sais minerais Flashcards

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1
Q

diferencie macronutrientes de micronutrientes:

A

MACROnutrientes: precisam estar em grande quantidade no organismo.
MICROnutrientes: são suficientes em baixa quantidade no organismo.

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2
Q

CÁLCIO

A

formação de ossos, dentes coagulação sanguínea, contração muscular…

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3
Q

SÓDIO

A

impulso nervoso, contração muscular, equilibro hídrico.

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4
Q

POTÁSSIO

A

impulso nervoso, contração muscular, equilibro hídrico.

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5
Q

CLORO

A

produção de HCL (ácido clorídrico); presente no sal de cozinha

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6
Q

IODO

A

produção de T3 e T4 (presentes na glândula tireoide

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7
Q

FERRO

A

transporte de gases, estando presente na hemoglobina e mioglobina

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8
Q

FÓSFORO

A

Presente na ATP, nos ácidos nucleicos (DNA e RNA) e nos fosfolipídios

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9
Q

FLUOR

A

manutenção do esmalte dentário

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10
Q

MAGNÉSIO

A

fundamental para a fotossíntese e respiração celular

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11
Q

COBRE

A

transporte de gases (hemoglobina) dos crustáceos e produção de colágeno

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