Táplálékkal Bevitt Tápanyagok Jellemzése Flashcards
A táplálékkal bevitt tápanyagok csoportosítása
Két nagy csoport ezek az energiát Adó és nem adó tápanyagok
Energiát adó tápanyagok
Fehérjék zsírok szénhidrátok
Szénhidrátok jellemzése
Mindegyik tartalmaz szenet hidrogént és oxigént tartalmazhat Nitrogént.
Csoportosítása:
Monoszacharidok például ribóz dezoxiribóz glükóz galaktóz fruktóz fehér színű Szilárd jól oldódik édes ízű
Diszacharidok például maltóz cellobióz szacharóz laktóz vízben oldódó.
Poliszacharidok például cellulóz amilopektin inulin keményítő glikogén
Fehérjék csoportosítása
Endogén táplálékkal felvett
Exogén monomerjei az aminosavak
Zsírok lipidek csoportosítása
Természetes zsírok trigliceridek főként energiát biztosítanak
Szaturált zsírok főként állati eredetűek hús tej tojás szalonna egyes növények Pálma és kókuszolaj
Szaturálaltan zsírok diófélék magvak növényi olajak
Foszfolipid építőelemek membránok
Koleszterin nincs benne zsírsav számos fizikai és kémiai tulajdonsága megegyezik elődjével kizárólag állati eredetű táplálékkal juthatható a szervezetben például máj tojás
Egyéb manó the gliceridek gyanták satöbbi
Energiát nem adó tápanyagok
Ásványi anyagok vitaminok
Vitaminok csoportosítása
Zsírban oldódó d e k a
Vízben oldódó C B1 B2 B6 biotin B6 B12 folsav
Ásványi anyagok kalcium magnézium nátrium foszfor jód cink vas réz