Técnicas De Estudio Flashcards
Qué es el aprendizaje?
Cambio relativamente permanente en la asociaciones o representaciones mentales, como resultado de la experiencia o un cambio relativamente permanente en la conducta como resultado de la experiencia.
Qué es la autorregulación?
Conjunto de pensamientos, emociones y acciones que un individuo planea, adapta y realiza para lograr la obtención de los objetivos personales como el aprendizaje.
Estrategias de aprendizaje que NO funcionan
-Subrayar
-Leer y releer un texto
Estrategias de aprendizaje que SÍ funcionan
-Spaced Practice
-Retrieval Practice
-Elaboration
-Interleaving
-Concrete Examples
-Dual Coding
Para poder aprender, debes expresar la información en qué tipos de memoria?
-Memoria sensitiva (toda la información que escuchas y lees)
-Memoria de trabajo (donde se selecciona a través de la atención que sí y que no procesamos)
-Memoria a largo plazo (en donde queda guardar la información y podemos recordarla)
Consejos para estudiar a distancia (5)
-Descubre tu método de estudio
-Encuentra tu horario y lugar
-Controla tu progreso
-Haz tuyas las nuevas tecnologías
-Motívate y diviértete
Un médico pasante de servicios social. Está estudiando para presentar el examen nacional para aspirantes de residencias médicas y realiza algunos exámenes diagnósticas en una plataforma digital. Qué estrategia es la que está utilizando?
Recuperación
Cuántos gramos de células forman aproximadamente al cerebro de un adulto?
1600 gr que comparten cerca de 10 elevado a la 24 conexiones
Las personas tienen un hemisferio dominante en el cerebro?
No
Qué es spaced practice?
Espaciar el estudio de la misma información en varias sesiones, en lugar de agruparla toda en una
Qué es retrieval practice?
Traer información a la mente.
Ejemplo: hacer practice quizzes y flashcards
Qué es interleaving?
Intercambiar temas e ideas al momento de estudiar.
(Estudiar varios temas e ideas diferentes, en vez de quedarse enfocado en solo uno)
Pasos para aplicar “elaboration” al momento de estudiar
- Al momento de estar estudiando hazte preguntas de cómo funcionan las cosas y por qué, en cuanto a las respuestas en tus materiales de clase, y discútelo con tus compañeros.
- Al hacer esto, haz conexiones de diferentes ideas, elabora como algunas ideas son similares y diferentes.
- escribe esas ideas y cómo podrían aplicar con sus experiencias y memorias. Haz conexiones de lo que estás aprendiendo.
En qué consiste la técnica de “concrete examples”?
Identificar los ejemplos que del profesor en clase y de tu parte buscar más ejemplos.
Hay que entender la idea de lo que estás estudiando y cada ejemplo.
Qué es “dual coding”?
El tomar la información que estás tratando de aprender a través de visuales (imágenes, tablas, mapas mentales, infografías, diagramas)
