semana 17 Flashcards
Cualquier demanda
ambiental que crea un estado de
tensión o amenaza y requiere realizar
un cambio o una adaptación.
estresor
Estado de tensión psicológica
estrés
Cualquier esfuerzo por
afrontar el estrés
ajuste
Sensación de que uno debe
apresurarse, intensificar o cambiar la
dirección de la conducta, o estar a
la altura de un estándar de desempeño
presión
Sentimiento que se
presenta cuando a una persona
se le impide alcanzar una meta
frustración
Existencia simultánea de
demandas, oportunidades, necesidades
o metas incompatibles.
conflicto
ocurre cuando nos sentimos forzados a apresurarnos, a intensificar o a cambiar la
dirección de nuestra conducta o cuando nos sentimos obligados a alcanzar un estándar de desempeño más alto.
La presión
ocurre cuando una persona no alcanza una meta porque algo o
alguien se interponen en su camino. Las demoras son molestas porque nuestra cultura insiste
mucho en el valor del tiempo
Frustración
surge cuando enfrentamos dos o más demandas,
oportunidades, necesidades o metas incompatibles. Dado que nunca es posible
resolver por completo el conflicto, tenemos que ceder, modificar o posponer
alguna de nuestras metas, o bien, resignarnos a no alcanzarlas todas
Conflicto
ocurre cuando una persona se siente atraída al mismo tiempo por dos metas atractivas
El conflicto de aproximación/aproximación
/El estrés que produce el conflicto
de aproximación/aproximación es que al elegir una
opción atractiva debemos renunciar a la otra
, en que confrontamos dos posibilidades indeseables o amenazantes, ninguna de las
cuales tiene atributos positivos
conflicto de evitación/evitación
a la
persona le atrae y repele la misma meta, esta la forma
más común de conflicto. Cuanto más nos acerquemos
a una meta con características buenas y malas, mayor
es nuestro deseo de acercarnos y de evitarla
Un conflicto de aproximación/evitación
de acuerdo con Lewin, la tendencia a evitarla aumenta
con mayor rapidez que la tendencia a acercarnos.
Por consiguiente, en un conflicto de aproximación/
evitación nos acercamos a la meta hasta llegar al
punto en el que la tendencia a aproximamos a ella
es igual a la tendencia a evitarla. Temerosos de acercarnos más, nos detenemos y vacilamos, sin tomar
ninguna decisión, hasta que la situación cambia
De acuerdo con
Lewin, el resultado de la atracción
simultánea hacia dos posibilidades
deseables, ninguna de las cuales tiene
cualidades negativas
conflicto de aproximación/
aproximación
De acuerdo con Lewin, el resultado
de enfrentar una elección entre dos
posibilidades indeseables, ninguna de
las cuales tiene cualidades positivas.
conflicto de evitación/evitación
