Thérapie expérientielle Flashcards
Vrai ou Faux : La thérapie expérientielle est un technique d’intervention.
Faux. c’est une orientation théorique
Qu’est ce qui est au coeur de la thérapie expérientielle ?
L’expérience émotionnelle
Qu’est ce qu’un blocage ?
C’est s’empêcher de vivre ses propre émotions
Pourquoi l’homme a-t-il tendance à négliger/ supprimer ses émotions ? (2 raisons)
- Afin de se protéger et protéger les autres 2. afin de plaire à la société
Selon Perls, à quoi servent les émotions ?
À nous informer sur nos besoins, la satisfaction de ceux-ci et notre bien-être
Quels sont les rôles du thérapeute dans la thérapie expérientielle ?
Il réflète le contenu affectif (et cognitif), Validation du client : reflet empathique, regard positif/ inconditionnel, congruence = être authentique
Quelles sont les deux techniques inspirées de la Gestalt en thérapie expérientielle ?
La chaise vide et les deux chaises
Vrai ou Faux : Le but des deux chaises est de compléter les expériences inachevées ?
Faux. C’est le but de la chaise vide. Le but des deux chaises est de creer un dialogue entre 2 parties de soi en conflit et de rendre explicit ce dialogue interne problématique
À quoi ressemble une séance de chaise vide ?
Le client entre en dialogue avec la personne ( chaise vide). Il vivra les émotions avec l’intensité qu’il était supposé les vivre, il fait des reproches, il exprime ses émotions, ses besoins non-comblés puis lors de la résolution, il changera sa perception de lui même, de l’autre
Les deux chaises rendent explicit le conflit entre quoi et quoi ?
Le conflit entre les valeurs/ attitudes de la société intériorisées par client et les besoins/ désirs de celui-ci.
Quels sont les stades de la technique des 2 chaises ? (4)
- pré- dialogue
2. stade d’opposition 3. Identification et contact 4. intégration
Quelle est la phase #3 des 2 chaises et en quoi consiste-t-elle?
Identification + contact = consiste à encourager prise de conscience et l’autocritique chez le client. l’aider à acceder à ses émotions, désirs personnels ( ch. coté) et s’assurer reconnaissance et affirmation de ceux-ci par le coté affectif.
