théorie de bonheur et de l'expérience optimale Flashcards
si le bonheur ne vient pas de la destination, il vient de quoi
de la poursuite du chemin
selon cette théorie, chacun est quoi
l’artisan de son bonheur
la théorie du bonheur et de l’expérience optimale provient d’étude par échantillonnage des expérience subjective ou objective
subjective
Le bonheur provient de l’art de vivre des expériences __________ dans tout ce que l’on fait
optimales
vrai ou faux, Toute activité peut devenir une expérience optimale procurant joie et enchantement, un profond sentiment de bien-être et d’accomplissement
vrai
faire l’expérience d’expérience optimale permet de vivre quel sentiment
d’être pleinement vivant
l’expérience optimale donne la possibilité d’exprimer quoi
ses talents, ses forces, ce qu’elle est
quels sont les 8 caractéristique de l’expérience optimale
- Défi. Exige aptitude particulière.
- Concentration intense (sans distraction).
- Objectif visé est clair et précis.
- Rétroaction immédiate.
- Engagement profond.
- Sentiment de contrôle.
- Préoccupation de soi disparaît.
- Perception de la durée est altérée.
quel est l’autre nom de cette théorie
flow
le flow se retrouve où
dans la zone maximal de ton potentiel de performance, bonne difficulté de la tache mais bonne compétance
les personnes prédisposées à l’expérience optimale transforme toutes activité en quoi
en défi stimulant
vrai ou faux, les personnes prédisposé à l’expérience optimale on une grande concentration
vrai
la personne prédispose à l’expérience optimal font une différence entre le travail et loisir
non
comment sont les personnes prédisposée à l’expérience optimale
➢ S’intéressent à tout. Désir de comprendre.
➢ Volonté de résoudre un problème.
➢ Enthousiasme pour ce qu’elles font
