test Flashcards

1
Q

Jak psychologia definiuje stres?
a) Jako tylko negatywną reakcję na trudne sytuacje
b) Jako reakcję organizmu na każdy bodziec
c) Jako dynamiczną relację adaptacyjną między możliwościami jednostki a wymogami sytuacji
d) Jako stan, w którym organizm przestaje funkcjonować prawidłowo

A

c) Jako dynamiczną relację adaptacyjną między możliwościami jednostki a wymogami sytuacji

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
2
Q

Który typ stresu może działać mobilizująco i przynosić korzyści?
a) Dystres
b) Eustres
c) Neustres
d) Katastroficzny

A

b) Eustres

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
3
Q

Która faza ogólnego zespołu adaptacyjnego charakteryzuje się zużyciem zasobów odpornościowych organizmu?
a) Faza alarmowa
b) Faza adaptacyjna
c) Faza wyczerpania
d) Faza kompensacyjna

A

c) Faza wyczerpania

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
4
Q

Co dzieje się w stadium szoku podczas fazy alarmowej reakcji na stres?
a) Wzrost temperatury ciała i ciśnienia krwi
b) Spadek ciśnienia krwi i zwężenie naczyń
c) Organizm przystosowuje się do stresora
d) Następuje całkowite zahamowanie reakcji obronnych

A

b) Spadek ciśnienia krwi i zwężenie naczyń

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
5
Q

Która koncepcja ocenia stresory na skali od 1 do 100?
a) Teoria stresu Lazarusa
b) Koncepcja Holmes’a i Rabe’a
c) Model stresu Seyle’a
d) Teoria reaktancji

A

b) Koncepcja Holmes’a i Rabe’a

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
6
Q

Jak stres może wpływać na układ odpornościowy?
a) Zwiększa liczbę limfocytów B
b) Powoduje wzrost odporności na infekcje
c) Osłabia odpowiedź immunologiczną i zwiększa podatność na choroby
d) Nie ma wpływu na układ odpornościowy

A

c) Osłabia odpowiedź immunologiczną i zwiększa podatność na choroby

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
7
Q

Który z poniższych objawów NIE jest częścią zespołu chorobowego wywołanego stresem?
a) Anhedonia
b) Zwiększone odczuwanie bólu
c) Poprawa funkcji poznawczych
d) Społeczne wycofanie

A

c) Poprawa funkcji poznawczych

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
8
Q

Który z poniższych efektów jest wynikiem ostrego stresu?
a) Zmniejszenie produkcji leukocytów
b) Zwiększenie produkcji cytokin Th2
c) Brak wpływu na układ odpornościowy
d) Spadek temperatury ciała

A

b) Zwiększenie produkcji cytokin Th2

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
9
Q

Jakie choroby mogą być wywołane lub nasilone przez długotrwały stres?
a) Choroby autoimmunologiczne
b) Cukrzyca
c) Choroby układu krążenia
d) Wszystkie powyższe

A

d) Wszystkie powyższe

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
10
Q

Jakie zmiany zachodzą w mózgu pod wpływem długotrwałego stresu emocjonalnego?
a) Aktywacja mechanizmów neuroendokrynnych i trwałe zmiany struktury mózgu
b) Poprawa pamięci krótkotrwałej
c) Brak wpływu na struktury mózgu
d) Zwiększona produkcja melatoniny

A

a) Aktywacja mechanizmów neuroendokrynnych i trwałe zmiany struktury mózgu

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
11
Q

Jakie techniki psychologiczne wykazano jako skuteczne w redukcji stresu u pacjentów z łuszczycą?
a) Hipnoza, medytacja, trening relaksacyjny
b) Tylko medytacja i akupunktura
c) Terapia farmakologiczna i joga
d) Terapia elektrowstrząsowa

