svorio problemos ir mitybos sutrikimai

Question 1

antsvoris

Answer 1

kai organizmas su maistu gauna daugiau energijos negu išeikvoja

Question 2

nutukimas

Answer 2

kai antsvorio turintis žmogus nekeičia mitybos ir gyvenimo būdo ir susikaupia tiek riebalų, kad organizmui trukdo normaliai funkcionuoti. Antsvoris padidėja

Question 3

žmogaus kūno svoriui įvertinti naudojamas

Answer 3

KMI

Question 4

KMI formulė

Answer 4

KMI=kūno masė(kg) : ūgis (m)2= (kg/m2)

Question 5

kaip numesti svorio

Answer 5

laikytis dietos lieknėjimo
gyventi fiziškai aktyviau

Question 6

dieta

Answer 6

maitinimosi rėžimas

Question 7

anoreksija

Answer 7

tai valgymo sutrikimas, kai atsisakoma valgyti ir sutrikęs kūno suvokimas

Question 8

anoreksijos padariniai

Answer 8

organizmas pradeda naudoti raumeninio audinio baltymus kaip energijos šaltinį

avitaminozės požymiai

lėta medžiagų apykaita

Question 9

bulimija

Answer 9

valgymo sutrikimas, valgoma daug, paskui galimasi ir dirbtinai yra sukeliamas vėmimas

Question 10

dažniausios mitybos sutrikimų priežastys

Answer 10

biologinės : polinikis
psichologinės: postūmis
socialinės: kūno idealas