
1- augmentation du risque de fractures, augmentation de la perte d’autonomie et augmentation de la mortalité
Dans l’ostéoporose de type 1 : quels tissus osseux est atteint?
tissu spongieux
Quel est le lien entre apport en protéines et ostéoporose?
Un apport protéique élevé est associés à une meilleure densité minérale osseuse
Quelles sont les conséquences de la sarcopénie?
1- diminution de l’équilibre
2- plus grand risque de chute
3- perte d’autonomie
4- augmentation de la mortalité
Quelles sont les interventions requises dans les cas de sarcopénie?
- apport adéquat en protéines et énergie
- activité physique de résistance
Pourquoi viser un maintien du poids plutôt qu’une perte de poids chez une personne âgée obèse?
Puisque la perte de poids va s’accompagner d’une perte de masse grasse et de masse maigre et la perte de masse maigre peut accentuer la sarcopénie
Quels nutriments sont impliqués dans la myélinisation?
- oméga 3
- B12
- acide pantothénique
- vit K
Comment l’alimentation peut jouer un rôle dans le déclin cognitif et l’augmentation du risque de démence?
1- excès de calories
2- consommation de gras saturés
3- faibles apports en vitamines cardio-protectrices
4- faibles apports antioxydants
Quels sont les problèmes de santé les plus courant chez les personnes âgées?
HTA, arthrite, maux de dos, troubles oculaires et maladies cardiaques