up 1 Flashcards
Que es Nutricion, nutrientes, macro y micronutrientes
Nutricion: nutricion es el processo biologico a partir de cual el organismo incorpora o absorbealimentos y liquidos necessarios para el funcionamento y mantenimiento de funciones vitales
Nutrientes: Compuesto quimico necesario para que las celulas realicen sus procesos vitales
Macronutrientes: Son aquellos nutrientes que suministran la mayor parte de la energia metabolica del cuerpo: Carbohidratos, proteinas y lipidos.
Micronutrientes: Son los nutrientes igualmente importantes pero que son suministrados en pequeñas cantidades al largo de la vida como vitaminas y minerales
Que es Alimento, Alimentacion, dieta y hambre
El alimento es cualquier sustancia sólida o líquida que ingerimos para obtener los nutrientes necesarios para el funcionamiento y mantenimiento de nuestro cuerpo.
Alimentacion es la accion de ingerir alimentos, transciende la necesidade de nutrirse ya que encuentra cargada de significados culturales.
Dieta: O tambien Plan alimentario, es una estrategia hecha por profesionales de la nutricion que brinda la informacion de que alimentos y en que cantidades es necessario consumir para tener una buena nutricion.
Que es el universo
Es todo aquello que existe, todos los tipos de materia, planetas, energia, luz, estrellas, galaxias.
Teorias de la vida Big Bang y creacionismo
Teoria del big BANG: Sugiere que el universo empezó de una glan explosion, una materia primitiva que contenia toda la materia y energia existente empezo a calantarse y ampliarse y exploto.
Ocurrio entre 10 y 20 millones de anos atras
“Somos carne y hueso, pero tambien somos polvo de estrellas” Carl Sagan
Teoria del Creacionismo: Teoria que procede de ambitos mas cercanos a filosofia y religion. La origen del universo fue responsable por unas entidad externa denominada Dios.
No fue probada hasta los dias de hoy, se da mas por la fé que la ciencia
Que es un sistema y los tipos de sistema
Es un conjunto de entidades o elementos que interaccionan entre si intercambiando materia, energia y informacion.
Tipos de sistema:
Sistema Abierto: Intercambia materia, energia y informacion con el enterno
Sistema Cerrado Intercambia energia y informacion pero no materia
Sistema aislado: No intercambia nada pues estas aislados
Sistema Cibernetico: Solos intercambia informacion
Que es termodinamica 1 y 2 leye
Es la ciencia que estudia la transformacion de energia y formulacion de leyes
1 ley: Establece que la energia no se crea ni se destruye, solo se convierte o transforma en otra. La energia del sistema permanece constante a pesar del cambio de forma de la energia
2 Ley de la entropia: Cada vez que se utiliza la energia para renegerar un trabajo se va disminiyer la cantidad de energia disponible para utilizar, una cierta porcentaje se va dispesar en calor.
Cual es la ubicacion del hombre en los diferentes niveles troficos
El ser humano es un consumidor, ya que obtiene la energia de los alimentos que ingiere, y un omnivoro que ocupa varios niveles troficos y consigue su alimento de diferentes fuentes.
Para recordar ( Todos los seres vivos dependen de la capacidad de los vegetales de fijar la energia solar y transformala en energia quimica durante la fotosintesis)
Como se classifican los hidratos de carbono y cual es su velocidad de absorcion
Simples o complejos
Simples son de absorbision rapida
Complejos son de absorbision lenta
Que son las FIBRAS DIETETICAS
La suma de hidratos de carbono que no son digeridos por el intestino delgado. ejemplos: celulosa lignina pectina. Cumpren un trabajo importante en el processo de evacuacion intestinal. Se aconseja un consumo de 6g de fibras solubes por dia.
Fibras insolubles: Accion mas importantes es atraer agua, aumentar volumen y estimular los movimentos intestinales.
Fibras Solubles:Envuelve los nutrienes retardando su absorcion y dando mayor sensaciond e saciedad (importante para enfermedades como obesidad)
Tipos de vitamina
Liposolubles A, D, E y K: No se destruen durante la coccion y se pueden acumular en el tejido graso del organismo
Hidrosolubles (Complejos B y vitamina C): Por ser solubles en agua, son facilmente eliminadas por el organismo y no se acumulan.
