vitaminas Flashcards

1
Q

são classificados como macro ou micronutrientes?

A

micronutrientes

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2
Q

são obtidas como?

A

por meio da alimentação

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3
Q

o que é HIPOVITAMINOSE?

A

LEVE carência de vitaminas na dieta

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4
Q

elas são responsáveis por:

A

regular processos celulares

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5
Q

quais são as vitaminas lipossoluveis e o que caracteriza essa classificação?

A

K, E, D, A. essas vitaminas são dissolvidas por lipídios

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6
Q

quais são as vitaminas hidrossolúveis? classifique esse termo.

A

C e todas do complexo B. hidrossolúveis são aquelas que se dissolvem em água

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7
Q

o que eh HIPERVITAMINOSE?

A

excesso de vitaminas no organismo

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8
Q

o que eh AVITAMINOSE?

A

GRAVE carência (necessidade) de vitaminas no organismo.

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9
Q

K (principal característica)

A

atua na coagulacao do sangue

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10
Q

A (principal característica)

A

sua ausência, causa problema de visão

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11
Q

D (principal característica)

A

na sua ausência causa raquitismo; tem como função a regulação de cálcio dos ossos

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12
Q

E (principais características)

A

causa Esterilidade e/ou atrofia muscular

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13
Q

C (principais características)

A

causa o esCorbuto

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14
Q

B1

A

causa o beribéri

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15
Q

B3

A

causa a pelagra ou 3D (dermatite, diarreia, demência)

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16
Q

B9

A

anemia, doenças do tubo neural

17
Q

B12

A

causa anemia perniciosa; atua na formação de hemácias e multiplicação celular