Sueno Flashcards
Nucleo que tiene qu ver con el ritmo circadiano
Nucleo supraquiasmatico.
Con que esta relacionado el sueno?
Con periodos de luz y de oscuridad. Pero siguen repitiéndose sin importar la hora, si has estado estudiando, pues te dara sueno si nohas dormido
Edad donde hay mayor tiempo de sueno
En niños. Ellos duermen una siesta a pate de lo que se duerme en la noche.
A medida que pasan los anos, que pasa con el tiempo del sueno?
disminuyen con la edad
Cuales son las etapas del sueno?
REM y NO REM.
Que es ensoñaciones?
Es lo que llamamos como sueno
En que fase se recuerda el sueno?
En la REM
Cual es la fase que mas se parece a la vigilia?
REM
Cuales son los neurotransmisiores que favorecen el sueno?
Serotonina, Acetilcolina, MELATONINA
Cuales son los neurotransmisores que favorecen a la vigilia?
Norepinefrina, hipocretina (olexina),
es la llamada hormona del sueno
La melatonina
Nucleo que mas promueve la inducción del sueno
Nucleo ventrolateral probco del talamo
Nucleos que promueve la vigilia
Locus cerúleos (noradrenalina)
Tuberomamilar
Nucleos del rafe
Nucleo de orexina
Cuales son las funciones del sueno?
ahorro de energía, restaurar los sistemas Consolidar la memoria Influir en ritmos hormonales Producir ensoñaciones
Que dicen Popper y Eccles del sueno?
Es un estado de inconsciencia intermitente
Mecanismo oscilatorio para elsueno, que quiere decir?
omo hay péptidos que favorecen y desfavorecen, se indica que la doble inhibición, es lo del fuin fuan con los nuecloes. Recuerda que la orexina esta en el medio
En que fase empezamos a dormirnos?
En la N1 de la no rem (Es el sueno mas ligero)
Cual es la fase dee sueno mas profundo?
N3
Donde esta la fase del sueno reparador?
N3
En que fase es que es mas difícil despertar?
N3
Donde es mas fácil despertarse?
REM
Porcentaje de estado en N1
3-5%
Porcentaje de estado en N2?
50-60% LA QUE MAS DURA
Porcentaje de estado en N3?
10-20% DONDE AS SE DESCARTA
Cuale s la fase que se mantiene constante a través del sueno?
LA REM
Cual es la fase que se modifica con la edad?
N3
Cuales son los fenómenos en la etapa REM?
Los fasicos y los no fasicos
Fenómeno del a etapa fasica del REM
- Disminuye el pulso
- Aumenta y disminuye la TA
- Pupilas se contruyen y se dilatan
- Movimientos oculares básicos
Fenómeno del a etapa NO fasica del REM
-hiporreflexia
Inhibición de neuronas alfa y gamma
atonía
Fenómeno del a etapa NO REM
Disminución: • Temperatura. • Frecuencia Cardiaca • Frecuencia Respiratoria • Flujo Sanguíneo
Efectos de la supresión del sueno
- Somnolencia
- Fatiga
- Irritabilidad
- Dificultad concentración
- Errores y accidentes
- Desorientación
- Ilusiones
- Alucinaciones
- Psicosis.
En la supresión del sueno de la fase REM
• Hiperactividad • Labilidad emocional • Impulsividad • Comparables con: o Hiperactividad, apetito excesivo e hipersexualidad en animales
Supresión de la fase NO REM
- Hiporreactividad.
* Somnolencia excesiva.
Como pueden ser las alteraciones del sueno?
- Trastornos de somnolencia excesiva
- Insomnio (20-40% de la población)
- Parainsomnios.
Cuales son los trastornos de somnolencia excesiva?
- Sueno insuficiente
- Medicamentos, usualmente antialérgicos.
- Narcolepsia, deseos intensos de dormir en horas que son de vigilia, se sabe que tiene causas biológicas y base fuerte en el HLA.
- Hipersomnolencia del SNC idiopática, sin causa conocida ni lesión aparente.
- Trastornos de la respiración durante el sueño, la causa más frecuente es la apnea obstructiva del sueño esta es frecuente en pacientes obesos de cuello corto, amígdalas y lengua prominente, es muy característico que suelen roncar.
- Lesión encefálica
- Somnolencia en enfermedades neurológicas. (acv)
En la escala de evaluación de hipersomnolencia, cuantos puntos se considera patológico?
> 12
Que pasa en px con narcolepsia?
Sus registros en ECC están en REM
Patologías de la narcolepsia?
- Narcolepsia.
- Cataplejía.
- Parálisis de sueño.
- Alucinaciones
Patología de la narcolepsia?
- Hipocretina, en el hipotálamo lateral y en LCR esta disminuido.
- EEG, trazado de sueño REM aun el paciente estando despierto.
- HLA DQB1 – 0602 (>90%pts). Este se encuentra sobre representado.
Cuales son los trastornos del ritmo cicardiano?
• Jet lag, por viajes a través de los husos horarios.
Numero de zonas horarias cruzadas
Dirección del viaje
Perdida de sueno durante el viaje
Disponibilidad de señales externas.
• Síndrome de fase retardad de sueño, individuos que su ritmo circadiano se duermen tarde en la noche y se levantan tarde en la mañana.
• Síndrome de fase avanzada de sueño, estos pacientes se acuestan temprano pero se despiertan temprano. La clave en estos trastornos es la exposición a luz.
• Patrón de sueño y vigilia irregular.
Que es la lmaldicion de ondina?
Cuando hay lesiones del tronco encefálico; hay que pensar para respirar. (alteración en region lateral del bulbo)
La cefalea en rcimos en que etapa es que suelen aparecer?
en la REM