Como se mide IMC
peso real/(Altura2)
Que es metabolismo basal
Es el gasto minimo de energia que utiliza el individuo quando estas en reposo o tambien el gasto de energia para mantener las funciones vitales
Que es trabajo
Es la utilizacion de energia en forma de ATP para realizar por ejemplo un desplazamiento de un objeto de un lado a otro, donde se va liberar calor.
Tipos de energia
Energica mecanica, electromagnetica, radiante, eletrica, quimica, electroquimica, calorica
Defina Energia Interna
Representa la suma de todos los tipos de energia de un sistema
Defina Oxidacion
Es la ganancia de oxigeno, perdida de hidrogeno y electrones
Como esta compuesta las heces y cuales son los niveles de la escala de bristol
son 3/4 de agua y 1/4 de materia solida
30% de bacterias muertas
10 a 20% de grasas
10 a 20% materia inorganica
2 a 3% de proteinas
30% de productor no digeridos
Color pardo se debe a la bilirrubina.
(Pesquisar escala de bristol)
Cuales son los tipos de leche y sus componentes
Leche calostro: es amarillento y espeso, se da del 1-5 dias pos parto, Tiene poca agua, abundante grasas proteinas, vitaminas y minerales y provee imunidad al RN
Leche de transicion: entre la 1 y 2 semaña pos parto, es mas liquido y blanquecino. Es una leche mas equilibrada q el calostro, tiene mas agua, y disminuye un poco la cantidad de proteinas, grasas V y M.
Leche maduro: 15 dias pos parto, Es mas liquido que el de transicion, tiene menos grasas proteinas y V y M. pero tiene mas lactosa
Cual es la diferencia entre la leche humana y leche de vaca
El leche humano es mas calorico, tiene mas lactosa, anticuerpos, vitaminas y sales minerales,menos caseina y es rico en lipidos de cadena larga.
Que es microbiota o flora intestinal
Es una comunidad de microorganismos que habita en nuestro tracto gratoinstetinal. Compuesta por una amplia variedad de bacterias, virus, hongos y otros.
Empieza durante el parto, el bebe entra en contacto con las bacterias presentes en el canal vaginal de la madre, lo qu einicial el proceso de colonizacion bacteriana en el tracto.
La leche materna tambien ayuda ya que tiene prebioticos y probioticos que favorecen el crescimiento de bacterias beneficiosas.
La microbiota se establece entre 2 y 3 años de edad y sigue evolucionando al largo de la vida.
Definicion de energia
Capacidad de realizar trabjo o transferir calor
Definicion deTermogenesis
Proceso de produccion y liberacion de calor en el cuerpo, importante para mantener la temperatura y regular el metabolismo
Definicion de entropia
Es la falta de disponibilidad de energia en un sistema
Definicion de energia libre
Es la energia disponible para realizar trabajo
Definicion de Energia de Activacion
Es la energia minima para iniciar una reaccion quimica.
Caloria
Unidade de medida que mide energia.
Cantidad de Calor necesaria para elevar la temperatura de un gramo de agua pura en un grado centigrado a presion atmosferica.
Definicion de fotosintesis
Proceso donde las plantas atraves del agua, dioxido de carbono y energia luminica del sol, producen energia quimica, oxigeno y nutrientes importantes como la glucosa. Dentro de la planta hay Cloroplastos y en su interior hay clorofila que es el pigmiento verde.
La fotosintesis se inicia cuando el agua es absorvida por las raizes de la planta, la clorofila absorbe la energia de los rayos solares y la molecula de agua se divide formando atp y oxigeno que es liberado al medio por los estromas.
En la fase oscura se utiliza el dioxido de carbono armazenado y energia para formar los carbohidratos como la glucosa. Sin fotosintesis no hay alimento ni oxigenio
Ejemplo de acido grasos saturados y insaturados
Saturados: generalmente de origen animal como la manteca
Insaturados: de origen vegetal como el aceite.
Cual es el colesterol malo y bueno
LDL (Low Density Lipoprotein): Colesterol malo por que es una lipoproteina de baja densidad
HDL (High Density Lipoprotein): Colesterol bueno, es una lipoproteina de alta densidad.