A

a) Hipnoza, medytacja, trening relaksacyjny

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
12
Q

Jaki jest główny cel psychoterapii u pacjentów z łuszczycą?
a) Całkowite wyleczenie choroby
b) Redukcja stresu, poprawa akceptacji wyglądu i wzrost pewności siebie
c) Eliminacja relacji społecznych, aby uniknąć stresu
d) Wzrost podatności na stres

A

b) Redukcja stresu, poprawa akceptacji wyglądu i wzrost pewności siebie

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
13
Q

Który model zakłada, że atopowe zapalenie skóry pojawia się pod wpływem lęku i złości?
a) Model behawioralno-poznawczy
b) Model biomedyczny
c) Model biopsychospołeczny
d) Model traumy

A

b) Model biomedyczny

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
14
Q

Na czym opiera się model behawioralno-poznawczy w wyjaśnianiu zaburzeń psychosomatycznych?
a) Na podświadomych popędach
b) Na warunkowaniu i procesach poznawczych
c) Na strukturze biologicznej organizmu
d) Na deficytach w poziomie serotoniny

A

b) Na warunkowaniu i procesach poznawczych

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
15
Q

Jaki cel ma psychoterapia w modelu specyficzności Alexandra?
a) Przebudowanie struktury psychicznej pacjenta
b) Stłumienie objawów psychosomatycznych
c) Wyeliminowanie bodźców stresowych
d) Całkowita izolacja pacjenta

A

a) Przebudowanie struktury psychicznej pacjenta

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
16
Q

Który model zakłada, że objawy psychosomatyczne są związane z traumą i utratą?
a) Model specyficzności Alexandra
b) Model traumy
c) Model behawioralno-poznawczy
d) Model regulacji emocji

A

b) Model traumy

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
17
Q

Jakie cechy występują w rodzinach „psychosomatycznych” według teorii systemowej?
a) Duża autonomia i otwartość na konflikty
b) Nadopiekuńczość, sztywność, niska tolerancja na konflikty
c) Wysoka zdolność do rozwiązywania konfliktów
d) Brak wpływu na rozwój zaburzeń

A

b) Nadopiekuńczość, sztywność, niska tolerancja na konflikty

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
18
Q

Jaki model zakłada wzajemny wpływ zdrowia psychicznego i somatycznego?
a) Model biomedyczny
b) Model biopsychospołeczny
c) Model specyficzności Alexandra
d) Model traumy

A

b) Model biopsychospołeczny

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
19
Q

Jaki element NIE jest kluczowy w modelach opartych na regulacji emocji?
a) Biologiczna reaktywność emocjonalna
b) Niska odporność na stres
c) Zdolność do pełnej kontroli wszystkich emocji
d) Trudności w relacjach interpersonalnych

A

c) Zdolność do pełnej kontroli wszystkich emocji

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
20
Q

Jakie podejście terapeutyczne przewiduje model zaburzeń psychosomatycznych oparty na systemowej teorii rodzin?
a) Leczenie wyłącznie chorego członka rodziny
b) Pracę z całą rodziną
c) Stosowanie tylko terapii farmakologicznej
d) Eliminację kontaktu z rodziną

A

b) Pracę z całą rodziną

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
21
Q

Osobowość typu D charakteryzuje się: a) pozytywną emocjonalnością i społeczną otwartością
b) negatywną emocjonalnością i społecznym wycofaniem
c) stabilnością emocjonalną i ekstrawersją
d) optymizmem i asertywnością

A

b) negatywną emocjonalnością i społecznym wycofaniem

22
Q

Osoby z osobowością typu D są bardziej narażone na:
a) chorobę niedokrwienną serca, nadciśnienie tętnicze, chorobę nowotworową, wrzodową i łuszczycę b) grypę, przeziębienie i alergie
c) osteoporozę i artretyzm
d) cukrzycę i choroby tarczycy

A

a) chorobę niedokrwienną serca, nadciśnienie tętnicze, chorobę nowotworową, wrzodową i łuszczycę

