WEEK 3

Question 1

hoe mensen verschillen in de neigingen op bepaalde emoties te vertonen in reactie op bepaalde gebeurtenissen:

Answer 1

temperament

Question 2

In vergelijking met (A) zijnER strategieën van (B) meer sophisticated en meer passen bij situaties

Answer 2

A. kinderen

B. adolescenten

Question 3

In vergelijking met (A) zijn eigenschappen van (B):

• reageren sterker op emotionele situaties
• ervaring negatieve en mixed emoties vaker
• fluctueren meer en sneller in emotional states

Answer 3

A. volwassenen

B. kinderen

Question 4

fysieke veranderingen

maturity, cogn. groei, social changes & emotional changes zijn relevante factoren van ER voor …

Answer 4

adolescenten

Question 5

Directed at optimizing well-being

Answer 5

Prohedonic ER motivatie

Question 6

Dwell on or intensify negative emotional experiences

Answer 6

Contrahedonic ER motivatie

Question 7

Theoretisch perspectief dat stelt: negative affect is useful → deepening relationships

Answer 7

Instrumental perspective

Question 8

Theoretisch perspectief dat stelt: neg emoties zijn gemixt met positieve ervaringen / aspecten

Answer 8

Mixed-affect perspective

Question 9

Better psychological adjustment in kindertijd en adolescentie bij … focused strategies

Answer 9

antecedent

Question 10

• minder hulpzoekend
• meer cognitive escaping (gamen), rumination
• meer verbale agressie, venting
• less positive appraisal
• less refocus on planning
  Kenmerken van …

Answer 10

Kinderen t/m 13 jaar oud

Question 11

(A) hebben in vergelijking met (B):

• verschil in hersenstructuur: meer activiteit in PFC
• cardiovascular: kleinere toename in heart rate in response to stressors, greater increases in blood pressure
• neuroendocrine functioning: more time is needed to return to baseline (HPA as)

Answer 11

A. Oudere volwassenen

B. Jongere volwassenen

Question 12

Positivity effect: level van positieve emoties & openness to new experiences op 70/80 jarige leeftijd is gelijk aan/meer/minder dan bij late adolescentie

Answer 12

gelijk aan

Question 13

Theorie over Positivity effect die het effect verklaart door bewustzijn van beperkte tijd die je nog maar hebt (focus less on negatieve aspecten, appraise ambiguous or unpleasant events more benignly)

Answer 13

Socioemotional Selectivity Theory (SST)

Question 14

Theorie over Positivity effect die het effect verklaart door gebruik van ER strategieën om exposure aan negatieve gebeurtenissen te ontwijken

Answer 14

SAVI

Question 15

Hypoarousal, optimal arousal, hyperarousal; kenmerken van:

Answer 15

Window of Tolerance (Siegel)

Question 16

Doelen gericht op specifiek emotionele staten met een bepaald eindpunt dat je wil bereiken

Answer 16

Emotion goals

Question 17

Doelen gericht op algemene affective states (pleasure or pain) op een desired eindpunt

Answer 17

Affect goals

Question 18

Verminderen van perceived verschillen tussen desired en current emotional states:

Answer 18

Goal pursuit of ER

Question 19

Desired end states: greater pleasure, less pain:

Answer 19

hedonic benefits

Question 20

Desired end states: motivated to experience either pleasant or unpleasant emotions depending on their instrumental implications:

Answer 20

non-hedonic benefits

Question 21

Non-hedonic benefits 3x:

Answer 21

• performance benefits
• epistemic benefits
• cultural benefits

Question 22

plan that links situations to specific goal-directed behaviors –> from deliberate to automatic. (“Als ik een spin zie, blijf ik kalm”)

Answer 22

Implementation intention

Question 23

Als je inconrguente / discrepante emoties hebt, heb je een … reactietijd voor verwerken van informatie.

Answer 23

langere

Question 24

In gezonde individuen is … emotie regulatie onderdeel van psychologisch immuunsysteem

Answer 24

automatische

Question 25

… beïnvloedt emotionele ervaringen op 4 manieren:

• vergelijken van jezelf met persoonlijke standaarden
• denken over jezelf in het verleden en de toekomst
• evaluating your personal characteristics
• nadenken over hoe mensen je zien

Answer 25

Self awareness

Question 26

Discrepancy tussen actual en ideal self leidt tot:

Answer 26

meer teleurstelling, verdriet en depression

Question 27

Discrepancy tussen actual and ought (based on cultural norms) self leidt tot:

Answer 27

meer schuld, angst en anxiety

Question 28

Meer interne attributies leidt sterkere … emoties

Answer 28

negatieve

Question 29

• gefocust blijven op de hedendaagse situatie
• managen van verwachtingen over toekomstige gebeurtenissen
  Leidt tot:

Answer 29

voorspellende controle over verleden, heden & toekomst

Question 30

Adaptive coping with emotions requires acceptance and tolerance of (A) emotions en the skills to (B) negative emotions, while providing (C) in distressing situations.

Answer 30

A. Negatieve
B. Modify
C. self-support