Thème F : Régulation de l'apport alimentaire Flashcards
Qu’est-ce que sont le début et la fin de l’ingestion alimentaire?
Processus complexe impliquant nombreux signaux vers SNC
Pourquoi est-ce que l’évolution à favorisé l’apparition et la conservation de signaux multiples en lien avec le contrôle de la prise alimentaire?
Dû important ingestion aliments pour survie espèce
Autres que les signaux internes, quelles sont les autres déterminants majeurs qui influencent l’apport alimentaire?
Habitudes sociales et culturelle
- Peuvent influencer signaux physio/métabo
Comment est-ce que l’énergie nécessaire au fonctionnement du corps est fournie la plupart du temps?
Pas dégradation liens haute énergie de adénosine triphosphate (ATP)
Comment est-ce que la disponibilité de l’ATP est maintenue?
Par utilisation principaux carburants obtenus principalement des aliments consommés, soient :
- Glucose
- Acide gras
Qu’est-ce que le métabolisme de l’énergie implique?
- Oxydation carburants alimentaire
- Produit : H2O + CO2 + ATP + Chaleur (issu prod ATP) - Utilisation ATP dans réaction chimiques corps
- Ex : synt macromol, contraction muscu, maintien gradient ion
Qu’est-ce que la dépense énergétique?
Énergie utilisée pour maintenir fonctions organismes à l’aide dégradation ATP
Pour une période de 24h, comment est-ce que la dépense énergétique est séparée?
- Métabolisme de base : 60-75%
- Chaleur généré par l’ingestion d’un repas : 10%
- Activité physique : 10-40%
- Personne âgée : ~10%
- Athlète entriané : ~40%
Qu’est-ce que comprend le métabolisme de base?
Dépense énergétique requise pour maintenir fonctions vitales de organisme au repos, ex :
- Battements cardiaques
- Fonction rénale
- Circulation sanguine
- Thermorégulation
Qu’est-ce que la thermorégulation?
Énergie dépensé par corps pour maintenir T° stable et dans limites viables
Quel est le plus grand déterminant du taux métaboliques basal
Masse maigre (musculaire)
- Dû activité métabolique importante
- Plus grande, plus dépense énergétique basal haute
Qu’est-ce que l’activité physique inclue?
Tout activité musculaire, ex :
- Mouvement
- Agitation
- Tremblements
- Exercice volontaire
Quelles sont les conditions et les états physiologiques pouvant faire varier les composantes de la dépense énergétique de base?
- Croissance chez enfant
- Exposition froid
- Problème hormonale (ex : hormone thyroïdienne)
- Convalescence suite blessure/chirurgie
Qu’est-ce que l’équilibre énergétique?
Quand énergie dépensée égale énergie ingérée
- Si bilan +, stocke surplus énergie (TG)
- Si bilan -, utilise réserve énergie (glyco/TG/prot)
Qu’est-ce que la stabilité relative de la masse corporelle sur de longues périodes chez l’adulte indique?
Semble exister mécanismes maintiennent équilibre entre entré et sortie énergie
Quel est l’un des principaux moyens utilisés par l’organisme pour maintenir son équilibre énergétique?
Ajustement apport alimentaire en fonction des dépenses énergétiques
- Mécanismes maintien équilibre court/long terme
- Mécanismes régulant appétit spécifique (macronut/ micronut)
De quoi dépend la régulation de la prise alimentaire et des choix aliments?
De plusieurs système physiologiques, principaux :
1. Homéostasie (SNC)
2. Évaluation (centre de la récompense)
3. Contrôle cognitif
Qu’est-ce que désigne le terme « Faim » ?
Besoin de nourriture, associé sensations objectives que ingestion nourriture fait disparaître, ex :
- Crampes de faim
- Agitation/tension
- Sensation désagréables
- Malaise
- Irritabilité (parfois)
Qu’est-ce que sont les crampes de faim?
Intenses contractions rythmiques provoquant sensation tiraillement au niveau épigastrique
- Parfois cause même véritable douleur
Qu’est-ce que désigne le terme « Appétit » ?
Désir spécifique pour types aliments et non simplement pour nourriture, couvre :
- Consommation alimentaire
- Sélection
- Motivation
- Préférence alimentaire
Donc conduit choisir aliments à ingérer
Qu’est-ce que désigne le terme « Satiété » ?
Sensation plénitude interrompant quête nourriture
- Terme opposé faim
Survient suite repas complet
- Surtout si réserves nutritionnelles pleines
- Dans conditions physio normales
Qu’est-ce que proposait pas première théorie sur la régulation de la prise alimentaire ? (théorie de Gordon Kennedy)
Réserve graisse soumise régulation homéostatique via signaux afférents produit en proportion masse adipeuse permettant rétroaction du cerveau et contrôle prise
- Donc SNC module prise et dépense
Qu’est-ce que postule la théorie de Gordon Kennedy?
Cerveau capable connaitre/contrôler réserve gras en ajustant bilan énergétique selon besoins
Qu’est-ce que la régulation homéostatique de la prise alimentaire assure?
Apport énergétique suffisants pour les fonctions vitales de l’organisme
- Nom anglais : « Drive to eat » (impératif de manger)