Enzimas digestivas de la boca
Lipasa lingual y amilasa salival
Enzimas digestivas del estomago
Lipasa gastrica, Hcl y pepsina
Enzimas digestivas del intestino delgado
Pancreas: lipidos> lipasa pancreatica + bilis
carbohidratos> amilasa pancreatica
proteina> tripsinogeno, quimiotripsinogeno y precarboxipolipeptdasa
Cuales son las glandulas salivales y el tipo de secrecion
Parotida secrecion serosa (Conducto de stenon)
Submandibular secrecion mixta predominancia serosaConductor de warthon)
Sublingual secrecion mucosa. (Conducto de bartholin)
Glandulas acesoreas de la boca
Lenguales, gengivales (encias), palatinas.
Como estas dividido anatomicamente el higado
4 lobulos: derecho, izquierdo, cuadrado, caudado
Tiene 5 ligamientos
Coronario
triangulas izquierdo
falciforme
redondo
venoso
Tiene 2 conductos
hepatico izquierdo
hepatico derecho
se van unir con el conducto cistico de la bilis formando el colédoco que se une con el conducto de wirsung formando la ampolla de water desembocando en la 2 parte del duodeno
Que es la bilis y su importancia
Sustancia producida por el higado y almacenada en la vesicula biliar
Composicion: Agua, sales biliares, acidos biliares, colesterol.
Tiene una funcion emulsificante (detergente) donde va fracionar las grasas en pequeñas goticulas chamadas micelas, para facilitar la absorcion
Definicion de pancreas
Glandula anficrina, pesa mas o menos 80 g y mide 19 cm. Produce jugo pancreatico
Composicion del jugo: Agua, elastasa, tripsinogeno, quimiotripsinogeno, procarboxipolipeptidasa, bicarbonato, lipasa pancreatica, amilasa pancreatica, aminopeptidasa
Tiene el conducto de wirsung y conducto de santorini.
El conducto de wirsung se une al colédoco formando la ampolla de water y desemboca en la 2 parte del duodeno
El conducto de santorini desemboca solo en la 2 parte del duodeno
Boca paladar duro y blando
El paladar duro es formado por 2 huesos
arriba: hueso palatino
abajo: maxilar superior
En la parte anterior hay el conducto palatino que pasa el nervio nasopalatino (rama maxilar del trigemino)
En la parte posterior hay otro conducto palatino posterior que pasa la arteria palatina descendente (rama de la maxilar interna)
Boca
Cavidad irregular que constituye el primero segmento del tubo digestivo
se divide en vestibulo y cavid oral propriamente dicha.
Que encontramos dentro de la boca
Lengua, vello del paladar, arcadas gingivodentarias y amigdalas
Como esta formado los dientes
En la parte superior tenemos la corona que es la parte visible del diente
mas abajo tenemos el cuello que es la parte estrecha que se une a la raiz
abajo tenemos la raiz que se encarga de articularse con las arcadas dentarias del hueso maxilar superior y mandibular
El diente esta formado por un tejido conocido como dentina, su parte superior esta revestida por esmalte y la parte inferior recubierta por el semento
En el interior tenemos la pulpa del diente, un tejido blando que contiene los vasos y nervios del diente
Los niños tienen una dentision tmeporaria que empieza a caer a los 6 años, no tienen molares
El adulto puede o no tener el tercer molar
Total de dientes
adultos: 32
niño: 20
Amigdalas
Son acumlaciones de nodulos linfaticos que se congregan alrededor del istmo de las fauces en la orofaringe y en la nasofaringe (Hoss)
Son 2 pequeñas estructuras que se encuentram una en cada lado de la cavidad oral
Estan limitadas por 2 estructuras importantes
hacia adelante: pilar anterior del vello del paladar formado por el musculo palatogloso
hacia atras: pilar posterior formado por el musculo palatofaringeo.
Fosa amigdalina: Tiene forma triangular, tiene como vertice superior el vello del paladar ambos lados de los pilares y como base del triangulo de la lengua
Lengua
Órgano muscular muy movible, esta ubicada en la cavidad oral, esta rodead por las arcadas, por debajo del paladar oseo y por encima del piso de la boca. Y tambien por delante de la orofaringe formando su pared anterior.