23
Q

W trakcie choroby osoby z osobowością typu D:
a) zgłaszają mniej skarg, są mniej lękliwe i depresyjne
b) mają lepszy stan psychiczny i wyższą jakość życia
c) zgłaszają więcej skarg, doświadczają więcej lęku i depresji, mają gorszy stan psychiczny i niższą jakość życia
d) szybciej wracają do zdrowia

A

c) zgłaszają więcej skarg, doświadczają więcej lęku i depresji, mają gorszy stan psychiczny i niższą jakość życia

24
Q

Do rodzajów przystosowania do choroby nie zalicza się:
a) akceptacji choroby
b) przekonania o lokalizacji kontroli zdrowia
c) zachowań zdrowotnych
d) odrzucenie choroby

A

d) odrzucenie choroby

25
Q

W zakresie akceptacji choroby i przekonań o kontroli zdrowia:
a) mężczyźni akceptują chorobę bardziej niż kobiety
b) kobiety akceptują chorobę bardziej niż mężczyźni
c) mężczyźni i kobiety nie różnią się istotnie
d) kobiety mają bardziej zewnętrzną lokalizację kontroli zdrowia

A

c) mężczyźni i kobiety nie różnią się istotnie

26
Q

W zakresie zachowań zdrowotnych:
a) mężczyźni bardziej dbają o zachowania zdrowotne niż kobiety
b) kobiety bardziej dbają o zachowania zdrowotne niż mężczyźni c) mężczyźni i kobiety nie różnią się w podejmowaniu zachowań zdrowotnych
d) tylko osoby starsze dbają o zachowania zdrowotne

A

b) kobiety bardziej dbają o zachowania zdrowotne niż mężczyźni

27
Q

Wraz z wiekiem:
a) osoby bardziej akceptują chorobę b) osoby mniej akceptują chorobę i mają mniej nasiloną osobowość typu D
c) osoby mniej akceptują chorobę i mają bardziej nasiloną osobowość typu D
d) akceptacja choroby nie zmienia się

A

c) osoby mniej akceptują chorobę i mają bardziej nasiloną osobowość typu D

28
Q

Jakie zaburzenie psychiczne jest najczęściej związane z chorobami płuc?
a) Depresja
b) Uzależnienie od nikotyny
c) Schizofrenia
d) ADHD

A

b) Uzależnienie od nikotyny

29
Q

Jakie podejście terapeutyczne jest skuteczne w leczeniu zaburzeń nastroju u pacjentów z astmą i POChP?
a) Terapia poznawczo-behawioralna
b) Psychoanaliza
c) Terapia Gestalt
d) Hipnoza

A

a) Terapia poznawczo-behawioralna

30
Q

Która z poniższych chorób skóry ma podłoże psychosomatyczne?
a) Rak skóry
b) Łuszczyca
c) Czerniak
d) Grzybica

A

b) Łuszczyca

31
Q

Jaki czynnik obniża jakość życia pacjentów z łuszczycą i atopowym zapaleniem skóry?
a) Wysoka temperatura ciała
b) Świąd
c) Nadmierne pocenie się
d) Ból mięśni

A

b) Świąd

32
Q

Które z poniższych zaburzeń jest najczęstszą chorobą neurologiczną?
a) Stwardnienie rozsiane
b) Migrena
c) Choroba Alzheimera
d) Pląsawica Huntingtona

A

b) Migrena

33
Q

Jakie strategie radzenia sobie sprzyjają rehabilitacji pacjentów neurologicznych?
a) Izolacja społeczna
b) Ignorowanie choroby
c) Pozytywne przewartościowanie
d) Zaniechanie leczenia

A

c) Pozytywne przewartościowanie

34
Q

Który z objawów może wynikać z zaburzeń lękowych?
a) Ból głowy
b) Zgaga
c) Krótkowzroczność
d) Drżenie rąk

A

b) Zgaga

35
Q

Jakie cechy osobowości są typowe dla pacjentów z zespołem jelita nadwrażliwego?
a) Obsesyjność i wysoki poziom lęku
b) Ekstrawersja i wysoka samoocena
c) Brak emocjonalności
d) Zdolność do szybkiego podejmowania decyzji

