Tema 15: dietética y deporte Flashcards
1
Q
Fines de la encuesta dietética
A
- Buscar relaciones etiológicas entre alimentacion y enfermedad.
- Valorar el estado nutricional de la poblacion.
- Determinar si la ingesta de la poblacion es adecuada para planificar servicios de prevencion y control.
2
Q
Metodos indirectos para evaluar el consumo de alimentos
A
- Hojas de balance alimentario.
- Encuestas de presupuestos y gastos familiares.
3
Q
Hojas de balance alimentario
A
- Todo lo producido e importado (- lo del ganado y perdida)/poblacion total.
- Se calcula la disponibilidad de alimentos a la población.
4
Q
Encuesta de presupuestos y gastos familiares
A
- Encuesta que se realiza anualmente a cerca de 24000 hogares.
- Los gastos de consumo que se registran se refieren tanto al flujo monetario que destina el hogar al pago de determinados bienes y servicios de consumo final (como es la alimentación), y flujo no monetario.
5
Q
Metodos directos para evaluar el consumo de alimentos
A
- Encuestas individuales retrospectivas: cuestionario de frecuencia de consumo (CFCA).
- Encuestas prospectivas.
6
Q
Principales caracteristicas de la dieta mediterránea
A
- Abundantes alimentos de origen vegetal.
- Alimentos de temporada.
- Aceite de oliva.
- Queso y yogurt.
- Pescado, aves y huevos.
- Frutos secos.
- Poca carne roja.
7
Q
Beneficios de dieta mediterránea
A
- Colesterol malo baja.
- Aumentan los antioxidantes.
- Reduce presion arterial.
- Reduce riesgo de cáncer mamario.
8
Q
Que es un MET
A
Cantidad de energía empleada por el organismo cuando está en sedestación y quieto en una determinada unidad de tiempo.