vaillant

Question 1

selon vaillant, comment est-ce que la santé mentale peut être opérationnalisée et mesurée ?

Answer 1

par des mécanismes adaptatifs utilisés par l’être humain
(mécanismes démontrent signe d’une bonne adaptation)

Question 2

quels sont les 3 principes de base concernant les mécanismes ?

Answer 2

1) ils sont des moyens de protection du Moi et utilisés par le moi pour s’adapter à différentes situations
2) majoritairement pré-conscients ou inconscients
3) + simple dans l’enfance mais peuvent devenir dans le cadre de développement plus matures et adaptés

Question 3

vrai ou faux
il est possible de prendre conscience de nos mécanismes

Answer 3

vrai

Question 4

quelles sont les différentes situations où la personne aura recours à ses mécanismes adaptatifs selon vaillant ?

Answer 4

1) monde/réalité
2) personnes qu’on côtoie
3) propres pulsions
4) interdits sociaux introjectés

Question 5

quelles sont les 5 caractéristiques des mécanismes sains

Answer 5

1) souples
2) temporaires
3) orientés vers le présent et le futur
4) imaginatifs
5) permettent une gratification

Question 5

donne un exemple de gratification que donnera un mécanisme sains

Answer 5

de voir du succès dans une relation intepersonnelle

Question 6

quelles sont les 5 grandes caractéristiques des mécanismes pathologiques ?

Answer 6

1) rigides
2) permanents
3) orientés vers le passé
4) distorsionnés
5) abolissent la gratification

Question 7

pourquoi sentons-nous le besoin de ré-utiliser des mécanismes pathologiques ?

Answer 7

car ils ne nous laissent øde gratification, donc nous sentons le besoin de recommencer

Question 8

à quoi servent les 5 fonction précises des mécanismes adaptatifs ?

Answer 8

lorsque les émotions dépassent le niveau que nous sommes habituellement capable de supporter, les mécanismes viennent nous donner un coup de main (pour la supporter) le temps qu’elle passe

Question 9

quelles sont les 5 fonctions précises des mécanismes adaptatifs ?

Answer 9

1) contenir les affects à des niveaux supportables
2) rétablir un équilibre émotionnel ou canaliser la pulsion : qqch d’acceptable au niveau moral
3) permettre un délai pour s’ajuster à une situation : après le cours je vais la vivre
4) prendre en mains ds conflits qu’on ne peut résoudre
5) survivre à des conflits internes importants : se protéger des images de nous-mêmes et etc.

Question 10

quelles sont les 5 caractéristiques de base des mécanismes adaptatifs ?

Answer 10

1) ils constituent des moyens très efficaces pour gérer les pulsions et affects
2) plus souvent inconscients : la personne qui se connait bien peut les reconnaitre
3) ø liés directement les uns aux autres : pas pcq je suis bien développés que je ne peux pas vivre des affects pathologiques
4) dynamiques et réversibles : possibilité de régression, peut employer plusieurs mécanismes dans une même situation
5) peuvent être autant sains que pathologiques : dépend de comment il est vécu, par exemple l’humour.

Question 11

vrai ou faux
la santé mentale positive veut dire bonheur et absence de problème

Answer 11

faux
elle veut seulement dire que tu es en mesure de tolérer et de développer de meilleurs mécanismes en situation d’émotions négatives

Question 12

à quoi se résume la santé mentale selon vaillant ?

Answer 12

la façon dont une personne s’y prend pour s’adapter aux problèmes et situation de vie

Question 13

quels sont les 5 postulats de la conception de la santé mentale chez Vaillant ?

Answer 13

1) un traumatisme isolé de l’enfance n’est ødéterminant; ce sont plutôt nos relations avec les personnes importantes qui nous façonnent
2) le temps/le contexte sont essentiels pour la pertinence de nos mécanismes
3) les mécanismes adaptatifs sont porteurs de guérison
4) le développement sain s’étudie sur le long de la vie, tout en gardant à l’esprit le caractère relatif de nos découvertes
5) la santé mentale existe et peut être mesurée; elle est autre chose que l’absence de pathologie

Question 14

quels sont les 4 niveaux des mécanismes (classification)

Answer 14

1) psychotiques
2) immatures
3) névrotiques
4) matures

Question 15

résume le principe des mécanismes : psychotiques

Answer 15

servent à survivre une réalité insupportable

Question 16

résume le principe des mécanismes : immatures

Answer 16

servent à se protéger des gens insupportables que l’on côtoie (l’adulte a le choix de ne pas côtoyer, mais l’enfant non. là est la distinction)

Question 17

résume le principe des mécanismes : névrotiques

Answer 17

servent à se protéger contre l’angoisse de nos propres pulsions et affects que l’on ne peut pas gérer

Question 18

résume le principe des mécanismes : matures

Answer 18

sont utilisés par les gens ayant atteint une certaine maturité émotionnelle;
pour s’adapter aux petits chocs du quotidien

Question 19

quels sont les 3 mécanismes psychotiques ?

Answer 19

1) projection hallucinatoire : créer une fantaisie et la vivre comme si elle était réelle
2) dénégation psychotique : nier systématiquement une réalité évidente
3) distorsion psychotique : rêverie qui déconnecte de la réalité, fantaisie actualisée

Question 20

quels sont les 5 mécanismes immatures ?

Answer 20

1) projection : prêter à l’autre des intentions, désirs, besoins, émotions qui sont inconsciemment les nôtres
2) fantaisie schizoïde : se réfugier dans une fantaisie en présence de quelqu’un qui nous dérange
*bulle schizoïde
3) hypochondrie : conversion dans le corps des conflits avec les autres. pas capable de supporter donc transfère dans le corps
4) comportement passif-agressif : détourner son agressivité envers soi-même ou l’exprimer d’une façon indirecte et passive à l’autre
5) acting-out : agir la pulsion sans le ressentir, avec une notion de perte de contrôle

Question 21

quels sont les 5 mécanismes névrotiques ?

Answer 21

1) isolation émotive : vivre la partie cognitive sans la partie affective
2) répression cognitive : vivre la partie affective sans la partie cognitive
3) formation réactionnelle : agir à l’inverse de la pulsion
4) déplacement : déplacer la pulsion sur une cible moins menaçante
5) dissociation : modifier l’idée/affect en dissociant ce qui dérange

Question 22

quels sont les 5 mécanismes matures ?

Answer 22

1) suppression : reporter la pulsion à plus tard
*peut mener à la procrastination !
2) anticipation : planifier l’arrivée et la gestion de l’affect
*peut mener à des prévisions catastrophiques et de l’anxiété
3) altruisme : donner aux autres ce que l’on voudrait recevoir
4) humour : exprimer l’idée et l’affect avec légèreté pour décharger une situation
5) sublimation : canaliser noblement la pulsion