Sommeil Flashcards
le sommeil est régulé par deux système lesquelles?
Horloge biologique circadienne
et
Pression homéostatique
la femme d’un patient te décrit que souvent environ 1h30-2h après s’etre couché ,
ou des fois vers la fin de la nuit
son mari se met à faire des sons fort et s’habiller
la patiente call son nom et y se reveille rapidement et comprend ce qui se passe et revient se coucher
dx?
on est clearly dans PARASOMNIE
Comme patient se réveille pretty easily et n’EST PAS CONFUS/ désorienté
et
que
SUrvient probably dans sommeil PARADOXALE ( 90 min ou en fin de nuit tsé)
Bah pourrait etre
TRouble comportement lié au sommeil paradoxale
quelle esst le critère temps / fréquence qui est commun aux 3 dysomnie à savoir
que ce soit pour INSOMNIE
HYpersomnie
ou
Narcolepsie
doit survenir > 3 fois/semaines
pour
>3 mois
Ok énumère moi des dx de dysomnie vs de parasomnie à savoir
DYSOMNIE
- Hypersomnolence
- Narcolepsie
- Insomnie
- Pt trouble de l,alternance veille/sommeil lié au rythme circadien
PARASOMNIE
- Trouble de l’éveil en sommeil non- paradoxale ( SOMNAMBULISME vs TERREURS NOCTURNES)
- CAUCHEMARS
- TROUBLES DU COMPORTEMENT EN SOMMEIL PARADOXALE
Tr syndrome jambe sans repos en fait pas partie de rien right?
attention a survient MALGRÉ L’ADÉQUATION DES HABITUDES DE SOMMEIL
POurrait facilement avoir une vignette ou ya des conditions de sommeil de marde bah pas nécéssairement de l’insomnie?
trouble de l’éveil en sommeil non paradoxale , tu pense à quoi
bah c’est une PARASOMNIE
soit SOMNAMBULISME
ou
TERREUR NOCTURNE
Que pense tu de l’activité physique dans l’hygiène de sommeil
et de l’heure du coucher?
L’heure du coucher n’a pas nécéssairement à etre fixe ( HEUrE DE LEVER OUI)
et
PAS faire activité physique AVANT le coucher
mais essayer en APRÈS MIDI!!!
