TCC

Question 1

Sur quoi se base la TCC?

Answer 1

sur l’utilisation des principes de la psychologie expérimentale et cognitive

Question 2

La TCC vise à analyser, comprendre et modifier quels types de comportements?

Answer 2

les comportements pathologiques ou problématiques

Question 3

Quels sont les 2 aspects que la TCC vise à comprendre pour les comportements pathologiques et problématiques?

Answer 3

les facteurs de développement
et les facteurs de maintien

Question 4

La TCC s’intéresse plus au passé ou à l’ici et mtn?

Answer 4

S’intéresse + à l’ici et maintenant.
On explique au patient les origines de son problème, mais on se concentre sur ce qui maintient le problème quotidiennement.

Question 5

La TCC voit-elle les comportements problématiques comme des symptômes/dysfonction interne?

Answer 5

Non, elle les considère comme des problèmes qui affectent présentement le patient.

Question 6

De quels types sont les interventions en TCC?

Answer 6

brèves et structurées

Question 7

Nomme les 5 étapes d’un séance de tcc.

Answer 7

1- Accueil du patient
2- Récupération des devoirs faits
3- Psycho-éducation + donner de l’info sur les origines du trouble
4- Pratique des nouvelles habiletés avec le thérapeute (ex : jeu de rôle)
5- Devoirs pour la semaine prochaine

Question 8

Comment sont les objectifs de traitement et d’intervention en TCC?

Answer 8

clairs et précis.
thérapeute demande le consentement du client face à sa technique d’intervention.

Question 9

Que requiert la réussite du patient dans la TCC

Answer 9

son implication active et la pratique fréquente de ses nouvelles habiletés

Question 10

quelle est l’une des façons possible d’optimiser les gains en TCC?

Answer 10

l’implication du milieu de l’individu

Question 11

nomme les 4 grands types de comportements

Answer 11

1- comportements visibles
2- cognitions
3- comportements subjectifs et émotionnels
4- comportements physiologiques

Question 12

explique la différence entre la synchronie et la dyssynchronie des comportements

Answer 12

synchronie : tous les comportements convergent vers la même information

dyssynchronie : comportements ne vont pas tous vers la même info

Question 13

Synchronie ou dyssynchronie?
j’ai peur des chats et quand j’en vois un je me sauve. Cela fait augmenter mon rythme cardiaque et je sue beaucoup.

Answer 13

synchronie; puisque toutes les comportements sont dirigées vers la même info –> la peur des chats.

Question 14

Synchronie ou dyssynchronie?
individu en prison qui ne commet plus de crimes. Par contre, le simple fait de penser à un crime = il devient tout excité.

Answer 14

dyssynchronie : comportements visibles et cognitions ne vont pas dans le même sens.

Question 15

Est-ce qu’un diagnostique psychologique est considéré comme un comportement?

Answer 15

non, ce n’est pas considéré un comportement.

Question 16

Pourquoi on tente d’éviter de donner des diagnostiques psychologiques en TCC?

Answer 16

pour éviter de catégoriser la personne

Question 17

Est-ce que les caractéristiques descriptives sont considérées comme des comportements?

Answer 17

non, ce n’est pas considéré comme un comportement.

Question 18

Pourquoi on tente d’éviter d’utiliser des caractéristiques descriptives en TCC?

Answer 18

car ça réduit la possibilité de changement du patient.
il va juste tenter de se justifier.

Question 19

nomme deux exemples de troubles externalisés et de troubles internalisés

Answer 19

externalisé : agressivité et délinquance

internalisé : dépression et anxiété

Question 20

à quoi correspond un schéma cognitif

Answer 20

croyances de base de l’individu

Question 21

quand se construisent les schémas cognitifs?

Answer 21

durant l’enfance

Question 22

à quoi donnent naissance les schémas cognitifs

Answer 22

aux cognitions

Question 23

nomme les 3 composantes de la triade de Beck

Answer 23

1- vue sur l’avenir
2- vue sur soi
3- vue sur le monde

Question 24

à quoi vise la thérapie des schémas

Answer 24

à modifier les schémas déjà mis en place

Question 25

explique le concept d’antécédants –> manifestations (réponses) –> conséquences en utilisant l’exemple de la journée stressante au travail

Answer 25

journée stressante au travail (antédédant)
tu bois de l’acool pour te déstresser (manifestations)
tu deviens un alcoolique (conséquences)

on regarde si on ne peut pas trouver une manifestation comportmeent plus adaptée ; faire du sport, méditer, etc.

Question 26

pourquoi est-ce que ce n’est pas tjrs recommandé de travailler sur l’antécédant?

Answer 26

pcq pour un anxieux par exemple, tu ne peux pas passer ta vie sans stresseur.

Question 27

quels impacts peuvent avoir nos événements de vie sur notre traitement de l’information?

Answer 27

ils peuvent changer ce traitement de l’information ; mettre des dysfonctions.

Question 28

nomme les 3 étapes de la mémoire

Answer 28

1- emmagasinage
2- organisation
3- accès

Question 29

en quoi consiste l’emmagasinage?

Answer 29

comme un apprentissage.
ex : tu t’es fait battre lorsque tu étais jeune, tu encodes donc que lorsque quelqu’un s’approche de toi = expérience qui fait peur.