A

a) Obsesyjność i wysoki poziom lęku

36
Q

Jaki jest główny podział anoreksji psychicznej?
a) Typ maniakalny i depresyjny
b) Typ restrykcyjny i żarłoczno-wydalający
c) Typ umiarkowany i ekstremalny
d) Typ progresywny i regresywny

A

b) Typ restrykcyjny i żarłoczno-wydalający

37
Q

Jakie czynniki zwiększają ryzyko bulimii psychicznej?
a) Niskie poczucie własnej wartości i trudności emocjonalne
b) Wysoka aktywność fizyczna i dobra kondycja psychiczna
c) Optymizm i zadowolenie z życia
d) Brak kontroli nad stresem

A

a) Niskie poczucie własnej wartości i trudności emocjonalne

38
Q

Według Alexandra i Frencha, które czynniki wpływają na rozwój chorób psychosomatycznych?
a) Uwarunkowania genetyczne i poziom stresu
b) Środowisko społeczne i aktywność fizyczna
c) Nieświadome konflikty z dzieciństwa, sytuacja reaktywująca konflikt i słabość narządu
d) Poziom inteligencji i zdolności poznawcze

A

c) Nieświadome konflikty z dzieciństwa, sytuacja reaktywująca konflikt i słabość narządu

39
Q

Jakie cechy osobowości według Wielkiej Piątki mogą zwiększać ryzyko chorób psychosomatycznych?
a) Ekstrawersja i otwartość na doświadczenia
b) Sumienność i ugodowość
c) Neurotyczność i niska ugodowość
d) Inteligencja emocjonalna i wysoka samoocena

A

c) Neurotyczność i niska ugodowość

40
Q

Która z poniższych cech temperamentu może zwiększać ryzyko chorób sercowo-naczyniowych?
a) Wysoka reaktywność emocjonalna
b) Niska impulsywność
c) Wysoka tolerancja na stres
d) Wysoka otwartość na doświadczenia

A

a) Wysoka reaktywność emocjonalna

41
Q

Jaki mechanizm neurobiologiczny łączy stres z zaostrzeniem chorób skóry?
a) Nadmierna produkcja insuliny prowadząca do zaburzeń metabolicznych
b) Dysfunkcja osi podwzgórze-przysadka-kora nadnerczy powodująca nadwrażliwość układu odpornościowego
c) Zwiększone wydzielanie serotoniny powodujące stan zapalny skóry
d) Spadek poziomu dopaminy prowadzący do zahamowania regeneracji naskórka

A

b) Dysfunkcja osi podwzgórze-przysadka-kora nadnerczy powodująca nadwrażliwość układu odpornościowego

42
Q

Jakie cechy osobowości częściej występują u pacjentów z liszajem płaskim?
a) Niska neurotyczność i wysoka ekstrawersja
b) Wysoka neurotyczność i podwyższony poziom lęku
c) Wysoka sumienność i niska impulsywność
d) Niska ugodowość i wysoka otwartość na doświadczenia

A

b) Wysoka neurotyczność i podwyższony poziom lęku

43
Q

W jaki sposób cechy osobowości mogą wpływać na rehabilitację po udarze mózgu?
a) Ekstrawersja i wewnętrzne umiejscowienie kontroli sprzyjają szybszej rehabilitacji
b) Wysoka neurotyczność i skłonność do pesymizmu zwiększają motywację do ćwiczeń
c) Niska samoocena i unikanie kontaktów społecznych pomagają w adaptacji do choroby
d) Wysoka impulsywność poprawia kontrolę ruchową u pacjentów

A

a) Ekstrawersja i wewnętrzne umiejscowienie kontroli sprzyjają szybszej rehabilitacji

44
Q

Który czynnik psychologiczny najczęściej utrudnia rehabilitację pacjentów neurologicznych?
a) Wysoki poziom sumienności
b) Pozytywne przewartościowanie choroby
c) Niska motywacja i brak wsparcia społecznego
d) Silna potrzeba osiągnięć

