Thema 5 Basistof 3

Question 1

Wat is voedingsmiddelen?

Answer 1

Alle producten die je eet en drink.

Question 2

Wat is voedingsstoffen?

Answer 2

De stoffen die in voedingsmiddelen zit dat je lichaam opneemt.

Question 3

De 4 soorten categorieën.

Answer 3

Bouwstoffen,
Brandstoffen,
Reservestoffen,
Beschermende stoffen.

Question 4

Waarom hebben we bouwstoffen nodig?

Answer 4

Ze zijn nodig bij de vorming van cellen en weefsels.

Vooral groeien,ontwikkelen en herstel.

Question 5

Waarom hebben we brandstoffen nodig?

Answer 5

Ze leveren energie voor beweging,
voor het op peil houden van lichaamstemp.°
,ontwikkeling en herstel.

Question 6

Waarom hebben we reservestoffen nodig?

Answer 6

Deze stoffen worden gewoon opgeslaagd bij bepaalde delen van het lichaam.

Question 7

Waarom hebben we beschermende stoffen nodig?

Answer 7

Ze beschermen je tegen ziek.

Bij tekort van deze stof wordt je ziek.

Question 8

Waarom hebben we voedingsvezels nodig?

Answer 8

Voor het bevorderen van de darmperistaltiek.

Question 9

Wat zijn voedingsvezels?

Answer 9

Alle onverteerbare stoffen in plantaardige voedsel.