volwassenheid

Question 1

vanaf welke leeftijd ben je volwassen?

Answer 1

18 jaar

Question 2

zaken die je mag doen in België wanneer je volwassen bent:
(benoem 2)

Answer 2

auto rijbewijs halen
naar de discotheek gaan

Question 3

lichamelijk volwassen

Answer 3

1. iemand is lichamelijk volwassen wanner die
   lichamelijk volgroeid is

Question 4

maatschappelijk volwassen

Answer 4

wanneer een persoon stemrecht heeft

Question 5

psychisch volwassen

Answer 5

wanneer een persoon zich zelfstandig gedraagd

Question 6

aan het einde van de adolecentie

Answer 6

is iedereen lichamelijk & maatschappelijk volwassenen

Question 7

de jong volwassenheid

Answer 7

21- 40 jaar

Question 8

lichamelijke groei jong volwassenheid

Answer 8

jongvolwassnen nemen toe in gewecht , niet meer in lengte

haar wordt tijdens deze periode vaak grijzer en dunner -> eerste besef van ouder worden

Question 9

wat gebeurt er rond leeftijd 35?

Answer 9

vetophoping + spierafname

Question 10

lichamelijke groei midden volwassenheid

Answer 10

begin afname lichamelijke kracht
lichaamsgewicht behouden = moeilijk

Question 11

tekenen veroudering

Answer 11

grijze haren
rimpels ,..
worden zichtbaar

Question 12

menopauze of overgang

Answer 12

1 van de grootste veranderingen in het leven op lichamelijk vlak

Question 13

klachten menopauze

Answer 13

opvliegers, zweten , vermoeidheid , moodswings , slaap problemen , urine verlies , botontkalking , droge vagina

Question 14

wat bereikt de persoon na de volwassenheid?

Answer 14

na de volwassenheid bereikt de persoon de ouderdom , 65+ jaar

Question 15

wat doet de menopauze met de huid?

Answer 15

de huid veroudert sneller =
een droge huid
verminderd de stevigheid
afname elasticiteit
verminderde talgproductie
verminderde huiddikte

Question 16

wat doet de menopauze met de huid?

Answer 16

veel meer rimpels en huidverslapping

Question 17

menopauze =

Answer 17

rond het 50ste levensjaar

Question 18

Wat kan je doen om rimpels en huidverslapping te voorkomen? of om de huid te verzorgen?

Answer 18

Huid goed verzorgen! :
voldoende hydratatie
regelmatig peeling uitvoeren
reinigings melk & lotion met lichtzure pH
voldoende dag- en nacht créme
kwaliteits zonnecréme voor elke dag

Question 19

lichamelijke groei : oudere volwassenheid

Answer 19

vermindering van verschillende huidfuncties
verstoord evenwichtsgevoel
vermindert zicht/gehoor
brozer worden skelet + afname spiermassa

Question 20

motoristische ontwikkeling oudere volwassenheid

Answer 20

er is een afname van grove en fijne motoriek
artrose

Question 21

cognitieve ontwikkeling oudere volwassenheid

Answer 21

geen nieuwe ontwikkelingen!

Question 22

motoristische ontwikkeling jong volwassenheid

Answer 22

algemeen jong , sterk , fit en energiek

Question 23

lenigheid en kracht , en reflexen

Answer 23

zijn best tussen 20-30ste levensjaar -> daarna nemen deze af

Question 24

lichamelijke capaciteiten

Answer 24

de meeste lichamelijke capaciteiten gaan achteruit door verwaarlozing

Question 25

motoristische ontwikkeling ; midden volwassenheid

Answer 25

lichamelijk nog vrij sterk en fit maar lopen een groter risico op gezondheidsproblemen zoals: hart aandoeningen , gewrichtsproblemen , diabetes ,..

Question 26

middenvolwassenheid sport

Answer 26

sporten van vroeger is niet meer voldoen = letten op hun eetgewoontes

Question 27

socio emotionele ontwikkeling 1

Answer 27

1 evlaluatie reeds genomen beslissingen = besef van generativiteit -gevoel van stagnatie en desinteresse

Question 28

socio emotionele ontwikkeling 2

Answer 28

2 intieme relaties -belangrijk : tevreden zijn lukt niet -> relatie loopt af

Question 29

socio emotionele ontwikkeling 3

Answer 29

3 ouderschap -het lege nest syndroom -meer tijd voor elkaar dan voor zichzelf

Question 30

identiteits ontwikkeling volgens erikson : 40-65 jaar

Answer 30

het openstaan voor veranderingen tijdens de fase -> de job staat centraal