A

c) Niska motywacja i brak wsparcia społecznego

45
Q

Jakie zaburzenie osobowości jest najczęściej diagnozowane u pacjentów z zespołem jelita nadwrażliwego (IBS)?
a) Osobowość paranoidalna
b) Osobowość obsesyjno-kompulsyjna
c) Osobowość schizotypowa
d) Osobowość narcystyczna

A

b) Osobowość obsesyjno-kompulsyjna

46
Q

Który czynnik psychologiczny może prowadzić do nasilenia objawów refluksu żołądkowego?
a) Wysoka samoocena i poczucie własnej skuteczności
b) Lęk, hipochondria i tendencja do zamartwiania się
c) Silne więzi społeczne i pozytywne nastawienie do choroby
d) Wysoka ugodowość i umiejętność regulacji emocji

A

b) Lęk, hipochondria i tendencja do zamartwiania się

47
Q

W jaki sposób wzorzec rodziny anorektycznej wpływa na rozwój zaburzenia?
a) Rodzice wspierają dziecko w podejmowaniu samodzielnych decyzji dotyczących odżywiania
b) Rodzina charakteryzuje się perfekcjonizmem, tłumieniem emocji i nadmierną kontrolą
c) Rodzice kształtują zdrowe nawyki żywieniowe i dają dziecku przestrzeń do samodzielnego podejmowania decyzji
d) Rodzina promuje zdrowy tryb życia bez nacisku na wygląd i wagę

A

b) Rodzina charakteryzuje się perfekcjonizmem, tłumieniem emocji i nadmierną kontrolą

48
Q

Jakie mechanizmy poznawcze przyczyniają się do podtrzymywania jadłowstrętu psychicznego?
a) Tendencja do wyolbrzymiania masy ciała i błędne przekonania o konsekwencjach jedzenia
b) Realistyczna ocena własnego wyglądu i elastyczne podejście do diety
c) Skłonność do pozytywnego myślenia i wysokie poczucie własnej wartości
d) Akceptacja zmienności masy ciała i brak dążenia do perfekcji

A

a) Tendencja do wyolbrzymiania masy ciała i błędne przekonania o konsekwencjach jedzenia

49
Q

Która z poniższych cech osobowości zwiększa ryzyko bulimii?
a) Wysoka samoocena i niska impulsywność
b) Wysoki poziom impulsywności i niski poziom kontroli emocjonalnej
c) Wysoka ugodowość i sumienność
d) Niska neurotyczność i pozytywne nastawienie

A

b) Wysoki poziom impulsywności i niski poziom kontroli emocjonalnej

50
Q

Jakie cechy charakteryzują osobowość typu D, zwiększającą ryzyko chorób sercowo-naczyniowych?
a) Wysoka ekstrawersja i otwartość na doświadczenia
b) Negatywna emocjonalność i zahamowanie społeczne
c) Niska impulsywność i optymizm
d) Silna potrzeba osiągnięć i dominacja

A

b) Negatywna emocjonalność i zahamowanie społeczne

51
Q

Osoby z osobowością typu C są bardziej narażone na:
a) Choroby serca i nadciśnienie
b) Choroby nowotworowe i obniżoną odporność
c) Zaburzenia lękowe i depresję
d) Choroby autoimmunologiczne

A

b) Choroby nowotworowe i obniżoną odporność

52
Q

W jaki sposób tłumienie emocji wpływa na zdrowie somatyczne?
a) Obniża poziom kortyzolu, zmniejszając ryzyko chorób przewlekłych
b) Zwiększa ryzyko nadciśnienia, chorób nowotworowych i osłabia układ odpornościowy
c) Poprawia zdolność radzenia sobie ze stresem i redukuje objawy psychosomatyczne
d) Nie ma wpływu na stan zdrowia

A

b) Zwiększa ryzyko nadciśnienia, chorób nowotworowych i osłabia układ odpornościowy