Tema 24 Flashcards
Alcaraz Ramón, P. E. (2010).
El entrenamiento del sprint con métodos resistidos. Cultura, Ciencia y Deporte. Vol 5, 15, 19-26. UCAM.
Método para entren veloc desplazam
Álvarez del Villar, C. (1987).
La Preparación Física del Fútbol Basada en el Atletismo. Gymnos.
Clasificación CFB
Cañizares, J. M., y Carbonero, C. (2016).
Capacidades físicas básicas. su desarrollo en la edad escolar. Wanceulen.
Clasificación CFB
Castillo M., Gutierrez A y Delgado M. (2016).
Entrenamiento físico-deportivo y alimentación. Paidotribo.
Tipos de velocidad
Chicharro J. y Fernández A. (2022).
Fisiología del ejercicio. 4ª ed.
Panamericana.
Tipos de fibras
Circujano Díez, M. (2010).
Circujano Díez, M. (2010). Capacidades Físicas Básicas. Visión Libros.
Generelo, E. y Tierz P. (1991).
Generelo, E. y Tierz P. (1991). Cualidades Físicas II. CEPID.
Gregory Haff, N., y Triplett, T. (2016).
Essentials of strength training and conditioning / National Strength and Conditioning Association: Human
Kinetics.
Hipertrofia (adaptaciones)
Ortiz, R. (2004).
Tenis: Potencia, velocidad y movilidad. Inde.
Definición velocidad
Plotkin, D.L., Roberts, M.D., Haun, C.T. y Schoenfeld, B.J. (2021).
Muscle Fiber Type Transitions with Exercise Training: Shifting Perspectives. Sports.
Alteración en el tipo de fibras
Redondo, C. (2011).
Redondo, C. (2011). Las Cualidades Físicas Básicas. Revista digital de
innovación y experiencias educativas.
Weineck, J. (2019).
Entrenamiento total. Paidotribo.
Definición velocidad