Självet Flashcards
Definiera självet.
Våra samlade föreställningar om oss själva.
Självet som det upplevs av dig samt hur du vill att andra ska uppleva dig är…?
Högst föränderligt och beroende av social kontext.
Hur skapas självet?
Genom en aktiv och social process som baseras på hur vi som människor upplever, förstår och tolkar världen omkring oss. Även kultur spelar en stor roll.
Vad innebär begreppet “independent self”?
Att självet är mer fokuserat på individualism, unikhet, hur influerande jag är som person etc.
Vad innebär begreppet “interdependent self”?
Att självet anser relationer vara mycket viktiga, man upplever sig själv som lik andra, anpassar sig till sociala situationer väl, anser att traditioner och krav är viktiga etc. Kollektivistiskt tänkande.
Vad är självscheman?
Strukturen för vårt självkoncept (vår uppfattning och kunskap om oss själva)
Vår självuppfattning består av ett stort antal olika, komplexa och varierade scheman. Varför?
Den stora mångfalden fungerar bland annat som en buffert om självuppfattningen skulle skadas inom ett område.
Vad innebär The self-reference effect?
Att självrelaterad information uppmärksammas lättare av våra kognitiva processer.
Varför är vi intresserade av vårt själv?
Självutvärdering: sökande efter information om vem man är (validitet, korrekt bild)
Självbekräftelse: söker information som stöder ens tes om sig själv (konsekvent, sammanhängande)
Självupphöjelse: sökandet efter information som betonar en fördelaktig bild av en själv.
Det finns en del bias att ta hänsyn till när det kommer till vår självuppfattning. Vad kallas dessa tre faktorer och vilka är dem?
Self enhancing triad
- Vi fokuserar på/överskattar våra goda sidor
- Vi överskattar graden av kontroll vi har över händelser
- Vi är överoptimistiska
Ibland kan det vara bra att vara överoptimistisk i relation till sin självuppfattning. Varför?
Det har en adaptiv funktion som kan skydda oss mot psykisk ohälsa.
Vad kan för stort fokus på självet leda till/vara orsakat av om det vill sig illa?
Narcissism och aggressivitet.
Vi lär känna oss själva genom…?
Introspektion och självreflektion.
Vad kan denna introspektion/självreflektion bestå av?
Självattributioner/attityder
The overjustification effect (förändrad motivation pga. extern belöning)
Self-perception theory
Vad kan hända om extern belöning saknas?
Beteende attribueras till inre belöning/intresse vilket resulterar i stärkt motivation.
Vad är spegelsjälvet?
Hur vi tror att andra uppfattar oss.
Social comparison theory består av tre huvudsakliga faktorer. Vilka är dessa?
- Hur människor lär sig om sig själv genom social interaktion.
- Validerar uppfattningar, åsikter och känslor genom jämförelse med “likar”.
- Prestationer jämförs helst mot de som är något sämre (stärker självkänslan).
Beskriv kortfattat vad Self-evaluation maintenance model innebär.
Om man tvingas jämföra sig uppåt (ex. syskon) försöker man förminska likheten eller, om möjligt, avsluta relationen.
Private self och public self är två begrepp som är relevanta för vår självmedvetenhet. Vad innebär dessa begrepp?
Private self: egna attityder, tankar, känslor, ideal och standarder.
Public self: sociala normer (framstå som bra inför andra).
Reducerad självmedvetenhet kan leda till…?
Färre hämningar, mer impulsivitet och antinormativt beteende.
Varför är självreglering viktigt?
Det hjälper oss att uppnå önskvärda mål (se self-regulation theory).