Esta dividida en raiz y cuerpo por la V lengual
Tienen una cara superior, 2 bordes lateral que se unen hacia adelante en la punta de la lengua y una cara dorsal
La mucosa presenta rugosa por la presencia de papilas gustativas
Por debajo de la lengua tenemos el frenillo lengual es un pliegue mucosa que une la cara dorsal con el piso de la boca
La lengua y la epiglotis se unes por pliegues, es importante por cuenta de la deglucion
Hueso hioideos
Hueso pequeño esta en la parte anterior del cuello debajo de la mandibula y por arriba del 1 cartilago de la faringe
Tiene forma de herradura, tiene 2 hastas mayores y 2 hastas menores
Tenemos el septo lengual que s efija em la membrana hioglosa, formando el sosten de la lengua
Cuales son los 17 musculos de la lengua
Genio es hijo de papa faringeo y amigo de lili transverso
17 musculos
1 impar inervado por el vago (lingual inferior)
8 pares invervados por el hipogloso
Dividimos los musculos em extrinsecos y intrinsecos
El transverso es el unico intrinseco ya que empieza y termina en la lengua.
Inervacion sensitiva y sensorial de la lengua
Sensitiva: Textura
anterior a V lengual: trigemino
medio: glosofaringeo
posterior a V lengual: vago
Sensorial: Gusto
Anterior a V lengual: facial
medio: glosofaringeo
posterior a V lengual: vago
Los gustos son sentidos en que parte de la lengua
Anterior: Dulce
Antero laterales: Salado
Postero Laterales: Acido
Posterior: Amargo
Por delante de la V lengual: umami
Cuales son los 3 tipos de tejidos de la boca
Mucosa de revestimento: tej epitelial plano estratificado no queratinizado
Mucosa masticatoria: enceas y paladar duro
Mucosa especializada: Lengua y papilas gustativas
Articulacion Temporomandibular ubicacion, musculos, tipos de movimiento
Ubicada anterior al conducto auditivo externo
Musculos: Pterigoideo lateral y medial, temporal y masetero.
Tipos de movimiento:
Ascenso y descenso
lateralizacion
protusion mandibula hacia a frente
retroprotusion mandibula hacia atras
Que nervio hace la transmision de las sensaciones gustativas
Nervio lengual rama del maxilar inferior, glosofaringeo y vago
Glandula parotidas ubicacion
De tras de la rama ascendente mandibular
de bajo del conducto auditivo externo
delante de la apofisis mastoides y estiloides
Definicion, ubicacion y composicion de la mama
La mama es un organo par, forma de semiesfera de base apoyada sobre el musculo pectoral mayor
Posee una cara plana que descansa sobre el pectoral mayor y una cara convexa que posee el pezon rodeado por la alreola
Ubicado entre 2 y 6 costilla
Compuesto por un estroma (grasas) y un parenquima (glandulas)
Mama em repouso predomina estroma
mama em lactancia predomina parenquima
3 capas > piel, tejido adiposo y Glandula mamaria
1- piel: Continuacion de las regiones vecinas, posse glandulas sudoriparas, sebaceas y foliculos pilosos.
2- Piel de alreola: mas pigmentada que la periferica y posee las mismas glandulas menos los foliculos pilosos
3- piel del pezon: pigmentada como la alreola y con menos glandulas.
Celulas adiposas posee 2 hojas, anterior(premamaria) posterior (retromamaria)
En resumen es:
alreola
pezon
senos lactiferos
conducto lactóforos
conducto alveolar
alveolos
lobulillos
acinos
Leche humana que es y su composicion
Mosaico de sustancias nutritivas de color blanquecino opaco, es un alimento complejo y personalizado para la necesidad del rn
Es compuesto por:
Agua
lipidos
proteinas
vitaminas y sales minerales
lactasa (enzima)
lactosa
inmunoglobulinas IGA, IGM, IGG
Lisozima (ayuda en la formacion de la microbiota)
Lacto albumina
y Caseina 40% menos que el leche de vaca que tiene 80% de caseina